Können Sie Kokosöl auf Akne-Haut verwenden? Wir haben Dermatologen gefragt

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Ist Kokosöl zur Behandlung von Akne wirksam? Was macht Kokosöl eigentlich für Ihre Haut? Wie können Sie feststellen, ob Kokosnuss gut für Sie ist?

Kokosöl könnte genauso gut magisch sein, weil seine Multitasking-Kräfte es sind alles . Haben Sie jemals nach den Vorteilen gesucht? Es gibt buchstäblich eine Liste von 100 Verwendungszwecken bei Google. Wir sind Befürworter der Verwendung dieses fleißigen Öls jeden Tag. Es kann Bleichen Sie Ihre Zähne , Make-up entfernen , Hilfe bei Diabetes, mach deine Nägel länger und sogar Fett verbrennen. Klar, es gab welche Kontroverse um Kokosöl im vergangenen Jahr, aber wir sind zu dem Schluss gekommen, dass es in Ordnung ist, es in Maßen zu verwenden.



Aber als echte Hautpflege-Fanatiker konnten wir uns nur fragen: Ist Kokosöl für zu Akne neigende Haut in Ordnung? Jeder befasst sich von Zeit zu Zeit mit Ausbrüchen, und da dieses magische Öl für fast alles andere gut ist, möchten fragende Köpfe wissen, ob es auch ein Akne-Kämpfer ist. Also wandten wir uns an die Experten - in diesem Fall an Dermatologen Dendy Engelman , MD, und Nava Greenfield, MD, von Schweiger Dermatology Group - um die Antwort auf unsere brennende Frage zu bekommen.

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  • Dendy Engelman, MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter dermatologischer Chirurg mit Schwerpunkt auf kosmetischen Verbesserungsverfahren für Gesicht und Körper sowie auf der Behandlung von Hautkrebs. Sie ist außerdem Fellow der American Academy of Dermatology, der American Society of Dermatologic Surgery und des American College of Mohs Surgery.
  • Nava Greenfield ist medizinische Dermatologin bei der Schweiger Dermatology Group in NYC. Ihre Arbeit hat zu Beiträgen zu Veröffentlichungen wie The Journal of Dermatological Treatment geführt.

Lesen Sie weiter für das Urteil.

Ist Kokosöl zur Behandlung von Akne wirksam?

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'Während Kokosnuss erstaunliche feuchtigkeitsspendende und antibakterielle Eigenschaften hat, Es ist möglicherweise nicht das richtige Produkt zur Behandlung von Akne , bestätigt Dr. Engelman. Tatsächlich wird Kokosnussöl auf der Komedogenitätsskala von null bis fünf als vier angesehen. Hierbei handelt es sich um eine Liste von porenblockierenden Inhaltsstoffen, die mit zunehmender Anzahl von nicht porenblockierend bis unglaublich porenblockierend eingestuft werden. Das heißt nicht, dass Sie Kokosöl abschwören sollten: Ich liebe Kokosöl als Make-up-Entferner oder als Teil Ihrer Reinigungsroutine. '

Und Dr. Greenfield stimmt zu. ' Es wurde nicht gezeigt, dass Kokosnussöl die Komedonen oder entzündlichen Papeln oder Zysten von Akne verbessert.' er sagt es uns. 'Es kann als feuchtigkeitsspendendes Produkt für die Haut verwendet werden, und die Flüssigkeitszufuhr ist wichtig für die Behandlung von Akne. Ich würde empfehlen, reines Kokosöl aus dem Supermarkt anstelle von Cremes zu verwenden, die Kokosöl als Zutat enthalten. Die Cremes enthalten auch andere Produkte, die möglicherweise nicht zur Behandlung von akneiformer Haut geeignet sind. '



Was macht Kokosöl eigentlich für Ihre Haut?

'Menschen mit fettiger oder zu Akne neigender Haut neigen manchmal dazu, aggressivere Produkte zu verwenden, die die Haut von ihren natürlichen Ölen befreien können, was zu einer Überkompensation der Haut führt, indem sie mehr Öl produziert und somit bestehende Akne-Zustände verschlimmert', erklärt Dr. Engelman. ' Kokosöl kann sich mit Talg und anderen fettlöslichen Oberflächenverunreinigungen verbinden, Schmutz entfernen und die Poren verstopfen, während Ihre Haut mit Vitamin E, Omega-3-Fettsäuren und Laurinsäure versorgt wird (In einer Studie wurde gezeigt, dass diese Fettsäure antimikrobielle, antimykotische und entzündungshemmende Eigenschaften hat.)

'Für maximale Wirksamkeit massieren Sie es zwischen Ihren Händen, um es von einer festen Form zu einer flüssigen Konsistenz zu bringen', fährt Dr. Engleman fort. Beachten Sie, dass es wichtig ist, alle Spuren des Kokosnussöls zu entfernen, indem Sie ein sanftes Reinigungsmittel wie Cetaphil verwenden Sanfter Hautreiniger (10 $). Kokosöl ist bei Raumtemperatur fest, daher kann es die Poren verstopfen, und das wollen Sie definitiv nicht. '

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Wie können Sie feststellen, ob Kokosnuss gut für Sie ist?

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„Wenn meine Patienten ein neues Produkt ausprobieren möchten, empfehle ich ihnen immer, einen Patch-Test durchzuführen, damit sie es tun können tun Sie haben eine allergische Reaktion, ihr Gesicht ist nicht wütend rot oder bricht aus “, schlägt Dr. Engelman vor. ' Während es ungewöhnlich ist, können einige Menschen allergisch gegen Kokosnuss sein. Reines Kokosöl kann eine ganz andere Wirkung haben als Kokosöl . Kokosöl ist eine großartige Zutat und eine großartige Feuchtigkeitscreme, aber es ist möglicherweise nicht die beste für die Aknebehandlung. Es kann ein entscheidender Schritt in Ihrem Behandlungsschema sein, aber es ist definitiv kein Allheilmittel. '

Als nächstes: Schauen Sie sich alle großartigen Verwendungsmöglichkeiten von Kokosöl an .

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  1. Chularojanamontri L., Tuchinda P., Kulthanan K., Pongparit K. Feuchtigkeitscremes gegen Akne: Was sind ihre Bestandteile ? J Clin Aesthet Dermatol. 2014; 7 (5): 36–44.

  2. Varma SR, Sivaprakasam TO, Arumugam I et al. In-vitro-entzündungshemmende und hautschützende Eigenschaften von Kokosnussöl . J Tradit Complement Med. 2019; 9 (1): 5-14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012