Ärzte sagen, es besteht eine gute Chance, dass Sie Ihr Händedesinfektionsmittel missbrauchen

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Ist Händedesinfektionsmittel besser als Händewaschen? Ist Händedesinfektionsmittel gefährlich? Können Sie es in Ihren Blutkreislauf aufnehmen? Können Sie Desinfektionsmittel vor dem Berühren von Lebensmitteln auftragen? Können Sie dagegen immun werden? Sollten Sie Ihr eigenes Händedesinfektionsmittel herstellen? Worauf Sie auf dem Etikett achten müssen

Seit COVID-19 wie ein außer Kontrolle geratener Off-Rail-Zug in die USA einfuhr, ist die Schutzausrüstung - nämlich das Händedesinfektionsmittel - für viele Amerikaner zu einem zusätzlichen Anhängsel geworden. Tatsächlich ist es ein so heißer Ticketartikel, dass die Drogerien Ende März 2020 die Anzahl der Flaschen, die Sie gleichzeitig kaufen können, begrenzt haben. Und weil die Vorräte sparsam sind, ermutigte die FDA Apotheker und Ärzte, Chargen herzustellen, um mit der Nachfrage Schritt zu halten. Fotos von leeren Regalen, die einst mit Desinfektionsflaschen gefüllt waren, führten wahrscheinlich dazu, dass die Verbraucher in Panik gerieten und sich sogar an sie wandten Websites wie eBay für preisgefräste Flaschen ab 100 US-Dollar (eBay hat seitdem den Verkauf von Händedesinfektionsmitteln und Gesichtsmasken verboten).Ein Gegenstand, den wir einst gedankenlos in unsere Taschen oder Schreibtische geworfen haben, ist jetzt ein begrenztes, kostbares Gut. Aber lohnt es sich tatsächlich, sich über den Desinfektionswahn Gedanken zu machen oder in ihn zu investieren, und wenn ja, sind die Verbraucher klug, wie sie ihn verwenden? Wir haben mit mehreren Ärzten über ihre Gedanken gesprochen, und ihre Erkenntnisse könnten Sie überraschen.



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Das Wichtigste zuerst: Ist Händedesinfektionsmittel besser als Waschen mit Wasser und Seife?

Wenn Sie etwas aus diesem Artikel herausnehmen, lassen Sie es das sein Händewaschen ist in der Tat effektiver beim Entfernen von Keimen und Schmutz als Händedesinfektionsmittel. 'Händedesinfektionsmittel tötet die Keime ab, entfernt sie jedoch nicht aus Ihren Händen', sagt die Dermatopathologin Dr. Gretchen Frieling. „Die Handlung, deine Hände richtig physisch zu waschen, ist was entfernt die Keime physisch und den Abfluss hinunter. ' Frieling merkt an, dass in Fällen, in denen Sie keinen Zugang zu Wasser und Seife haben, das Desinfektionsmittel eine gute Alternative darstellt, aber eine altmodische Handwäsche nicht übertrifft.

Ein weiterer Grund, warum Händewaschen effektiver ist, liegt darin, dass Schleim (z. B. durch Niesen, Husten oder Nasenblasen) umhüllt Viren und bildet eine Schutzbarriere gegen Ethanol und kann daher nicht mit einem Händedesinfektionsmittel deaktiviert werden, bis der Schleim vollständig trocken ist, so die Forschung der Kyoto Profectural University of Medicine. Die Studie ergab, dass das Händewaschen selbst mit Wasser das Influenza-A-Virus innerhalb von 30 Sekunden deaktiviert, solange der Schleim noch feucht war. Die Verwendung von Seife ist jedoch nach wie vor wichtig: Seife enthält fettähnliche Substanzen, sogenannte Amphiphile, ähnlich der Lipidmembran, die ein Virus umgibt. Wenn Sie also Ihre Hände waschen, bindet sich das Fett aus der Seife an die Membran des Virus, wodurch dies verursacht wird Trennen Sie sich vom Virus und lassen Sie es im Wesentlichen auseinander fallen.Wenn Sie also Ihre Hände effektiv reinigen möchten, sollten Sie sie laut CDC 20 Sekunden lang gründlich in warmem (oder kaltem) Wasser mit Seife waschen. Achten Sie dabei darauf, dass Sie sich zwischen Ihren Fingern, auf dem Handrücken und darunter befinden Fingernägel. Die Art der Seife ist auch nicht wesentlich: Antibakterielle Seife ist nicht erforderlich, um COVID-19 zu verhindern, da es sich um ein Virus (keine Bakterien) handelt, so der in NYC ansässige Dermatologe Hadley King, MD.



Besteht die Gefahr der Verwendung von Händedesinfektionsmitteln?

Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass sich Ihre Hände trockener und rauer anfühlen, nachdem Sie in letzter Zeit routinemäßig Desinfektionsmittel gespritzt und gepumpt haben. Dies ist auf den hohen Alkoholgehalt zurückzuführen (ein wirksames Desinfektionsmittel sollte mindestens 60% Ethylalkohol enthalten), der Ihre Haut tatsächlich schädigen kann. 'Es gab in der Vergangenheit Studien darüber, wie Hand Desinfektionsmittel können Ihr gesundes Mikrobiom stören und Sie tatsächlich anfälliger für Infektionen machen ', sagt König. Und wenn die Haut zersetzt wird, sie rissig und rissig bleibt, können Keime in diese Spalten eindringen, was die Desinfektion eher zu einem Problem als zu einer reaktiven Maßnahme macht.

Die von uns befragten Ärzte betonen, wie wichtig es ist, Feuchtigkeitscreme auf Ihre Hände aufzutragen, um die Trockenheit und Reizung durch häufiges Händewaschen und Desinfizieren zu bekämpfen.

Neben dem hohen Alkoholgehalt können zugesetzte Inhaltsstoffe die Haut schädigen. King stellt fest, dass ätherische Öle, von denen sie sagt, dass sie Reizungen verursachen können, und empfiehlt, zuerst einen Patch-Test durchzuführen. Der Dermatologe Caren Campbell, MD, empfiehlt, auch Duftstoffe zu vermeiden, da 'die Duftstoffe in [Händedesinfektionsmitteln] Hautausschläge / Hautreizungen verursachen können'.



Schließlich könnte ein Benutzerfehler auch auf negative Reaktionen auf Desinfektionsmittel zurückzuführen sein. 'Stellen Sie sicher, dass die Hände nach der Verwendung des Desinfektionsmittels trocken sind, und vermeiden Sie vor allem das Reiben der Augen, da Augenreizungen das häufigste Problem bei Händedesinfektionsmitteln sind', sagt Campbell.

Ist es möglich, Händedesinfektionsmittel in Ihren Blutkreislauf aufzunehmen?

Wenn wir bestimmte Inhaltsstoffe der Hautpflege und ihre langfristigen Auswirkungen auf unsere Systeme in Frage stellen, warum sollten wir dann nicht die Auswirkungen eines Produkts in Frage stellen, das so wirksam ist wie Händedesinfektionsmittel? 'Händedesinfektionsmittel enthalten etwa 65 Prozent Ethylalkohol und ein Teil davon wird von der Haut aufgenommen', sagt Dr. Niket Sonpal, Internist und Gastroenterologe in New York. 'Forschungen haben ergeben, dass Alkohol im Blut von Menschen vorhanden ist, die Händedesinfektionsmittel verwendet haben. Alkohol aus den Desinfektionsmitteln kann auch durch Einatmen seiner Dämpfe aufgenommen werden, was keinen logischen Grund gibt. ' Sie müssten jedoch eine anwenden Menge von Händedesinfektionsmitteln topisch, um einen internen Effekt zu sehen - Forscher an der Universität von Florida ließen 11 Teilnehmer drei Tage lang alle fünf Minuten 10 Stunden am Tag Desinfektionsmittel anwenden und stellten fest, dass jeder Alkoholmetaboliten hatte, die mit dem Trinken von Alkohol vereinbar waren. Aber auch das ist eine übermäßige Menge an Desinfektionsmittel.

Desinfektionsmittel
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Ist es schlecht, Händedesinfektionsmittel aufzutragen, bevor Sie Ihr Essen berühren?

Wie oft pumpen Sie im heutigen Klima Desinfektionsmittel, bevor Sie Lebensmittel konsumieren? Laut unseren Experten gehen Sie wahrscheinlich nicht richtig vor und können unwissentlich Schaden anrichten. Laut Sonpal sollten Sie sich tatsächlich die Hände waschen nach dem Desinfektion. ' Sie müssen Ihre Hände sofort nach der Verwendung des Händedesinfektionsmittels und vor dem Umgang mit Lebensmitteln waschen - Es wird die Virusabtötungseffekte nicht verringern «, sagt er. „Es ist wichtig, dass beim Händewaschen Chemikalien und andere Duftstoffe entfernt werden, die in handelsüblichen Händedesinfektionsmitteln enthalten sind und Sie und Ihre Familie krank machen können.Die Ausnahme bilden Situationen, in denen Lebensmittel nicht von Hand gehandhabt werden, z. B. wenn Produkte versiegelt werden. “

Wenn Sie sich nicht in der Nähe einer Wasserquelle befinden, warnt Sonpal, dass Sie sicherstellen sollten, dass das Desinfektionsmittel vollständig trocken ist, bevor Sie Lebensmittel berühren. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass Sie genug Desinfektionsmittel einnehmen, um gefährlich zu sein: 'Sie sollten nicht so viel Händedesinfektionsmittel auf Ihre Hände gießen, dass Sie eine giftige Menge davon einnehmen würden', sagt Sonpal. Eine Studie aus dem Jahr 2016 zeigte, dass 2-3 ml Desinfektionsmittel benötigt werden, um die meisten Handgrößen effektiv abzudecken.

Können Sie gegen Händedesinfektionsmittel immun werden?

'Das ist eine gute Frage, aber ein Missverständnis', sagt Frieling. 'Obwohl der übermäßige Einsatz von Antibiotika Resistenzen hervorruft, erzeugt ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis keine' Superbugs 'oder verschlimmert die Ausbreitung antibiotikaresistenter Bakterien', erklärt sie. Mit anderen Worten, dies ist nicht das gleiche Konzept wie die orale Einnahme von Antibiotika und die Sorge um die Entwicklung einer Immunität. 'Der Grund, warum Alkohol in Händedesinfektionsmitteln so wichtig ist, ist, dass er Keime in Sekunden abtötet, indem er die Zellmembran und bakterielle Proteine ​​zerstört.Wegen wie schnell es ist, Es gibt kein System, in dem Keime gegen Händedesinfektionsmittel resistent werden können, und wir können uns auf keinen Fall darauf einstellen. '

Ist es ratsam, ein eigenes Händedesinfektionsmittel herzustellen?

DIY-Rezepte für Händedesinfektionsmittel haben das Internet als Reaktion auf den Mangel im Laden verbreitet, aber Ärzte sind nicht besonders daran interessiert, dass Menschen zu Hause ihre eigenen Zubereitungen machen. „Obwohl Sie online verschiedene Formeln finden können, um Ihren eigenen Alkohol herzustellen, ist es wichtig, die Verbraucher darüber zu informieren Es ist eine sicherere Option, Ihr Desinfektionsmittel in einer Apotheke oder einem Einzelhändler zu kaufen ', sagt Frieling. „Die Herstellung eines eigenen Händedesinfektionsmittels kann komplex sein und die Rezepte variieren. Die CDC empfiehlt, dass ein Händedesinfektionsmittel aus mindestens 60% Alkohol besteht, 70% gelten jedoch im Allgemeinen als am besten.Aus diesem Grund sind 70 Prozent bei beliebten Marken häufiger anzutreffen. Sie müssen dann die Berechnungen durchführen, um klar zu bestimmen, wie Sie die Zutaten mischen, einschließlich Alkohol, Gel und Wasserstoffperoxid, um die Kontamination bei Verwendung steriler Utensilien und Behälter zu minimieren. Sie müssen auch bedenken, dass der Alkohol, den Sie für Ihre Formel verwenden, 91% Isopropyl-Reinigungsalkohol sein muss. Dies ist so, dass die Mischung richtig konzentriert ist. Insgesamt kann dies für viele Verbraucher verwirrend sein, und wenn sie Mischungen herstellen, die nicht wirksam sind, kann dies dazu führen, dass sie blind dafür sind, dass sie tatsächlich anfällig sind. “

trockener Fleck auf der Lippe, der nicht weggeht

Worauf sollten Sie auf dem Etikett eines Händedesinfektionsmittels achten?

Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie Ihre Hände nicht waschen können und Desinfektionsmittel zur Verteidigung verwenden möchten, ist es laut Frieling am wichtigsten, ein Produkt zu verwenden, das von einem geprüften Einzelhändler verkauft wird. „Sie möchten nach Formeln mit mindestens 60 Prozent Alkohol und bis zu 95 Prozent suchen. In Zeiten des Ausbruchs möchten Sie sicherstellen, dass Sie etwas haben, um Keime zu neutralisieren. ' Der Schlüssel hier ist Alkohol wie Ethylalkohol oder Ethanol. King sagt, dass beliebte alkoholfreie Alternativen wie Benzalkoniumchlorid 'nicht so gut sind, weil wir nicht so viel darüber wissen', während die Wissenschaft unterstützt, dass Alkohol Coronaviren abtötet.

Denken Sie auch daran, dass das Desinfektionsmittel tatsächlich abläuft, damit Ihre alte vertrauenswürdige Flasche von vor Jahren sie nicht schneidet. 'In der Regel, Desinfektionsmittel laufen ungefähr drei Jahre ab dem Herstellungsdatum ab , erklärt Sonpal. 'Viele Marken haben Produkte mit einem Alkoholgehalt von 60% oder mehr. Das Problem ist, dass der Alkohol in der Mischung mit der Zeit verdampft und wenn er unter 60 Prozent erreicht, die Lösung weniger effektiv wird. '

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