9 Trainingsfrisuren Selbst das schweißtreibendste Fitnessstudio wird nicht zerstört

Schwarze Frau in Trainingskleidung mit einem niedrigen Pferdeschwanz

Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie sind gerade in die Rille Ihres Trainings geraten, als Ihr Haar plötzlich ein Eigenleben annimmt und sich entscheidet, sich von Ihrem Pferdeschwanz oder Brötchen zu lösen. Ihr Gesicht zu bedecken ist verschwitzt, klebrige Strähnen, die sich jetzt weigern wieder an Ort und Stelle gesichert werden. Klingt bekannt? Das haben wir uns gedacht. Nichts ist ärgerlicher, als mitten im Training aufhören zu müssen und die Haare zu reparieren.

Damit Sie Ihren Trainingsfluss ununterbrochen fortsetzen können, haben wir neun Fitnessgeräte aufgerundet Trainingsfrisuren die bereit sind, dem intensivsten Schweiß zu widerstehen. Und das Beste daran? Sie überleben nicht nur Ihr Lieblingstraining und behalten Ihr Training Haare an Ort und Stelle während Sie trainieren, aber sie sind auch süß genug, um an Ort und Stelle zu bleiben nach dem Du verlässt das Fitnessstudio .

Scrollen Sie weiter, um Workout-Frisuren zu erhalten, die selbst der schweißtreibendste Fitness-Studio-Sesh nicht zerstört.



Niedriger Pferdeschwanz

Trainingsfrisur

@jas_blocker

Ein nach hinten gekämmter niedriger Pferdeschwanz ist die perfekte Frisur, wenn Sie Ihr Haar kurz nach einem Fitness-Training abtragen müssen und es noch intakt aussehen lassen müssen. Stellen Sie sicher, dass alle losen Strähnen von Ihrem Gesicht zurückgezogen werden, um Kräuselungen nach dem Training zu vermeiden, und befestigen Sie den Pferdeschwanz direkt im Nacken.

Mit einem Stirnband zurückgebunden

Porträt einer passenden asiatischen Frau, die Haare in ein Brötchen bindet

FreshSplash / Getty Images

Eine der Frisuren mit dem geringsten Auftrieb - das Zurückbinden der Haare zu einem Brötchen und das Sichern der Ausreißer mit einem dünnen Stirnband - stellt sicher, dass Sie Ihr Training ohne weitere Gedanken an Ihr Haar überstehen.

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Haarknoten

Haarknoten-Trainingsfrisur

@ Kait-Hurley

Ein hohes, unordentliches Brötchen hält Ihre Haare von Ihrem Gesicht und von Ihrem Nacken fern, so dass Sie sich voll und ganz auf Ihr Training konzentrieren können. Um es an Ort und Stelle zu halten, ziehen Sie die obere Hälfte Ihres Haares zurück und stecken Sie es an die Krone Ihres Kopfes. Sammeln Sie dann den Rest Ihres Haares zu einem hohen Knoten. Verwenden Sie Haarnadeln, um streunende Haare darunter festzunageln und Ihren Nacken atmen zu lassen.

Half-Up Topknot

halbe Trainingsfrisur

@flexandthecity

Dieser Stil hält Ihr Haar von Ihrem Gesicht fern, lässt Sie aber dennoch alle hübschen Vorteile eines Daunen-Do genießen. Machen Sie einen Seitenteil in Ihrem Haar und binden Sie die obere Hälfte zu einem Haarknoten zusammen. Diese Trainingsfrisur ist perfekt für kurzhaarige Mädchen.

Geflochtenes Brötchen

geflochtene Trainingsfrisur

@jas_blocker

Zöpfe auf jeder Seite halten Ihr Haar während des Trainings an Ort und Stelle und sehen nach einem guten Schweißausbruch genauso gut aus. Teilen Sie Ihr Haar in zwei Teile und flechten Sie oder French Braid beide Seiten Ihres Haares zurück in Richtung Nacken. Befestigen Sie beide Abschnitte mit einem Haargummi und stecken Sie Ihr Haar dann zu einem Knoten zusammen, um es von Ihrem bald verschwitzten Nacken fernzuhalten.

Stay-Put Pferdeschwanz

süße Trainingsfrisur

@nicoleloher

Seitliche Zöpfe halten diese lästigen Babyhaare von Ihren Augen fern. Nehmen Sie den oberen Teil Ihres Haares, flechten Sie es nach hinten und befestigen Sie es dann in einem Pferdeschwanz. Optional: Wenn Sie besonders zusammen aussehen möchten, wickeln Sie eine Haarpartie um den Haargummi, um ihn zu bedecken.

Hoher Pferdeschwanz mit Stirnband

Pferdeschwanz Workout Frisur

@ Taylorwalkerfit

Es gibt einen Grund, warum diese Trainingsfrisur so beliebt ist. Es hält Haare von Ihrem Gesicht fern, egal wie viel Sie schwitzen, und sieht glatt und schick aus, wenn Sie zu und von Ihrem Training pendeln.

Pferdeschwanzgeflecht

Pferdeschwanzgeflecht für das Training

@flexandthecity

Bürsten Sie Ihr Haar zu einem Pferdeschwanz zurück, befestigen Sie es mit einem Haargummi und flechten Sie es dann nach unten. Für mehr Sicherheit sorgt ein dünnes elastisches Stirnband dafür, dass jeder letzte Flug an seinem Platz bleibt.

Verdrehtes Seitengeflecht

Zöpfe für das Training

@jas_blocker

Versuchen Sie für eine hübsche Trainingsfrisur, die völlig mühelos aussieht, aber auch sitzen bleibt, dieses verdrehte niedrige Geflecht auf einer Seite.

Tom Holland und Andrew Garfield

Jetzt, da Sie Ihre Fitness-Frisur gemeistert haben, sollten Sie das wissen beste Lebensmittel vor und nach dem Training zu essen um wirklich Ergebnisse zu sehen.