Das Anwenden dieses überraschenden Produkts vor dem Schlafengehen hilft mir, besser zu schlafen (für echte)

Meine vorzeitigen Augen funkelten beim Anblick der noblen Ansammlung hübscher Flaschen meiner Mutter auf ihrem Waschtisch. Ich war von allen gold-, silber-, pink-, lila- und champagnerfarbenen Glasflaschen fasziniert. Obwohl ich mir noch nicht ganz sicher war, was sie waren, staunte ich jedes Mal vor Bewunderung, wenn ich sah, wie meine Mutter sich fertig machte und ihre Handgelenke, ihren Hals und ihre Ohren spritzte, weil die Leute einen Hauch davon bekommen, wie gut du riechst, wenn sie es tun Umarme dich «, wie sie mir sagte.

Meine Besessenheit mit Duft entstand in einem sehr jungen Alter. Ich würde ein paar Spritzer der ausgefallenen Düfte von Tom Ford, Chanel und Mugler meiner Mutter schleichen, jede Chance, die ich bekommen konnte. Obwohl sie mir sagte, bestimmte Düfte seien für 'besondere Anlässe' gedacht, wollte ich sie jeden Tag tragen. Dank meiner Mutter spielte Parfüm eine wichtige Rolle bei meinem Übergang zur Frau. Ich erinnere mich an die Zeit, als ich mit meinem ersten Parfüm für große Mädchen beschenkt wurde. Meine Sammlung hat seitdem nicht aufgehört zu wachsen.

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Mehrere Parfums auf einem Goldtablett mit Schmuck

Im Laufe der Zeit meine Nase für Duftnoten wurde scharf bewusst, und jetzt habe ich ein Gespür für die Düfte, die ich zu jedem Zeitpunkt brauche. Ich gehe keinen Tag ohne Parfüm. Ich genieße den therapeutischen Moment meines Morgens, wenn ich wähle, welchen Duft ich für den Tag empfinde. Meistens passt es zu meiner Stimmung. Wenn ich weiß, dass das New Yorker MTA-U-Bahn-System mir auf meinem morgendlichen Weg zur Arbeit Angst machen wird, wähle ich einen weichen Blumenduft wie Aerin Rose aus Grasse ($ 235) um meine Nerven zu beruhigen. Wenn ich ein Date gehe, von dem ich annehme, dass es gut läuft, wähle ich einen würzigen, holzigen Duft wie Comme des Garçons Floriental ($ 131), der jedes Mal um ein Kompliment bittet.



Ich habe mich so lange auf Düfte verlassen, dass ich sie im Bett tragen muss. Meine Verbindung mit dem Duft geht über 'besondere Anlässe' oder 'Ausgehen' hinaus. Den Düften, die mir kurz vor dem Schlafengehen Freude bereiten, verdanke ich einen erholsamen Schlaf. Studien Zeigen Sie, dass Duft die Kraft hat, Ihre Stimmung zu beeinflussen, Stress abzubauen und Ihre Muskeln zu entspannen.

Tanger Vanille 1,7 Unzen Eau de Parfum Spray

Aerin Tanger Vanille Eau de Parfum Spray $ 130 Geschäft

Diese Flasche Himmel ist seit einiger Zeit ein fester Bestandteil vor meinem überfüllten Parfümfach. Ich tendiere zu den beruhigenden Noten von Vanille , Bernstein, Bergamotte, Sandelholz, Moschus und Rose schwebten darin herum. Sein sanfter und milder Duft bedeutet das ideale Ende eines chaotischen Tages. Wenn ich meinen Körper damit bespritze, nachdem ich mich meiner Dusche bei Kerzenschein hingegeben habe, gefolgt von meiner langen und luxuriösen nächtlichen Hautpflege, ist es, als würde ich den Tag wegküssen und mich auf den nächsten vorbereiten.Ich werde sogar meine frisch gewaschenen Seidentücher und Kissenbezüge leicht mit diesem Duft bestreuen, damit ich besser schlafen kann.

Diptyque Oud Palao Eau De Parfum

Diptychon Oud Palao Eau de Parfum $ 180 Geschäft

Ich wechsle zwischen dem oben genannten Aerin-Duft und dieser starken, aber keineswegs überwältigenden Diptyque-Zahl, um mich erfolgreich in die Schlafenszeit einzuleben. Die ebenso beruhigenden Noten von Vanille, Rose, Oud, Cypriol und Sandelholz lassen meine Gedanken langsamer werden und mein Körper eine Verschnaufpause einlegen. Seine starken Vanille-Noten gleichen seine rauchigere, holzige Seite aus. Auch nach einer gründlichen Reinigung meiner Wohnung ist dies ein köstlicher Raumduft.

Ich kann nur sagen, wenn Sie einen Duft gefunden haben, der für Sie funktioniert Meditation Halten Sie sich in einer Flasche daran, um gut zu schlafen.