9 Überraschende Orte, die Sonnenschutz benötigen

Gustavo Scafeli / Unsplash

Hier ist eine ernüchternde Tatsache: Das Basalzellkarzinom ist derzeit die häufigste Krebsart in den USA. Wenn der Sommer in vollem Gange ist, ist es wichtiger denn je, die Sicherheit der Sonne im Auge zu behalten. Wir haben alles für Sie, wenn es um Sonne und Haut geht, hier in unserem Hauptquartier, egal ob Sie neugierig auf das sind beste SPF-Produkte auf dem Markt oder Wie ist es wirklich, einen Hautcheck zu bekommen? .



Der Sommer ist da, vielversprechende Strandtage, Gartengrills, Happy Hour auf dem Dach und Wochenendausflüge. Mit anderen Worten, viele Gelegenheiten, um das Beste aus dem Sonnenschein zu machen - aber genauso viele Chancen, Ihre Haut in Gefahr zu bringen. Wir könnten endlos darüber sprechen, wie wichtig es ist, Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen, aber auch vor den fleißigsten Sonnenschutzmittel Lieferanten könnten einige machen Fehler die ihre Haut ungeschützt lassen.



Richtige Sonnenschutzanwendung geht über dein Gesicht und deinen Körper hinaus und es gibt sie Orte, die Sonnenschutz benötigen das würdest du nie erwarten. Diese vernachlässigten Regionen sind keine Flecken, die wir unbedingt berücksichtigen müssen, bis es zu spät ist und wir Verbrennungen und beschädigte Haut haben. Um sicherzustellen, dass wir bereit sind, den Sommer zu beginnen und gleichzeitig unsere Haut gesund und geschützt zu halten, haben wir eine Handvoll Hautexperten alle Orte aufdecken lassen, die wir bei der Betrachtung des Sonnenschutzes übersehen - von Kopf bis Fuß.

Kopfhaut

'Wir verbringen oft die meiste Zeit damit, die Haut auf unserem Gesicht und Körper zu schützen und vergessen den am stärksten gefährdeten Bereich - unseren Kopf und unsere Kopfhaut', bemerkt Dr. Kan Cao, Wissenschaftler, Anti-Aging-Autorität und Gründer von Bluelene . 'Die Menschen erinnern sich nicht an diesen Ort und fühlen sich nicht von der Idee angezogen, eine dicke Creme oder ein klebriges Spray durch ihr Haar aufzutragen, um auf die Haut der Kopfhaut zu gelangen', bemerkt er Dr. Lian Mack , MD, Facharzt für Hautheilkunde. 'Produkte wie Jane Iredales Powder-Me SPF Dry Sonnenschutz bieten ein kosmetisch elegantes, effektives Liefersystem gegen Sonnenbrand. '



Das Haar wird nicht immer der beste Schutz gegen schädliche UVA- und UVB-Strahlen sein, warnt Sarah Akram , ein Meister der Gesichtsbehandlung und Kosmetikerin. 'Tragen Sie unbedingt einen Hut oder denken Sie daran, Sonnenschutzmittel auf Ihre Kopfhaut aufzutragen', rät sie. 'Es gibt Spray- oder Sprühnebel-Sonnenschutzmittel für den Schutz der Kopfhaut und der Haare.' Einer unserer Favoriten ist dieser mineralische Teil und das Kopfhautpulver.

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Ohren

Obwohl wir normalerweise gut darin sind, Sonnenschutzmittel auf unsere Gesichter aufzutragen, sind die Ohren eine Erweiterung, die wir oft vermissen. 'Die Ohren sind ein häufiger Bereich, in dem Hautkrebs auftritt', warnt Leila Aalam, Kosmetikerin und Gründerin von Beuti Hautpflege . 'Wenn Sie Ihren täglichen Lichtschutzfaktor auf Ihr Gesicht auftragen, fügen Sie ihn auch Ihren äußeren Ohrläppchen hinzu.' Cao fügt hinzu: 'Tragen Sie einen Hut, wenn Sie längere Zeit im Freien bleiben möchten.'

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Hals

Wir wissen, dass der Hals einer der ersten Orte ist, an denen Zeichen des Alterns auftreten. Daher ist es genauso wichtig, unseren Hals und unser Dekolleté vor der Sonne zu schützen, wie ihn in unsere tägliche Hautpflege einzubeziehen. 'Ich schlage immer vor, wenn Sie Ihren täglichen Lichtschutzfaktor morgens auf Ihr Gesicht auftragen, achten Sie darauf, dass er sich bis zu Ihrem Hals und Dekolleté erstreckt', rät Cao.



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Augenlider

Ja, Augenlider. 'Augen können ein schwieriger Bereich sein, da die meisten Sonnenschutzmittel die Augen reizen können', bemerkt Akram. 'Meine Empfehlung ist, daran zu denken, sich eine Sonnenbrille und einen Hut zu schnappen.' Wenn Sie vorhaben, die Sonnenschutzroute in der Nähe der Augen zu wählen, entscheiden Sie sich für eine Augencreme mit Lichtschutzfaktor. Auf diese Weise wissen Sie, dass die Formel sicher in der Nähe der Augenpartie angewendet werden kann, ohne Reizungen zu riskieren.

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Lippen

'Lippen sind ein gemeinsamer Bereich, den die Menschen nicht schützen', erklärt Mack. Obwohl wir Sonnenschutzmittel auf unsere Gesichter auftragen, werden die Lippen beim Sonnenschutz normalerweise übersprungen. 'Ein guter Lippenbalsam, der SPF enthält, schützt Ihre Lippen', sagt Akram, der feststellt, dass die meisten Menschen vergessen, nach dem Essen oder Trinken erneut aufzutragen. Tragen Sie unbedingt einen Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor im Freien und tragen Sie ihn bei Bedarf erneut auf, genau wie bei Sonnenschutzmitteln. 'Wenn Sie Ihre Lippen feucht halten, können Sie sich vor Sonnenschäden schützen', erinnert sich Akram.

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Hände

'In meiner Praxis fragen mich Patienten immer wieder, wie ich Zeichen des Alterns an ihren Händen umkehren kann', gibt Mack zu. 'Die meisten Patienten schützen ihr Gesicht mit einem Lichtschutzfaktor, vernachlässigen jedoch die Oberseite der Hände.' Wie oft tragen Sie Sonnenschutzmittel auf und waschen sich kurz darauf die Hände, um das fettige Gefühl loszuwerden? Es ist etwas, an dem viele von uns schuld sind, aber es tut unseren Händen keinen Gefallen. 'Sonnenflecken oder Altersflecken auf Ihren Händen sind ein Bereich, in dem wir einige der ersten Zeichen des Alterns sehen können', erklärt Akram.„Wenn Sie Ihre Hände waschen, entfernen Sie alle Produkte oder Schutzvorrichtungen. Es ist wichtig, Sonnenschutzmittel auf die Handflächen und den Handrücken aufzutragen. '

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Gesäß

'Während der Sommermonate bedecken wir oft den größten Teil unseres Körpers, vergessen aber die Kanten um unser Gesäß', sagt Aalam. „Badeanzüge werden immer kleiner. Tragen Sie daher unbedingt Sonnenschutzmittel auf Vor du gehst zum Strand. ' Sie empfiehlt, Sonnenschutzmittel auf Ihren Hintern aufzutragen, auch dort, wo Ihr Badeanzug bedeckt ist (unter Vermeidung Ihrer Frauenteile), und über Ihre Brüste, um eine Abdeckung unter Ihrem Badeanzug zu gewährleisten.

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Knie

So wie Knie ein leicht zu übersehendes Körperteil sind, wenn wir unsere Beine rasieren, sind sie ein leicht zu übersehendes Körperteil, wenn wir Sonnenschutzmittel auftragen. Cao sagt, dass die Knie 'ein Bereich sind, der so anfällig für Verbrennungen ist, wenn Sie Zeit draußen oder am Strand verbringen.' Sie erinnert daran, dass sie unbedingt SPF tragen und regelmäßig auftragen muss, besonders wenn Sie im Wasser sind. 'Natürlich besteht eine andere Möglichkeit darin, einen langen Rock oder eine Vertuschung zu tragen', fügt sie hinzu.

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Zehen und Füße

'Dies ist ein weiterer häufiger Bereich, um Hautkrebs zu finden', verrät Aalam. 'Auch in den Sommermonaten tragen wir oft Sandalen, sodass wir automatisch glauben, dass sie bedeckt und geschützt sind - was nicht stimmt.' Um sicher zu gehen, empfiehlt Aalam, Sonnenschutzmittel auf die Ober- und Unterseite Ihrer Füße und auf Ihre Zehen aufzutragen.

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