Fragen Sie einen Dermatologen: Können Sie Olivenöl für Ihre Haut verwenden?

Olivenöl in Glas

Liz deSousa für BYRDIE

In diesem Artikel

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Was ist Olivenöl? Vorteile von Olivenöl für die Haut Nebenwirkungen von Olivenöl Wie man es benutzt Die besten Produkte mit Olivenöl

Hier bei uns können wir den ganzen Tag über Haut reden. Wenn Sie genauso in die Schönheitswelt eintauchen wie wir, wissen Sie, wie aufregend es ist, ein neues Hautpflegewunder aufzudecken, und die neueste Zutat, die wir uns angesehen haben, könnte bereits in Ihrer Küchenvorratskammer sitzen. Olivenöl ist zwar ein Grundnahrungsmittel und ein wesentlicher Bestandteil unserer Gesundheit. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass Olivenöl Anzeichen vorzeitiger Hautalterung und Sonnenschäden verhindern kann. Es ist wahr - die Verwendung von Olivenöl für Ihre Haut bietet eine Reihe von Vorteilen. Ästhetischer plastischer Chirurg Paul Lorenc stimmt zu: 'Olivenöl enthält Antioxidantien, die Schäden durch freie Radikale bekämpfen, sowie einen Inhaltsstoff namens Squalen, der extrem feuchtigkeitsspendend ist.Es wird seit der Antike auf der Haut angewendet - sogar Cleopatra war ein Fan. ' Von der Verwendung in der Haar zur Verwendung auf dem Augenbrauen Olivenöl ist in der Schönheitsindustrie nichts Neues, aber es gibt noch viel über seine Wirksamkeit zu lernen. Scrollen Sie weiter, um alles über Olivenöl für die Haut zu erfahren.



Vorteile von Olivenöl für Ihre Haut

Emily Roberts / unsere



Art des Inhaltsstoffs: Erweichend, antioxidativ, entzündungshemmend.

HAUPTVORTEILE: Befeuchtet trockene Haut, schützt vor vorzeitiger Hautalterung und behandelt Sonnenschäden.

WER SOLLTE ES VERWENDEN: Im Allgemeinen können die meisten Hauttypen von Olivenöl profitieren, aber diejenigen mit empfindlicher, zu Akne neigender Haut sollten klar steuern.

WIE HÄUFIG KÖNNEN SIE ES VERWENDEN: Olivenöl kann täglich sicher auf der Haut angewendet werden.

ARBEITET GUT MIT: Feuchthaltemittel wie Glycerin, Hyaluronsäure und Aminosäuren.

NICHT VERWENDEN MIT: Im Allgemeinen ist Olivenöl mit den meisten Zutaten sicher zu verwenden.

Was ist Olivenöl?

Olivenöl wird durch Pressen des Öls aus einer ganzen Olivenfrucht gewonnen. Es ist reich an einfach ungesättigten Fettsäuren - gesunde Fette, die eine Vielzahl von gesundheitlichen und kosmetischen Vorteilen bieten - und enthält auch hautliebende Antioxidantien. 'Pflanzenöle wurden für medizinische und kosmetische Zwecke verwendet, weil sie eine Vielzahl von Vorteilen haben', erklärt der Hautarzt mit Facharztausweis Sandy Skotnicki . 'Abhängig von der Zusammensetzung des Pflanzenöls wirken einige Öle bei bestimmten Problemen besser als andere.' Olivenöl gehört zu diesen leistungsstarken Pflanzenölen und wird für seine erweichenden, feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften gelobt.Sie finden dieses Wunderöl in Seren, Gesichtsreinigern, aber es ist auch in seiner reinen Form mit Feuchthaltemitteln erhältlich, die für die Hautpflege geeignet sind. Denken Sie daran, dass Olivenöl durch übermäßige Hitze, Licht oder Sauerstoff zerstört werden kann. Lagern Sie es am besten an einem kühlen Ort mit dicht verschlossenem Deckel.

Vorteile von Olivenöl für die Haut

Olivenöl steckt voller Vorteile für die Haut, von feuchtigkeitsspendenden trockenen Stellen bis hin zum Abbau hartnäckiger Make-ups.

  • Verhindert Wasserverlust: 'Der Hauptvorteil von Olivenöl besteht darin, die Haut durch Reduzierung des Wasserverlusts mit Feuchtigkeit zu versorgen', sagt Ee Ting Ng, Kosmetikchemiker und Gründer der australischen Hautpflegemarke Hop & Cotton . 'Diese Feuchtigkeitscreme erhöht den Wassergehalt der Haut und verbessert ihre Gesundheit und ihr Aussehen.'
  • Schützt vor Umweltschäden: 'Die antioxidativen Eigenschaften von Olivenöl schützen die Hautzellen vor Umweltschäden und Entzündungen', bemerkt Ng. 'Dies bedeutet Schutz vor vorzeitigem Altern sowie Anzeichen von Reizung oder Rötung.'
  • Verhindert vorzeitiges Altern: 'Olivenöl ist reich an Vitamin A, D, K und E sowie an Squalen', sagt Skotnicki. 'Diese können dazu beitragen, den oxidativen Stress auf der Haut zu verringern (was zu einer beschleunigten Hautalterung führen kann).'
  • Hebt Make-up auf: 'Olivenöl eignet sich hervorragend zum Abbau von wachsartigen Substanzen wie wasserfester Wimperntusche und Eyeliner', erklärt Lorenc. 'Mit den zusätzlichen Vorteilen von Antioxidantien und feuchtigkeitsspendendem Squalen befeuchtet es die empfindliche Haut in der Augenpartie und pflegt die Wimpern auf die gleiche Weise, wie Conditioner auf das Haar wirkt.' Olivenöl kann sich zwar ablösen und öllösliche Rückstände (wie Make-up und Talg) auf der Haut bewegen, jedoch nicht entfernen sie von der Hautoberfläche - ein Tensid wird benötigt, um Make-up vollständig zu entfernen.
  • Heilt Wunden: Skotnicki behauptet, dass die entzündungshemmenden Inhaltsstoffe von Olivenöl die Wundheilung unterstützen können. 'Triterpene, die in vielen Pflanzenölen und insbesondere in Olivenöl enthalten sind, unterstützen viele biologische Reaktionen, wie sie für die Wundheilung erforderlich sind: Zellmigration, Zellproliferation und Kollagenablagerung', sagt sie. 'Sie verbessern die Wundreparatur, indem sie die Zeitspanne für den Wundverschluss verkürzen.'

Nebenwirkungen von Olivenöl

Während jeder Hauttyp von Olivenöl profitieren kann, raten sowohl Ng als auch Skotnicki davon ab, es zu verwenden, wenn Ihre Haut verstopft ist oder Akne hat. 'Die in Olivenöl vorkommenden Fettsäuren - und alle Pflanzenöle und Butter im Allgemeinen - sind genau die Nahrungsquelle für das Wachstum von Akne verursachenden Bakterien und Hefen', bemerkt Ng. 'Daher ist Olivenöl nicht ideal für zu Akne neigende Haut.' Skotnicki stimmt zu und fügt hinzu, dass die Ölsäurekomponente von Olivenöl die Dermatitis verschlimmern kann und nicht in der Nähe von Säuglingen angewendet werden sollte. Außerdem scheint Olivenöl keine antibakterielle Wirkung zu haben wie einige andere Pflanzenöle (insbesondere Kokosnussöl ), Daher sollte es nicht alleine als Make-up-Entferner verwendet werden.Laut Ng produziert Ihre Haut, wenn sie fettig ist, auf natürliche Weise einen hohen Talgspiegel, sodass Sie im Tagesablauf nicht mehr Weichmacher benötigen.

Wie man es benutzt

Olivenöl ist in vielen Hautpflegeprodukten enthalten, nämlich Seren und Gesichtsöle. 'Olivenöl ist ein Weichmacher mit okklusiven Eigenschaften und funktioniert am besten, wenn die maximale Feuchtigkeit in der Haut eingeschlossen ist. Dies ist normalerweise der letzte Schritt der Routine (am Tag kurz vor dem Sonnenschutz)', sagt Ng. 'Sie können es vorher verwenden oder mit Ihrer Feuchtigkeitscreme mischen.' Und wie bei allen Feuchtigkeitscremes ist die beste Zeit zum Auftragen von Olivenöl, wenn Ihre Haut von Ihrer Dusche oder Ihrem Bad noch leicht feucht ist.

Weil Olivenöl ist Lorenc ist schließlich ein Öl und drängt darauf, dass weniger mehr ist. 'Es gibt keinen Grund, mit Olivenöl tropfend herumzulaufen, um seine unglaublichen Vorteile zu erhalten', sagt er. 'In der Tat kann zu viel Gebrauch bei einigen Hauttypen auch zu verstopften Poren führen.'

Die besten Produkte mit Olivenöl

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Skotnicki empfiehlt dieses hautveredelnde Öl, da es das starke Antioxidans Squalen verwendet, das der Haut hilft, Feuchtigkeit auf Gesicht, Lippen und Körper zu speichern.

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Haben Sie problematische Haut? Dieses ausgleichende Gesichtswaschmittel ist mit Vitaminen und Antioxidantien beladen, die Unreinheiten wegwaschen und Zeichen des Alterns abwehren.

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'Ich empfehle die Verwendung von Bio-Olivenöl aus kontrolliert biologischem Anbau, ohne GVO, kaltgepresstem und nicht raffiniertem Olivenöl extra vergine, da es ohne Hitze oder chemische Raffination hergestellt wird und die höchste Konzentration der nützlichen Verbindungen von Olivenöl enthält', sagt Lorenc . 'Es enthält auch keine Konservierungs- oder Zusatzstoffe, die für den Körper schädlich sein können.'

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Diese luxuriöse Feuchtigkeitscreme ist leicht und dennoch feuchtigkeitsspendend - 100% Bio-Olivenöl zusammen mit aus Oliven gewonnenem Squalen und gehärtetem Reiskleieöl ergeben eine antioxidantienreiche Formel, die ultraweiche Ergebnisse liefert.

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Diese Feuchtigkeitscreme wird morgens oder abends verwendet und beleuchtet vier Rohöle: Olivenöl extra vergine, Mandel, Traubenkernöl und Vitamin E für eine strahlende, glatte und ebenmäßige Haut.

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Pflegen Sie ausgedörrte Hände mit dieser mit Olivenöl angereicherten Creme, die weich und fettfrei ist.

Olivenöl für Augenbrauenwachstum ArtikelquellenWir nutzen jede Gelegenheit, um hochwertige Quellen, einschließlich von Experten begutachteter Studien, zu nutzen, um die Fakten in unseren Artikeln zu untermauern. Lesen Sie unsere redaktionelle Richtlinien Erfahren Sie mehr darüber, wie wir unsere Inhalte genau, zuverlässig und vertrauenswürdig halten.
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