7 köstliche grüne Smoothies, die Sie satt halten

Das Problem bei vielen grünen Smoothies ist, dass sie sich etwas mangelhaft fühlen können. Mit den besten Absichten wollen Sie klüger nippen, fühlen sich aber nicht lange danach verhungert. Das Problem? Ihr Getränk ist nicht mit einem Füllpunsch gefüllt - weil Spinat, Eis und gefrorenes Obst Sie nicht satt machen. Auf der anderen Seite kann ein grüner Smoothie mit den richtigen Zutaten so sättigend sein wie eine kalorienreichere Mahlzeit, sodass Sie stundenlang zufrieden und voller Energie sind und leichter für den Gewinn. Scrollen Sie weiter, bis sieben grüne Smoothies hergestellt sind, stat!



Paar Mag

Hafer-Smoothie mit Apfel und Kiwi

Die füllende Zutat: Hafer



Dieser köstlich grüne Smoothie von Pair Mag kombiniert grünen Apfel, Kiwi, Spinat und Hafer zu einem Getränk, das voller Ballaststoffe ist und Geschmack. Klicken Hier für das vollständige Rezept.



Garten des Veganers

Bananen-, Chia- und Spinat-Smoothie

Die füllende Zutat: Chia-Samen

Mit süßen Mangostücken und Pfirsichen, cremiger Banane und füllenden Superfoods wie Chiasamen, Hanfherzen und Goji-Beeren hält Sie dieser Smoothie vom Food-Blog Garden of Vegan nicht nur satt. es wird dich von innen heraus zum Leuchten bringen. Klicken Hier für den vollständigen Überblick.

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Hallo Natural

Grüner Bananencreme-Smoothie

Die füllende Zutat: Sonnenblumenbutter

Die Zugabe von Sonnenblumenbutter macht diesen grünen Smoothie besonders cremig und sättigend, ganz zu schweigen von der wahnsinnig gesunden Gesundheit. Klicken Hier für das vollständige Rezept.

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Der Chefkoch zu Hause

Grünkohl, Avocado und Bananengrüner Smoothie

Die füllende Zutat: Avocado

Aus Erfahrung sprechen Sie nicht mehr zurück, wenn Sie einmal probiert haben, was Avocado mit einem Smoothie macht. Es erzeugt eine cremige, seidige Textur, die Vollfett-Milchprodukte nachahmt, außer dass es sich um ein gesundes und sättigendes grünes Lebensmittel handelt. Klicken Hier für dieses vegane Grünkohl-Avo-Rezept.



Alaska von Grund auf neu

Ingwer Mango Spinat Smoothie

Die füllende Zutat: Griechischer Joghurt

Dieser Ingwer-Mango-Grün-Smoothie mit griechischem Joghurt ist unglaublich für die Verdauung und schmeckt einfach wie ein Dessert. Klicken Hier für das Rezept!



Kulinarischer Hügel

Grüner Smoothie aus Zitrusflachs

Die füllende Zutat: Leinsamen

Dieser Zitrus-Smoothie mit Ananas und Clementinen sorgt morgens für einen erfrischenden Kick, und Leinsamen machen ihn sowohl füllend als auch reich an Omega-3-Fettsäuren. Klicken Hier um zu lernen, wie man es macht!



Was ist Gaby Cooking?

Mandelbutter-Spinat-Smoothie

Die füllende Zutat: Mandelbutter

Filme wie die Liebeshexe

Mandelbutter nicht zum Toasten verbannen. Es ist ein Killerfüller in grünen Smoothies und macht sie wie Avocado, Joghurt und Banane cremiger. Diese Version von Was ist Gaby Cooking? war in letzter Zeit in unserer Küche in starker Rotation.

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