Müssen Sie zur Glücksschule gehen? Wir untersuchen

Yogi Friedensclub

Wann haben Sie das letzte Mal richtig gebeugt gelacht? Oder so viel gekichert, dass du eine Träne vergossen hast? Sie wissen, wie Sie es in der Mittagspause mit Ihrem Bestie oder beim ersten Mal gesehen haben Ace Ventura: Haustierdetektiv . Denken Sie jetzt an das letzte Mal, als Sie das S-Wort gesagt haben. Oder das T-Wort. Das ist betont und müde wenn du es nicht herausgefunden hättest.

wie oft soll ich meine lippen peelen

Selbst wenn Ihr trockener Witz und Ihr lustiger Scherz von der Waage sind, scheint es, dass das Beste, was wir als Gegenleistung aufbringen können, ein halbherziges Lächeln ist - ein leichtes Kichern auf Knopfdruck. Nach einer 60-sekündigen Selbsteinschätzung stelle ich fest, dass auch ich in diese Kategorie falle. Als ich hörte, dass Schönheits- und Wellness-Außenseiter Neom Happiness Schools eröffnet hatten, um uns dabei zu helfen, unseren Sinn für Humor zurückzugewinnen, setzte ich meinen Namen auf Die Liste.



Neom Happiness School
Neom Organics

Höre zu und lerne

Zunächst einmal können Sie stickige Klassenzimmer vergessen: Dies ist eine 30-minütige Einzelstunde mit einem Neom-Berater, die alles im hinteren Teil der Geschäfte stattfindet. Nicht in einem Behandlungsraum, sondern in einem diskreteren, ruhigen Bereich, in dem Sie sich von anderen Kunden nicht verwöhnt fühlen. Bevor ich anfing, über meine Liebe / Hass zu plaudern und wie ich mich fühlte, wurde ich mit einem Kräutertee belohnt, nur weil ich dort war, und einem Handpeeling mit Produkten aus der typischen Happiness-Reihe. Was als Randnotiz göttlich riecht.Eine Mischung aus wilder Minze und Mandarine, die mich sofort erhebt und mich an einen sonnigeren Ort weit weg von Central London bringt.



Zurück am Tisch beginnt das Lernen wirklich mit einer entspannenden Handmassage (was es schwierig macht, Notizen zu machen. Nehmen Sie also ein Diktiergerät oder zeichnen Sie die Sitzung auf Ihrem Telefon auf, wenn Sie sich wirklich daran erinnern möchten, was gesagt wurde). Ich hatte das Glück, die Filialleiterin Alessandra Suzzi als meine Lehrerin zu haben. Dank ihrer enzyklopädischen Kenntnisse von essentielle Öle Ich entdeckte, dass Mimosen gut sind, um meinen surrenden Geist zu beruhigen. Wenn ich eine Mandarine über meinen Bauch rolle, würde das meine lindern RDS (Es ist weich, rollt gut und die ätherischen Öle in der Haut unterstützen die Verdauung) und das Trinken von Wasser bei Raumtemperatur mit einem Stück Ingwer würde meinen Darm wieder ins Gleichgewicht bringen.Noch eine Infusion auf meiner Hausaufgabenliste? Mandarine und gequetschte Blaubeeren. Suzzi, ein leicht entgiftendes Tonikum, sagte, dass es meine Mitternachtsfrist nicht rückgängig machen würde Zuckerbinge aber dass es mein Inneres neu kalibrieren würde, damit ich glücklich von ihnen weitergehen könnte.

Neom Organics Toller Tag Bad & Dusche Tropfen $ 50 Geschäft

Andere Juwelen von Ratschlägen, die ich erhalten habe? Wenn Sie Wassermelone essen, werden Sie glücklicher. Warum? Weil es deinen Mund zum Lächeln zwingt. Verwenden Sie Neoms Bade- und Duschtropfen als tägliche Aufmunterung (es sei denn, Sie sind schwanger). Aus dem gesamten Produktportfolio enthalten die Tropfen den höchsten Anteil an ätherischen Ölen und können sofort in den Blutkreislauf aufgenommen werden, um die Durchblutung zu fördern und Sie auf unterhaltsame Zeiten vorzubereiten.



Lassen Sie zwei oder drei Kügelchen in Ihre Handflächen fallen, drücken Sie sie zusammen, nehmen Sie Ihre Hände und atmen Sie ein und drücken Sie dann das warme Öl in Ihren Nacken und um Ihre Brust und Ihr Schlüsselbein. Ich habe es getan, bevor ich anfing, dies zu schreiben, und obwohl ich nicht in Lachanfällen bin, füllte es meine Nasenlöcher mit einem freudigen Geruch, der bedeutete, an einem Samstag viel weniger schmerzhaft zu arbeiten.

Ein weiterer guter Tipp ist das Kneifen der Brauen. Suzzi erklärte, dass dies daran liegt, dass Brauen ein natürlich erhebender Teil Ihres Körpers sind. 'Wenn Sie sich mit der Stirn verbinden, heben Sie die äußeren Ränder Ihres Mundes an, sodass Sie wieder gezwungen sind, auf natürliche Weise zu lächeln.' Klingt albern, aber nach meiner halbstündigen Unterrichtsstunde ergab alles, was sie mir erzählt hatte, einen Sinn.

Sogar das bisschen darüber Übung : Sie wies darauf hin, dass wir in der heutigen Gesellschaft nicht nur nicht lachen, sondern alles im Sprint-Modus tun - sogar Sport treiben. HIIT und das Bestreben, jeden Tag in eine Klasse zu gehen, selbst wenn wir erschöpft sind, geben unserem Körper nicht die Zeit und Chance, dass Giftstoffe den Körper verlassen, so dass sie sich im Magenbereich sammeln und sich als Schmerz und Negativität zusammenbrauen. Nennen wir es Zufall, aber am nächsten Tag habe ich den Kampfunterricht übersprungen und es geschafft, 24 Stunden ohne Buscopan zu fahren.



Maßgeschneiderte Schulbildung

Jede Lektion ist natürlich auf den Einzelnen zugeschnitten, und es gibt andere Schulen: Schlafschule, Energieschule und Stressabbauschule. Sie können im Geschäft ankommen und wissen, an welchem ​​Sie teilnehmen möchten, oder Sie können den Schnüffeltest durchführen, wenn Sie ankommen. Das beinhaltet Einatmen Die Düfte, die mit jeder Behandlung verbunden sind, und die, für die Sie die größte Synergie empfinden, sind das, wonach Ihr Körper und Ihr Geist verlangen. Es macht es einfacher, wenn Sie nicht zugeben möchten, dass Sie möglicherweise eine Überarbeitungssitzung benötigen glücklich , auch.

'Die Leute sagen nicht gern, dass sie unglücklich sind. Wir machen ein mutiges Gesicht und sagen: 'Eigentlich geht es mir gut', sagt Suzzi. 'Deshalb verwende ich während der ersten Konsultation gerne Wörter und Begriffe wie' erhebend 'und erkläre, dass es eher um Zufriedenheit als um ein überwältigendes Gefühl des Glücks geht.'

Zumindest ist es realistischer. Weil Sie den Laden nicht in Lachanfällen verlassen. Ich habe es sowieso nicht getan, aber ich tat fühle mich besser mit mir selbst und ich hatte etwas gelernt, was der springende Punkt beim Schulbesuch ist, oder? Wenn wir nur während der Mathematik eine Verwöhnsitzung bekommen hätten, wären wir vielleicht alle Algebra-Zauberkinder. Oh, und habe ich schon erwähnt, dass es kostenlos ist?

Es ist wichtig, dass Sie sich bei Ihrem persönlichen Arzt erkundigen, wenn Sie sich depressiv, ängstlich oder krank fühlen. Glück und einen Moment genießen (wie Wassermelone oder Tee essen) ist nicht dasselbe. Echte Arbeit ist notwendig, um zu verstehen, wie und warum Sie Dinge fühlen oder welche Schichten ausmachen, warum Sie in einem Funk sind. Diese Tipps sind hilfreich für Muntermacher, aber wenn sie Sie nicht unterstützen, bitten wir Sie, einen Arzt aufzusuchen, um die Dinge zu besprechen.