Fragen Sie einen Dermatologen: Sind Feuchtigkeitscremes mit Lichtschutzfaktor tatsächlich wirksam?

Frau mit der Hand über das Gesicht am Strand

Viktor Solomin / Stocksy

Wir konnten nie vollständig verstehen, wie Feuchtigkeitscremes mit Lichtschutzfaktor wirken. Sonnenschutzmittel sollen in der Regel auf der Haut sitzen und als Schutz zwischen Gesicht und Sonne dienen. Es dringt nicht in die Haut ein, weil es all diese schädlichen UV-Strahlen blockieren soll. Bei Feuchtigkeitscremes ist die Wirkungsweise dagegen umgekehrt. Ihre sehr Zweck ist, in die Haut einzudringen und Feuchtigkeit hinzuzufügen, die noch nicht da war.



Also, was gibt es? Wie kann ein Produkt, das beides miteinander verbindet, auf beiden Seiten gut funktionieren (d. H. Ihre Haut vor der Sonne schützen und sie richtig mit Feuchtigkeit versorgen?). Und wenn man bedenkt, wie kommt es, dass es Tausende von Feuchtigkeitscremes mit Lichtschutzfaktor auf dem Markt gibt? Es muss Beweise dafür geben, dass sie effektiv sind, oder?



soll ich nachts oder morgens eincremen?

Das Internet hat nicht viel geholfen, deshalb haben wir beschlossen, unsere Fragen an einige Top-Dermatologen und Hautpflege-Gründer zu richten, damit die Profis sie aufschlüsseln können.

Wie Sonnenschutzmittel und Feuchtigkeitscremes wirken

'Sonnenschutz ist keine Zutat', behauptet Ulli Haslacher, der Gründer von Für mich Hautpflege . 'Es sollte als eine sehr wichtige Schicht in Ihrer Hautpflege behandelt werden und sollte immer zuletzt (aber vor dem Make-up) angewendet werden. Der Zweck von Sonnenschutzmitteln besteht darin, einen Schutzfilm auf der Haut zu bilden, um sie abzuschirmen. Der Lichtschutzfaktor ist nicht dazu da, den Feuchtigkeitshaushalt wiederherzustellen oder Inhaltsstoffe tiefer in die Haut einzubringen. '



Treffen Sie den Experten

Ulli Haslacher ist Gründer und CEO der von Deutschland inspirierten Pour Moi Skincare. Ihre Marke konzentriert sich auf die Reaktion der Haut auf unterschiedliche Klimazonen und richtet sich nach dem, in dem Sie derzeit leben, um eine optimale Hautgesundheit zu gewährleisten.


Nava Greenfield ist medizinische Dermatologin bei der Schweiger Dermatology Group in NYC. Ihre Arbeit hat zu Beiträgen zu Veröffentlichungen wie The Journal of Dermatological Treatment geführt.



'Sonnenschutzmittel werden von der FDA als Medikament reguliert', fährt sie fort, 'und diese Vorschriften erfordern eine bestimmte Menge an Lichtschutzfaktor, damit es wirksam ist, und lassen wenig Raum für andere Wirkstoffe in einer Formel.' Am wichtigsten ist, dass Sonnenschutzmittel nach kurzer Zeit (max. 90 Minuten) unwirksam werden, wenn sie Luft und Licht ausgesetzt werden. Sie müssen es erneut auftragen, wenn Ihre Haut der Sonne ausgesetzt ist. Es ist einfach keine Zutat, die einer Feuchtigkeitscreme zugesetzt werden kann - es ist eine eigene Schicht, und der Verbraucher muss besser darüber informiert werden. '

In ähnlicher Weise hat Nava Greenfield, MD, von Schweiger Dermatology Group in NYC empfiehlt nicht, die beiden Produkte zu kombinieren; Sie sieht das jedoch anders. 'Obwohl Feuchtigkeitscremes in die Haut eindringen', sagt Greenfield, 'kommen sie nur über die oberste Schicht hinaus, die so gut wie immer noch auf der Haut bleibt, genau wie ein Sonnenschutzmittel.'

'Ich empfehle aus einem anderen Grund keine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor', fährt sie fort. „Obwohl auf dem Etikett möglicherweise SPF 15 oder 30 angegeben ist, reicht die Menge, die Sie auf Ihr Gesicht auftragen, nicht aus, um so viel Deckkraft zu erzielen, und sie wird durch die Feuchtigkeitscreme verdünnt. Sie haben also nur einen Lichtschutzfaktor von 10 bis 12 auf Ihrer Haut. Die beste Art der Anwendung besteht darin, zuerst eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen und dann jeden Morgen mindestens 15 Minuten vor Sonneneinstrahlung einen Lichtschutzfaktor von 30 oder mehr aufzutragen. Auf diese Weise können Sie den Sonnenschutz voll ausnutzen. '

Vermeiden Sie kombinierte Feuchtigkeitscreme- und Sonnenschutzprodukte

Während Experten alle empfehlen, sowohl eine Feuchtigkeitscreme als auch einen separaten Sonnenschutz zu verwenden, beruht die Begründung nicht nur auf der Fähigkeit der Produkte, in Ihre Haut einzudringen. Stattdessen geht es um die Fähigkeit des Sonnenschutzmittels, seine SPF-Zahl vollständig zu erreichen, da das Mischen mit anderen Inhaltsstoffen die Formel verdünnt. Dies und die Tatsache, dass Sie technisch gesehen den ganzen Tag über kontinuierlich Sonnenschutzmittel auftragen sollten (was Sie je nach Hauttyp oder Produktpreis möglicherweise nicht mit Ihrer Feuchtigkeitscreme tun möchten).

Obwohl es nicht gerade von derm empfohlen wird, ist es besser, eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor aufzutragen, als überhaupt keinen Lichtschutzfaktor aufzutragen. Aber weil wir das Beste für Sie wollen, liebe Leser, finden Sie hier unsere bevorzugten Feuchtigkeitscremes und SPF-Optionen (separat).

Empfohlene Feuchtigkeitscremes

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Dieser kleine blaue Topf liefert schwerelose Feuchtigkeit über eine ölfreie, seidig geschlagene Formel voller Mehrfruchtsäuren sowie Lakritz- und Erbsenextrakten. Es wird dazu beitragen, das Auftreten von dunklen Flecken und Verfärbungen zu verringern, ungleichmäßige Hautfarben und -strukturen sanft zu verfeinern und Ihre Haut auf das Make-up vorzubereiten.

Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2

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Diese Feuchtigkeitscreme enthält die ätherischen Lipide (sowie Vitamin E und ätherische Öle), um ungleichmäßige Hautstruktur, feine Linien und Schäden durch freie Radikale zu beseitigen und eine verbesserte Glätte, Elastizität, Feuchtigkeit und einen geschmeidigen Glanz zu erzielen.

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Diese intensiv feuchtigkeitsspendende Mischung enthält Purslane zur Reduzierung von Rötungen sowie Schädelkappextrakt zur Stimulierung der natürlichen Kollagenproduktion Ihrer Haut.

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Dermatologen empfehlen diesen immer. Es ist mit Hyaluronsäure versetzt, die wirklich unglaubliche Ergebnisse erzielt (zu einem besonders brieftaschenfreundlichen Preis).

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Für fortgeschrittenes, sauerstoffstabiles Vitamin C ist C.E.O Ihr neuer bester Freund. Es enthält technisch gesehen THD-Ascorbat, das neuere, klinisch erprobte, öllösliche Derivat von Vitamin C, das besser in die Haut eindringt. Daher ist diese Feuchtigkeitscreme die beste Wahl, um die ersten sichtbaren Zeichen des Alterns zu bekämpfen, die jugendlich aussehende Hautstruktur und das jugendliche Volumen zu verbessern und Feuchtigkeit zu spenden.

Empfohlene Sonnenschutzmittel

CLE Cosmetics CCC + Creme

CCC-Creme CLE Kosmetik CCC + Creme $ 31 Geschäft

Ja, es ist eine Creme im BB / CC-Stil. Ja, es kann zur Not als Feuchtigkeitscreme und Lichtschutzfaktor verwendet werden. Wenn Sie jedoch Feuchtigkeit spenden, bevor Sie diesen Traum von einem Produkt aufsetzen, ist Ihnen für den Rest des Tages eine feuchte Haut garantiert. Wie Instagram-Modell im Urlaub taufrisch. Wenn Sie die Grundierung abgeschworen haben, aber möchten, dass Ihre Haut ein wenig ausgeglichen und an den richtigen Stellen hervorgehoben wird, sollten Sie sich an diese Stelle wenden. Es ist auch super hoher Lichtschutzfaktor - kein Problem.

Solara Suncare Zeitreisender Ageless Daily Face Sonnenschutz

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Solara Suncare bietet genau das, was Sie von einer Sonnenschutzmarke erwarten: Sie verwendet keine in den USA oder der EU verbotenen Inhaltsstoffe oder sogar potenzielle endokrine Disruptoren. Die Marke überwacht Studien über die potenzielle Toxizität von Sonnenschutzmitteln und vermeidet die Inhaltsstoffe. Außerdem sind alle Verpackungen recycelbar.

Algenist Sublime Defense Ultraleichtes UV-Schutzfluid SPF 50

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Dies ist der perfekte Sonnenschutz für Menschen, die Sonnenschutz überhaupt nicht mögen. Es ist dafür gemacht, unter Make-up getragen zu werden, daher ist es super dünn (zuerst schütteln), aber es ist hoch genug, um Sie vor dem Brennen zu schützen. Es ist auch so formuliert, dass es keine Akne verursacht oder Ihre Haut reizt. Wenn Sie dadurch von Ihrem Lichtschutzfaktor abgehalten werden, sollte dies jetzt nicht der Fall sein.