Wie man eine Gesichtsbehandlung zu Hause macht, weil Spas teuer sind

Frau Gesicht waschen

Getty Images / Stocksy / Design von Camden Dechert

In diesem Artikel

Denken Sie wie ein Facialist Verwenden Sie Elektrowerkzeuge Dampf ablassen Versuchen Sie eine Massage Verstärken Sie Ihre Technik Versuchen Sie ein Peeling Verdoppeln Sie Ihre Masken Verwenden Sie ein Serum Besorgen Sie sich Wasser

Wenn das Leben ein wenig chaotisch wird, gibt es nur wenige Selbstpflegerituale, die sowohl unseren Geist als auch unseren Teint beruhigen, sowie eine Gesichtsbehandlung zu Hause. Vor allem, wenn es sich fast so gut anfühlt wie das Original, dank einiger Tipps, die wir von den Profis erhalten haben.



Stellen Sie also Ihre Chillax-Wiedergabeliste (oder Netflix) in die Warteschlange, zünden Sie eine schicke Kerze an und bereiten Sie sich auf die wohlverdiente R & R vor. Unsere Tricks bringen Sie dorthin - und Ihr Gesicht wird es Ihnen danken. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie sich zu Hause eine Spa-ähnliche Gesichtsbehandlung geben können.

Treffen Sie den Experten

Kim Kardashian und Khloe Kardashian
  • Jennifer Herrmann, MD, FAAD ist ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in Beverly Hills, Kalifornien.
  • Nicole Hatfield ist Kosmetikerin für POMP Schönheit , ein Online-Beratungsdienst für Hautpflege.
  • Candace Marino ist eine in Los Angeles ansässige medizinische Kosmetikerin.

Denken Sie wie ein Facialist

Wählen Sie Ihre Produkte wie einen Editor aus, setzen Sie sie jedoch wie einen Skin-Profi in die Praxis um. Wann immer wir eine professionelle Schönheitsbehandlung (Gesichtsbehandlung oder auf andere Weise) erhalten, machen wir uns nicht nur Notizen, um sie an unsere lieben Leser weiterzuleiten, sondern legen sie auch mental für uns selbst ab. Stellen Sie Ihrer Kosmetikerin Fragen zu den Produkten, die sie verwenden, warum sie sie verwenden und was sie zu Hause für Ihren Hauttyp empfehlen.

Dies bedeutet auch, einen mehrstufigen Ansatz zu wählen, anstatt nur auf eine Maske zu klatschen und sie als Tag zu bezeichnen. Es ist die Aufgabe Ihres Gesichtsarztes, die Behandlung entsprechend Ihrer Hautfarbe und Ihren Problemen anzupassen und zu verbessern. Betrachten Sie dies jedoch als Ihre allgemeine Roadmap:

  1. Reinigen
  2. Peeling
  3. Dampf
  4. Extrakt
  5. Maske / Behandlung
  6. Ton
  7. Befeuchten

Ich habs? Gut.

Tragen Sie sich in einige Elektrowerkzeuge ein

StackedSkincare Mirco-Roller

StackedSkincare Mikrorolle 30 $ Geschäft

Es ist eine einfache (und unterhaltsame) Möglichkeit, Ihrem Spa-Sesh eine professionelle Note zu verleihen - und Sie müssen nicht viel Geld bezahlen, um es zu tun . Versuchen Sie es mit a derma-roller (wie einer unserer Favoriten aus Gestapelte Hautpflege ) um Aknenarben und feine Linien auszubügeln, oder verwenden Sie einen Mitesser-Extraktor, um die Poren aus den Poren zu entfernen.

Fühlen Sie sich extravagant? Frühling für die NuFace Trinity . 'Es hilft, die Haut zu straffen, zu heben, zu konturieren und zu glätten, indem es Energie an das Gewebe und die Muskeln liefert. Der Strom stimuliert die Kollagensynthese und hält unser Elastin stark. Mit diesem Gerät können Sie sich buchstäblich sofort einem Facelifting unterziehen, und bei langfristiger täglicher Anwendung werden Sie unglaubliche Ergebnisse erzielen “, erklärt Marino.

Wenn Sie eine Behandlung zu Hause durchführen möchten, sollten Sie die hinzufügen Vitales rotes Licht zu Ihrer Gesichtsroutine. 'Das Vital Red Light ist mit branchenführenden 5-Watt-LED-Leuchten in medizinischer Qualität ausgestattet, die nicht nur effektiv sind, sondern auch die Arbeit in kürzerer Zeit erledigen. Eine tägliche 10-minütige Behandlung hilft bei der Hautverjüngung und Kollagenstimulation , Verringerung der Entzündung (der Hauptauslöser für den Alterungsprozess) und Verringerung der Rötung “, sagt sie.

Dampf ablassen

Zusätzlich zum Entfernen von Schmutz, Öl und Schmutz aus den Poren Gesichtsdampf fühlt sich einfach so an entspannend . Es ist einfach zu DIY Auch: Erhitzen Sie etwas Wasser über dem Herd und fügen Sie eine Mischung aus getrockneten Blumen oder Tee hinzu - auch einfache Zitronenscheiben sind in Ordnung. Nachdem Sie es einige Minuten köcheln lassen und eingeweicht haben, gießen Sie die Mischung in eine große Schüssel und legen Sie ein Handtuch über Ihren Kopf und die Schüssel, damit der Dampf keinen anderen Ort zum Entweichen hat. Bleib etwa fünf Minuten stehen.

Entspannen Sie das Gesicht mit einer Massage

Fortuna Haut Wiedergeburt des Oliven nachfüllenden Balsams

Fortuna Haut Wiedergeburt des Olivenbalsams 185 $ Geschäft

Gesichtsmassage ist ebenso Teil der richtigen Behandlung wie die Produkte selbst; Es fördert die Durchblutung und den Lymphfluss und stellt sicher, dass die Formeln tief eindringen. Massieren Sie Ihre Produkte sanft in kreisenden Bewegungen in Ihre Haut und tippen Sie mit den Fingern auf die empfindliche Haut, die Ihre Augen umgibt. Wenn Ihre Haut etwas mehr TLC benötigt, nehmen Sie eine Gesichtsmassage mit einem Balsam auf die nächste Stufe.

„Meine derzeitige Besessenheit ist [der] Rinascita Delle Olive Replenishing Balm von Furtuna Skin. Dies ist ein reparativer und heilender Balsam, der aus einer natürlichen Mischung medizinischer, wild gefressener Pflanzenstoffe hergestellt wird, die die Haut verjüngen und gleichzeitig die Leuchtkraft der Haut wiederherstellen ... Der Balsam schmilzt zu einem Öl, das als schönes Medium für die Gesichtsmassage fungiert, und ist fertig kann auf der Haut bleiben “, sagt Marino.

Verstärken Sie Ihre Massagetechnik

schwarze Jadewalze

Schlüssel Soulcare Obsidian-Gesichtswalze 25 $ Geschäft

Versuchen Sie es mit Ihrer Massagetechnik mit einer Jadewalze . 'Jadewalzen können zur Entspannung beitragen. Wenn die Haut übermäßig flüssig / geschwollen ist, kann die Verwendung einer Jadewalze die Lymphdrainage stimulieren', erklärt Dr. Herrmann. Für ein optimales Jade-Rolling-Erlebnis sagt Hatfield, dass es in Aufwärts- und Auswärtsbewegungen gerollt werden soll. 'Sie sollten versuchen, zu vermeiden, dass Sie Ihre Haut mit der Gesichtswalze nach unten ziehen', fügt sie hinzu.

Sam Sex und die Stadt

Versuchen Sie ein Peeling

Schachtel mit Hautpflegeprodukten

Dr. Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Tägliches Peeling 88 $ Geschäft

Gesichtspeelings führen diesen Peeling-Schritt noch einen Schritt weiter und tauchen abgestorbene Haut chemisch wieder auf, um einen helleren, jüngeren Teint darunter zu erkennen. Es ist die ultimative Überholspur zu einem strahlenden Schein. Wenn Sie Ihrem Gesichtsprogramm zu Hause ein Peeling hinzufügen möchten, sagt Hatfield der betrunkene Elefant T.L.C. Sukari Babyfacial AHA + BHA Maske und das Dr. Dennis Gross Hautpflege Alpha Beta Extra Strength Daily Peel sind gute Ausgangspunkte.

Diese Peelings 'führen nicht zum Peeling, da sie sich selbst neutralisieren', sagt Hatfield. 'Es ist nicht sicher, ein hochkonzentriertes chemisches Peeling zu Hause selbst durchzuführen, aber diese konzentrierten [rezeptfreien] Produkte können die Haut wieder auftauchen lassen und Sie bis zu Ihrem nächsten professionellen Peeling festhalten', erklärt sie.

Verdoppeln Sie Ihre Masken

Kora Organics lieben es zu maskieren

Kora Organics Liebe es, Duo zu maskieren $ 36 Geschäft

Selbst wenn Sie zu zeitaufwändig sind, um etwas anderes auf unserer Liste zu tun, versuchen Sie dies für eine nahezu sofortige Gesichtsaktualisierung - es fühlt sich so gut an. Für ein Erlebnis, das einer Gesichtsbehandlung im Spa nahe kommt, verwendet Marino gerne eine Peeling-Maske und anschließend eine feuchtigkeitsspendende. 'Das Kora Organics Mask Duo enthält die Kurkuma-Aufhellungs- und Peeling-Maske, um die Haut zu polieren und Zelltrümmer abzubauen [...]. Ich lasse dies auf 5 bis 10 Minuten und folge mit der Noni Glow Sleeping Mask, die sich mit der Feuchtigkeitsversorgung der Haut befasst und über Nacht zum Schlafen einwirken kann.Sie werden mit einem weichen, prallen Teint, weniger feinen Linien und einem wahnsinnigen Schimmer aufwachen “, sagt sie.

Behandeln Sie Ihre Haut mit einem Serum

Dummheit hat dich runter gebracht? Ich suche, diese auszulöschen Mitesser ? Erwägen Sie, bestimmte Probleme mit einem Serum anzugehen. „Seren sind eine großartige Möglichkeit, konzentrierte Inhaltsstoffe in die Haut zu bringen, die bei der Behandlung Ihrer Hautprobleme helfen. Ich empfehle dringend, in hochwertige professionelle Hautseren zu investieren, die im Laufe der Zeit echte Veränderungen an Ihrer Haut bewirken können “, erklärt Hatfield.

Besorgen Sie sich etwas Wasser

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Sie könnten geneigt sein, diesen Schritt zu ignorieren, aber nicht: Jede Hautverwöhnsitzung erfordert Nachschub, da Sie die Lymphe entgiften und bewegen. 'Trinkwasser ist wichtig, denn wenn Hautzellen ausreichend hydratisiert sind, funktionieren sie optimal, dh sie nehmen Nährstoffe optimal auf und erzeugen Kollagen und Elastin am effizientesten', sagt Dr. Herrmann. Außerdem hast du jemals Ja wirklich brauche eine Gelegenheit, um einige zurückzustoßen H2O ?

43 Einfache Schönheitsaktivitäten zu Hause, wenn Sie gelangweilt sind ArtikelquellenWir nutzen jede Gelegenheit, um hochwertige Quellen, einschließlich von Experten begutachteter Studien, zu nutzen, um die Fakten in unseren Artikeln zu untermauern. Lesen Sie unsere redaktionelle Richtlinien Erfahren Sie mehr darüber, wie wir unsere Inhalte genau, zuverlässig und vertrauenswürdig halten.


  1. Cleveland Clinic. 5 Mythen über Massagetherapie . Aktualisiert am 24. Juni 2020.