Exklusiv: Jasmine Tookes auf Pilates, DIY-Haarbehandlungen und ihr $ 5 Beauty Steal

@ Jastookes

Ein häufiges Missverständnis in der Schönheitsindustrie und in der Gesellschaft im Allgemeinen ist, dass Models, Schauspielerinnen und Influencer nicht wie wir alle Zeit und Mühe für Schönheits- und Wellnessrituale aufwenden. Ihre Routine - oder deren Fehlen - besteht darin, aufzuwachen, sich mühelos in ein trendiges Outfit zu verwandeln und zur Tür hinauszugehen. Kurznachrichten: Das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein.



So halten Sie Nagellack beim Malen von der Haut fern

Victorias geheimer Engel Jasmine Tookes ist ein Beweis dafür. Sie ist eine Wellness-Anhängerin, die sich für die Förderung gesunder Lebensgewohnheiten einsetzt. Tatsächlich hat sie einen ganzen Instagram-Account, der sich dem Teilen ihres anspruchsvollen Trainingsregiments und ihrer sauberen Essgewohnheiten widmet (sie leitet die Seite, @joja neben VS Angel Josephine Skriver). Sie ist auch eine Schönheitsliebhaberin, die Naturprodukte für eine minimalistische Routine kultiviert. Mit anderen Worten, sie widmet Zeit und Geld Schönheits- und Wellnessritualen, genau wie der Rest von uns.



Diesen Beitrag auf Instagram ansehen

Wir haben uns mit Tookes in LA getroffen, als sie für einen Victoria's Secret-Duft namens Bombshell Wild Flower wirbt. Es ist eine limitierte Version des originalen Bombshell-Duftes der Marke: hell, blumig und unverfroren, mit Noten von Wüstenwildblumen, Sternlotus und etwas, das als 'Neonrose' bezeichnet wird. Letzteres ist eine gute Beschreibung des Duftes, da die Blumen so kühn und konzentriert sind, dass sie in der Natur fast wie Technicolor wirken.

Wenn wir sie fragen, welches Gefühl oder welche Erinnerung der Duft hervorruft, lacht sie. 'Oh Gott, nun, es heißt Wild Flower, also all meine wilden Momente, die ich habe', scherzt sie. „Nein, es erinnert mich daran, wenn ich mich wirklich gut fühle, wirklich mächtig. Ich fühle mich wirklich mutig. Du sprühst und es auf und du sagst: 'Okay, ich gehe raus' oder 'Ich werde dieses Treffen töten.' Es gibt Ihnen das Gefühl, dass Sie alles tun können. Es ist ein Gefühl des Vertrauens. '



Sieg Victorias Geheimnis Bombe Muschel Wildblume Eau de Parfum 23 $ Geschäft

Wellness

Scrollen Sie durch Tookes 'Instagram (entweder ihren persönlichen Account oder den oben genannten @ joja-Account) und Sie werden sehen, dass Fitness wirklich ein wesentlicher Bestandteil ihres Lebens ist. Während sie fast jede erdenkliche Art von Training absolviert hat, ruft Tookes an Pilates ihr Favorit. 'Ich bin wirklich in den Pilates-Unterricht gekommen, also mache ich das für eine Stunde, ich komme raus und ich fühle mich so viel besser mit mir selbst', sagt sie. 'Es lindert meinen ganzen Stress, besonders wenn ich viel gereist bin.'

Fitness ist für sie eine Form der Selbstpflege. Daher ist es nicht schwierig, an Tagen, an denen sie sich nicht inspiriert fühlt, die Trainingsmotivation zu steigern. Sie muss sich nur daran erinnern, wie sie sich beim Training fühlt. 'Ich habe immer daran gedacht, wie ich mich am Tag zuvor gefühlt habe, nachdem ich trainiert habe', erklärt sie. „Wenn ich am Tag zuvor trainiert habe, fühlte ich mich wirklich gut, sehr energiegeladen und bereit, alles zu tun. Wenn ich nur zusammensacke und nichts tue, fühlt sich mein Körper nicht gut an. Ich muss mich daran erinnern. '

Wenn alles andere fehlschlägt, wendet sie sich einem uralten Trick zu: dem Kumpelsystem. 'Ich rufe meine Freundin an und frage mich:' Hey, lass uns ein Training planen, denn wenn nicht, gehe ich nicht ', sagt sie. 'Das Buddy-System ist definitiv ganz oben, wenn es darum geht, motiviert zu bleiben.'



Diesen Beitrag auf Instagram ansehen

Sie trainiert fast jeden Tag, den ihr Zeitplan zulässt. Und nimm das - sie tut es, ohne einen Schluck Kaffee zu trinken. Tookes sagt uns, dass sie zugunsten von auf unser Lieblingsgetränk verzichtet Protein Smoothies und Tee; grüner Tee ist ihr Favorit. 'Normalerweise wache ich um 9 Uhr morgens auf. Ich beginne mit einem Protein-Shake. Ich trainiere immer, also muss ich sicherstellen, dass ich meinen Muskeln Protein gebe “, erzählt sie uns. Ihr Smoothie-Rezept der Wahl ist ganz einfach. Es ist eine Kombination verschiedener Superfoods, die ihrem Körper einen nahrhaften Morgenkick verleiht: 'Ich liebe es, Bananen, Erdbeeren, pflanzliches Proteinpulver, Goji-Beeren, Kakao und ein bisschen Mandelmilch zu machen.'

Diesen Beitrag auf Instagram ansehen

'Ich trinke meinen Protein-Shake und gehe ins Badezimmer, um mein Gesicht zu waschen', sagt sie. 'Dann gehe ich normalerweise zu meinem Training und mache Krafttraining oder einen Pilates-Kurs. Dann - es hängt davon ab, ob ich fotografiere oder nicht - wenn ich nicht fotografiere, entspanne ich mich normalerweise nur zu Hause und erledige meine Arbeit. '

Hautpflege und Haarpflege

Tookes ist bekannt für ihre strahlende Haut und ihr glänzendes Haar. Sie schreibt dies minimalistischen Hautpflege- und Haarpflegeroutinen zu, die sich auf natürliche Produkte konzentrieren (von denen viele von der Eigenmarke ihres Freundes und Kollegen stammen). 'Weißt du, wessen Produkte ich liebe?' Sie fragt. 'Sie ist eine gute Freundin von mir - Miranda Kerr. Ihr Kora Organics Linie ist erstaunlich. Es ist voller ätherischer Öle und sie hat viel Lavendel drin, also ist es sehr beruhigend. '

Kora Organics Balancing Rose Mist Kora Organics Ausgleich von Rosennebel $ 34 Geschäft

'Sie hat ein Rosennebelspray, das wirklich großartig ist', fährt Tookes fort. 'Sie hat auch eine kleine Rosenquarz-Gesichtswalze. Wenn Sie also geschwollen sind, können Sie diese verwenden.' Was letzteres betrifft, bezieht sich Tookes auf die Marke Rosenquarz Herz Gesichtsbildhauer ($ 58), was wie ein funktioniert Gua Sha Werkzeug um die Haut im Gesicht zu heben und zu formen und gleichzeitig die Lymphdrainage zu stimulieren. Wir erwähnen, dass es ein praktisches Schönheitszubehör sein muss, um es während des Fluges zu verwenden. 'Es ist so gut', stimmt sie zu.

Tookes beginnt ihre Hautpflege mit dem Entfernen von Make-up, was sie mit Neutrogenas Kult-Favorit macht Make-up-Entferner Reinigungstücher ($ 5). 'Sie sind meine Anlaufstelle', sagt sie. 'Immer wenn ich mit meinem Maskenbildner zusammenarbeite, frage ich nach Make-up-Tüchern und sie bringen einige andere heraus und ich frage:' Nein, ich brauche die blauen! 'Sie entfernen alles. Ich schwöre bei denen. '

Wie man Haare Schritt für Schritt für Anfänger cornrowt

Dann reinigt sie ihre Haut, um Make-up, Schmutz oder Ablagerungen zu entfernen, und spendet Feuchtigkeit mit natürlichen Ölen. „Normalerweise mache ich nur Reinigungsmittel; Ich liebe Öle «, sagt sie. 'Jetzt bin ich gerade mit Tonern beschäftigt, also habe ich einen Toner von Ole Henriksen verwendet. Es ist so gut; Ich liebe es. Vielleicht bin ich jetzt ein Tonermädchen. ' Sie lacht. 'Ich verwende auch gerne Vitamin E und Vitamin C auf meiner Haut', fährt sie fort. 'Ich habe immer frische Aloe Vera in meinem Kühlschrank, also werde ich das auf mein Gesicht setzen.'

Ole Henriksen Glow2OH Toner mit dunklem Fleck Ole Henriksen Glow2OH Dark Spot Toner 28 $ Geschäft

Der Toner ist mit Hamamelis, Zitrone sowie Glykol- und Milchsäure formuliert, um dunkle Flecken zu behandeln. Dies ist praktisch für Tookes, da sie Namen hat Hyperpigmentierung als ihr größtes Hautproblem. 'Ich bekomme sehr leicht eine Hyperpigmentierung, weil ich dunkel bin', sagt sie. Ich schwöre, mein Gesicht nicht in die Sonne zu legen. Immer wenn ich in die Sonne gehe, trage ich einen Hut und versuche, mein Gesicht davon abzuhalten. Es ist ein super Schlüssel. '

Diesen Beitrag auf Instagram ansehen

Das Thema ihrer Schönheitsroutine lässt sich mit einem Satz zusammenfassen: durchweg einfach. Sie verwendet eine kleine Anzahl wirksamer Produkte und ergreift praktische vorbeugende Maßnahmen (z. B. das Gesicht von der Sonne fernzuhalten). Ihr zurückhaltender Beauty-Ansatz beruht wahrscheinlich auf ihrem Job als Supermodel. Sie hat so viel Make-up und Styling in ihrem Arbeitsleben, dass sie es an ihren freien Tagen gerne einfach hält. 'Ich versuche, meine Haare unberührt zu lassen, wenn ich nicht arbeite', sagt sie. 'Während der Arbeit sind sie immer bläst es aus und es begradigen oder kräuseln, so dass es wirklich beschädigt wird.Ich mag es zu setzen Rizinusöl in meinen Haaren - oder ich mache Olivenöl - und ich schlafe damit darin, um es wirklich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ich versuche das einmal pro Woche. Ich habe das Gefühl, es ist das einzige, was meine Haare zusammenhält. '