Diversifizierendes Wohlbefinden: 6 Möglichkeiten, wie die Industrie Platz für BIPOC schaffen kann

Frau meditiert

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Erkenne, dass sich dies möglicherweise unangenehm anfühlt Freiwillige Geben Sie Kredit, wo Kredit fällig ist Verstehe dein Bild Verwenden Sie Ihre Plattform Unterstützen Sie BIPOC-Marken

Die amerikanische Wellnessbranche richtet sich größtenteils an eine bestimmte Bevölkerungsgruppe von Frauen der Oberschicht, aber Menschen mit geringerem Einkommen brauchen auch alles, was der Raum bietet. POC leiden weitaus mehr unter wirtschaftlichen Unterschieden als weiße Menschen, die die Welt des Wohlbefindens für viele unzugänglich machen. Schlimmer noch, ein Großteil der verfügbaren Wellness-Modalitäten wurde von Weißen aus anderen Ländern und Kulturen übernommen.

Als jemand, der eine Karriere in der Wellness-Welt geschmiedet hat, war meine Privatkoch- und Ernährungs-Kundschaft überwiegend so, wie Sie es erwarten würden: reiche, weiße, liberale Frauen. Ich habe diese Arbeit genutzt, um eine Plattform zu bauen, aber Je mehr ich sah, welche positiven Auswirkungen gesunde Lebensmittel und natürliche Heilmethoden haben könnten, desto mehr erkannte ich die Ungleichheit zwischen denen, die es sich leisten konnten und nicht.

Also, in den letzten Jahren Ich habe meine Mission verschoben, um mich darauf zu konzentrieren, denen zu helfen, die Wellness brauchen, aber weit weniger Zugang haben . Vorbei sind meine Empfehlungen, dass auch Sie täglich einen Smoothie trinken müssen, dessen Herstellung 100 US-Dollar an Zutaten kostet. An seiner Stelle bin ich hier, um Ihnen zu sagen, dass Sie einen vegetarischen Burger mit drei Zutaten für etwa 0,25 USD pro Portion zubereiten können.

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Im Jahr 2019 Ich sprach auf der Women In Wellness Leadership Conference Tools für Wellness-Profis anzubieten, die dazu beitragen, dass ihre Praktiken integrativer und zugänglicher werden. Hier sind einige der Möglichkeiten der Wellness-Welt, und Diejenigen, die an seinen Dienstleistungen und Waren teilnehmen, können es besser machen, aber zuerst:

Erkenne, dass sich dies möglicherweise unangenehm anfühlt

Persönliches Wachstum ist nicht Sonnenschein und Rosen. Es kann und sollte sich irgendwie schlecht anfühlen, wenn Sie sich mit der Art und Weise befassen, wie Sie zu einer schädlichen Erzählung beigetragen haben. Ich habe im Laufe der Jahre unzählige Fehler gemacht und werde es auch weiterhin tun, wenn ich ein Mensch bin. Was zählt ist, dass wir unsere Fehler besitzen und sie als Treibstoff verwenden, um fabelhafter als je zuvor zu sein!

Freiwillige

Wenn Sie über Fähigkeiten verfügen, die sich nur wirtschaftlich glückliche Menschen leisten können, können Sie dies ausgleichen, indem Sie sie gelegentlich denjenigen anbieten, die sie am dringendsten benötigen. Zum Beispiel habe ich Zeit damit verbracht, unterversorgten Mädchen im Teenageralter Ernährungs- und Kochworkshops anzubieten. Wir haben einfache, unterhaltsame und jugendfreundliche gesunde Lebensmittel hergestellt, die keine starken kulinarischen Fähigkeiten aus preiswerten Zutaten erfordern, die bei großen Lebensmittelhändlern erhältlich sind. Was auch immer Ihr Talent ist, es gibt wahrscheinlich eine Community, die es nutzen könnte!

Geben Sie Kredit, wo Kredit fällig ist

Es gibt sehr wenig, was Amerikaner im Bereich der natürlichen Heilung erfunden haben. Von Kurkuma über Akupunktur bis hin zu Atemarbeit, Halluzinogenen und Yoga stammen die meisten Wellness-Praktiken aus anderen Ländern und Kulturen. Sie mögen in Amerika neu sein, aber viele gibt es schon seit Tausenden von Jahren. Informieren Sie sich über die Geschichte von allem, woran Sie beteiligt sind, und würdigen Sie diejenigen, die es ursprünglich praktiziert haben, anstatt darüber zu sprechen, etwas Fantastisches „entdeckt“ zu haben. Vermeiden Sie vor allem die Verwendung einer angemessenen Sprache.Sie 'schamanen' nicht die Pilzreise Ihres Freundes und sagen, dass Sie 'im Bett bleiben', was die yogischen Prinzipien enorm verringert, und diese zufällige Berühmtheit ist nicht Ihr 'Geistestier'.

Verstehe dein Bild

Wenn Sie Marketingmaterialien haben, nehmen Sie verschiedene Stellen in diese auf? Die rassistische Abrechnung, die unser Land erlebt, bietet einen großartigen Moment, um über das Publikum nachzudenken, das Sie kultivieren. Wir haben endlich eine Zeit erreicht, in der wir erkennen können, dass dünne, weiße Schönheit nicht unbedingt der kulturelle Standard sein muss - was tun Sie, um diesen positiven Begriff zu erweitern?

mach die peitsche und das nae nae

Verwenden Sie Ihre Plattform

Ist dein Instagram eine wandelnde Werbung für weiße Mädchen in Yoga-Posen? Dieses Bild hat seinen Lauf genommen, ist aber weiterhin die dominierende visuelle Darstellung von Wellness. Wenn Sie eine Anhängerschaft haben, haben Sie keine Angst, uns mitzuteilen, worauf es Ihnen ankommt. #amplifymelanatedvoices ist ein Beispiel für einen Hashtag, mit dem Inhalte von Schwarzen geteilt werden, um die Solidarität ihres Lebens zu gewährleisten und weil ihre Arbeit oft weniger gesehen und geschätzt wird als die der Weißen. Ein wichtiger Hinweis hier: Zentrieren Sie sich nicht.

Gibt es Organisationen, denen Sie gespendet haben, die davon profitieren würden, wenn andere von ihnen wissen? Teilen Sie es in Ihrem Newsletter oder in Ihren Social Media-Konten. Binden Sie Ihr eigenes Publikum ein, was einen doppelten Vorteil hat: Ihr Publikum weiß, dass Sie sich darum kümmern, und Sie tragen indirekt dazu bei, dass eine gemeinnützige Sache wächst.

Unterstützen Sie BIPOC-Marken

Bevor Sie Produkte kaufen oder einen Praktiker besuchen (oder einstellen), sollten Sie sich mit Optionen befassen, die sich erhöhen, anstatt zu kooptieren. Das reicht von indischen Ayurveda-Heilern bis hin zu schwarzen Schönheitsmarken. In einer kapitalistischen Gesellschaft ist unser Geld unser mächtigstes Werkzeug; Verwenden wir es, um diejenigen zu fördern, die es am dringendsten benötigen, und verdienen Anerkennung für die Verwendung ihrer Modalitäten.

Mit diesen einfachen Schritten können wir benachteiligten Menschen helfen, erfolgreich zu sein. BIPOC hat uns das gegeben, was wir als Wellness kennen - lassen Sie uns auf die Art und Weise zurückgeben, die wir können, damit auch sie gesund werden können.

Treffen Sie die Ernährungsberater, die Platz für Schwarze in der Ernährungsindustrie schaffen