So passen Sie Ihre Hautpflegeroutine diesen Herbst an strahlende Haut an

Es ist kein Geheimnis, dass wir hier bei uns großen Wert auf ganzheitliche Schönheit legen. Und als akribische Inhaltsstoffprüfer sowohl für unsere Smoothies als auch für unsere Hautpflege suchen wir ständig nach dem nächsten großen Ding. Während wir wissen, dass das Erreichen einer von innen beleuchteten Haut ein täglicher Balanceakt ist, der eine Ernährung mit viel Grün und Bio-Produkten umfasst, müssen die Lotionen und Tränke, die wir außen verwenden, zu Beginn einer neuen Saison ebenfalls einer Temperaturprüfung unterzogen werden. Eingeben Sukin . Eine erschwingliche australische Hautpflegemarke, die unkomplizierte Ernährungsprodukte anbietet, die perfekt für verwirrte Herbsthaut geeignet sind.

Nachdem der Sommer nun offiziell hinter uns liegt, lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie mit ein wenig Hilfe von strahlende Herbsthaut erzielen können Sukin Hautpflegeexpertin Amy Eleftheriadis.



Hautveränderungen beachten

„Viele Menschen werden nach dem Ende des Sommers eine Über- oder Unterproduktion von Öl erleben, normalerweise weil wir nicht mehr den trocknenden Elementen der Sonne ausgesetzt sind, weniger im und aus dem Wasser sind und unsere Haut den Reparaturprozess beginnt durch UV-Strahlen und Außenbedingungen “, erklärt Eleftheriadis.



Kannst du einen Pickel in deiner Nase bekommen?

Wenn traditionelle Sommerverhaltensweisen wie viel Wasser trinken und Sport aufhören, muss sich unsere Haut anpassen - was normalerweise bedeutet, dass sie Feuchtigkeit aus der Ölproduktion sucht und wir einen Rückgang der allgemeinen Gesundheit unserer Haut feststellen. Dies ist gekennzeichnet durch Ausbrüche, Reizungen und das Gefühl, dass sich unsere Hautstruktur verändert hat.

Produkte saisonal ändern

Das ganze Jahr über die gleiche Routine beizubehalten, ist ein großes Nein-Nein - Ihre Haut wird nicht die DC erhalten, die sie benötigt, insbesondere wenn es um Feuchtigkeit und Vitamine geht. Für eine optimale Zellfunktion schlägt Eleftheriadis vor, auf Inhaltsstoffe umzusteigen, die im Herbst eine zusätzliche Flüssigkeitszufuhr fördern.



Achten Sie auf Reizstoffe

Ständig wechselnde Temperatur (heiße Dusche, kalter Pendelverkehr, ungewöhnlich warmes Büro - und wiederholen) beeinträchtigt die Fähigkeit der Haut, Öl zu regulieren und optimal zu funktionieren, erklärt Eleftheriadis. 'Viele Menschen leiden im Winter an Ekzemen oder Ausbrüchen - im Allgemeinen ist die Haut viel schuppiger und trockener.' Wenn dies nicht schlimm genug war, nehmen auch die Ausbrüche zu.

' Ernährungsumstellungen, eine höhere Aufnahme von Fetten und öligeren Lebensmitteln können auch dazu führen, dass unsere Haut viel leichter verstopft und es häufig zu Ausbrüchen kommt. Wir neigen auch dazu, weniger Wasser zu trinken, was in diesen Monaten einen großen Einfluss auf die Hautfeuchtigkeit hat “, sagt Eleftheriadis.

Peeling für Ihren Hauttyp

Es stellt sich heraus, dass es mehr als einen richtigen Weg zum Reiben gibt - alles hängt von Ihrem Hauttyp ab. 'Für empfindliche Haut empfehlen wir nicht mehr als einmal pro Woche oder vierzehn Tage für ein Peeling. Für diejenigen, die nicht zu viele Hautprobleme haben, ist zweimal pro Woche vollkommen in Ordnung “, sagt sie. Und wie? 'Es ist immer am besten, die Peeling-Partikel den größten Teil der Arbeit erledigen zu lassen leicht von der Mitte des Gesichts nach außen massieren ist der optimalste Weg. Vermeiden Sie es, die Haut zu dehnen, zu drücken oder nach unten zu drücken, da dies manchmal zu Schäden oder Schürfwunden führen kann.Wenn Sie mit der Reinigung noch nicht vertraut sind, verwenden Sie Ihr normales Produkt möglicherweise zunächst mit einem Werkzeug wie einem Musselin-Tuch oder einer Reinigungsbürste, da diese in der Regel schonender sind, Ihnen aber dennoch eine Vorstellung davon geben können, wie Ihre Haut zuvor auf ein Peeling reagiert Sie verpflichten sich zu einem Gesichtspeeling “, sagt Eleftheriadis.



Gehen Sie über die topische Pflege hinaus

Wenn Sie viel Wasser trinken und Lebensmittel mit ausreichendem Wassergehalt essen, wird verhindert, dass die Haut austrocknet. Darüber hinaus ist es wichtig, Inhaltsstoffe in Ihren Hautpflegeprodukten zu suchen, die die Haut sowohl mit Feuchtigkeit versorgen als auch dabei unterstützen, diese Feuchtigkeit auf lange Sicht zu speichern. 'Zutaten reich an essentielle Fettsäuren wie Avocadoöl, Hagebuttenöl und Vitamin E. hält die Haut prall und hydratisiert Während Jojoba, Aloe Vera und Sheabutter die Zellen optimal funktionieren lassen, können sie die Wasserretention der Haut maximieren “, erklärt Eleftheriadis.

Hautpflege richtig anwenden

Wie Sukin Eleftheriadis, Hautpflegeexpertin, weiß ein oder zwei Dinge über Produkte - und sie möchte uns gerne ein Geheimnis verraten. „Die Verpackung spielt eine große Rolle bei der Anwendung Ihrer Hautpflege. Im Sommer sind Lotionen in der Regel leichter, und viele Produkte werden in einem Spritz-Applikator geliefert, der eine leichte Abdeckung ermöglicht - so wenig Kontakt wie möglich mit dem Gesicht. ' Praktisch! Im Herbst empfiehlt Eleftheriadis, auf ein Reinigungsmittel umzusteigen, das mit einem feuchten Tuch abgewischt (anstatt gespült) werden kann, und insgesamt etwas großzügiger mit unseren Produkten umzugehen.

Diversifizieren Sie die Flüssigkeitszufuhr

Für strahlende Herbsthaut empfiehlt Eleftheriadis mehrere Feuchtigkeitscremes - schöne, reichhaltige. „Wir empfehlen immer entweder eine separate Nachtcreme für die Tagescreme oder ein paar Tropfen Gesichtsöl in Ihrer Tagesfeuchtigkeitscreme, bevor Sie ins Bett gehen.

Um den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut zu ergänzen, suchen Sie nach Seren und Hautverstärkern, die sich darauf konzentrieren, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen oder die Hautelastizität zu erhöhen. Sie sitzen den ganzen Tag auf Ihrer Haut, unter Ihrem Make-up - und sie wirken Wunder, um die Haut gesund und hydratisiert zu halten. ' Für Nachbesserungen unterwegs können Sie einen Spritzer feuchtigkeitsspendenden Toners oder Gesichtswassers nicht schlagen.

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Eröffnungsbild: Imaxtree