4 Lebensmittel-Lieferservices, die gesundes Essen so einfach machen

Wenn Sie nicht zufällig ein wunderbarer Koch sind, der Stunden am Tag übrig hat, kann es eine Herausforderung sein, gesunde, frische Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Das Einkaufen von Lebensmitteln und das anschließende Kochen sind nicht nur zeitaufwändig, sondern es gibt nur so viele Nächte, in denen Sie gegrilltes Hähnchen und gedämpftes Gemüse (oder eine Variation davon) essen können, bevor Sie sich direkt in die Arme des Domino-Lieferers fahren. Zum Glück ist Pizza nicht die einzige Mahlzeit, die Sie heutzutage direkt an Ihre Haustür liefern können. Es gibt viele Lieferservices für gesunde Lebensmittel, um Ihrem vollen Terminkalender oder Ihrer Unfähigkeit in der Küche gerecht zu werden.

Lesen Sie weiter, um den für Sie geeigneten Lieferservice zu finden.

Gesunde Chefkreationen



Gesunde Chefkreationen

Gesunde Chefkreationen ist das nächstbeste, um einen persönlichen Koch zu haben. Das Team der Gourmetköche bereitet jede Mahlzeit individuell zu und die Speisekarte mit Spa-inspirierter Küche wechselt wöchentlich. Das Essen ist allesamt aus kontrolliert biologischem Anbau und wird frisch und nicht gefroren an Ihre Haustür geliefert.



Sie können entweder einen der fünf Speisepläne auswählen (Pläne beinhalten eine mediterrane Diät zur Gewichtsreduktion und eine gesunde Abendessenoption) oder Ihre Mahlzeiten aus dem À-la-carte-Menü (wo Sie eine lange Liste mit Frühstück finden) anpassen , Mittag-, Abendessen, Kinder- und Snackoptionen). Vegetarier und Veganer sind auch für Sie da.

Die Pläne bieten Optionen für fünf, sechs und sieben Tage im Bereich von 25 bis 53 US-Dollar pro Tag. Healthy Chef Creations liefert überall in den USA und in Puerto Rico.

Hallo frisch

Hallo frisch nimmt das Rätselraten aus dem Kochen. Es handelt sich um ein abonnementbasiertes Programm, das wöchentlich eine Schachtel mit frischen Zutaten und leicht zu befolgenden Rezepten (mit Bildern!) Liefert.

Die Rezepte werden von Köchen erstellt und dann von Diätassistenten überprüft, um sicherzustellen, dass sie ausgewogen und nahrhaft sind. Sie ändern sich wöchentlich. Das Beste ist, Sie können eine Vorschau der Mahlzeiten der nächsten Woche anzeigen und frühere Rezepte auf ihrer Website finden - denken Sie an gerösteten Rüben- und Linsensalat und Hühnchen-Paillard. Hinweis: Obwohl es sicherlich nahrhaft ist - wir sprechen in den meisten Mahlzeiten von mehr als 30 Gramm Protein -, sind nicht alle Rezepte kalorienarm.

Wählen Sie aus dem klassischen Plan (für Allesfresser), dem Gemüseplan oder dem Familienplan. Dies können zwei oder drei wöchentliche Mahlzeiten für zwei oder vier Personen sein. Die Lieferung erfolgt bundesweit.

männliche Dienste für weibliche Website

Überzogen



Überzogen

Überzogen ist für Feinschmecker, die Essen in Restaurantqualität kochen möchten, ohne Restaurantpreise zu zahlen. Sie bieten ein flexibles Abonnement, mit dem Sie jederzeit auf Mahlzeiten verzichten können. Aber warum sollten Sie mit frischen Zutaten aus der Region und köstlichen Gerichten wie Schweinekoteletts mit goldenen Rüben?

Die Menüs ändern sich je nach Standort. Jede Woche gibt es kalorienarme, kohlenhydratarme, vegetarische und glutenfreie Rezepte. Wenn Sie kein erfahrener Koch sind, überprüfen Sie unbedingt die Übersicht über jede Mahlzeit und bleiben Sie bei denjenigen, die einen „einfachen“ Schwierigkeitsgrad haben.

Wochenpläne beginnen bei 48 USD für zwei Personen und gehen bis zu 80 USD für vier Personen. Sie können zwischen 20 wöchentlichen Rezepten wählen, um zwei, drei oder vier Nächte pro Woche zu erhalten. Plated liefert in 95 Prozent der USA.

Fit Snack

Wenn es Ihr Snack ist, der Sie vom Kurs abgehalten hat, versuchen Sie es Fit Snack . Der Service liefert eine monatliche Schachtel mit Artikeln, die gemäß den „Perfect 10“ -Richtlinien kuratiert wurden:

  1. Proteinreich
  2. Wenig Zucker
  3. Nicht gentechnisch verändert
  4. Bio
  5. Nachhaltig
  6. Glutenfrei
  7. Paleo
  8. Roh
  9. 'Sauber'
  10. Reich an komplexen Kohlenhydraten

Wählen Sie zwischen Ein-, Drei-, Sechs- oder Zwölfmonatsplänen zwischen 28 und 300 US-Dollar. Fit Snack liefert in die USA, nach Kanada, Großbritannien, Australien, Österreich, Dänemark, Frankreich und Israel.

Würden Sie einen dieser Lebensmittel-Lieferservices ausprobieren? Sagen Sie es uns unten!