Wie eine Pandemie mir half, um meine Fehlgeburt zu trauern

Frau besorgt

Stocksy

Ich unterschätze nie die Kraft der Intuition einer Frau. Es war der erste Tag der Bestellung von Safer At Home inmitten von COVID-19. Zu diesem Zeitpunkt verbreitete sich das Virus schnell und das Ergreifen vorbeugender Maßnahmen war in meinem Haushalt von äußerster Wichtigkeit (wir sind diejenigen, die den Behälter mit Desinfektionstüchern desinfizieren). Mein Mann war ausgestiegen, um die Post zu bekommen (behandschuhte, maskierte und mit Desinfektionstüchern ausgestattete), als meine Intuition einsetzte: Ich glaube, ich bin schwanger .



Ich hatte keine Anzeichen oder Symptome, nur eine Ahnung davon etwas trat in meinem Körper auf. In den drei Minuten, die ich übrig hatte, machte ich schnell einen Schwangerschaftstest. Da war es und starrte mich ausdruckslos an: zwei verschiedene Linien, die bestätigten, dass meine Intuition genau richtig war. Derzeit gibt es bereits eine Reihe von Dingen, über die sich schwangere Frauen Sorgen machen müssen (Bluthochdruck, Schwangerschaftsdiabetes und Listerien, um nur einige zu nennen). Wenn Sie eine Pandemie darüber werfen, ist es offiziell die am wenigsten wünschenswerte Zeit, um herauszufinden, dass Sie schwanger sind.Mein erster Gedanke nach den beiden Zeilen? Scheisse. Wie soll ich ein Baby mit einem tödlichen Virus tragen? Ich fing an zu weinen, aber es war nicht bekannt, ob meine Tränen aus Glück oder Bedauern stammten. Dieses Gefühl der Angst wurde fast sofort mit Schuldgefühlen konfrontiert. Wie kann ich es wagen, diesen kostbaren Moment in etwas anderes als Freude zu verwandeln? Ich sollte dankbar sein, dass ich angesichts dessen natürlich schwanger werden konnte 6,1 Millionen Frauen in den USA kämpfen mit Unfruchtbarkeitsproblemen.



Mein Mann ging wieder hinein und ich hielt schnell den positiven Schwangerschaftstest hoch. Es ist wirklich unerklärlich, wie ich ihn umarmte, nachdem ich herausgefunden hatte, dass wir gemeinsam etwas geschaffen haben. Sofort ließ jedes Gefühl von Angst oder Furcht nach, das ich hatte. Wir würden das gemeinsam durchstehen. Wir blieben bis spät in die Nacht wach und erraten abwechselnd, was der Sex sein würde, kicherten über mögliche Namen und diskutierten über Finanzen und mögliche Umzüge. Es ist erstaunlich, wie ein kleiner Test den gesamten Verlauf Ihres Lebens verändern kann.

Ich war nicht bereit, meinen ersten vorgeburtlichen Besuch zu machen, bis ich acht Wochen alt war, und nach meinen Berechnungen war ich ungefähr vier Wochen alt, als ich den positiven Test bekam. Im Laufe der Wochen versuchte ich, die Nachrichten nicht zu sehen - was erschreckende Bilder von überfüllten Krankenhäusern zusammen mit der zunehmenden Anzahl von COVID-19-bedingten täglichen Todesfällen zeigte. Ich habe alles getan, um gut zu meinem Körper zu sein, selbst in einer so stressigen Zeit, in der die Ressourcen begrenzt waren. Aber wenn ich ehrlich zu mir selbst bin, habe ich in diesen paar Wochen emotional gekämpft und bin mit dem Gefühl hin und her gegangen, in dieser Zeit nicht schwanger sein zu wollen, dann mit Schuldgefühlen und wieder zurück.



Ich hatte nach acht Wochen noch keine Schwangerschaftssymptome zu spüren, aber ich habe das nicht als etwas verstanden. Dann, eines Morgens, einen Tag bevor ich meinen Arzt aufsuchen wollte, war meine morgendliche Reise ins Badezimmer mit Flecken verbunden. Ich rannte zu meinem Mann und fing an zu brüllen, wissend, dass dies der Beginn einer Fehlgeburt sein könnte. Aber ich kämpfte auch mit dem Gefühl, überhaupt nicht schwanger sein zu wollen. Unnötig zu erwähnen, dass ich eine Achterbahnfahrt der Gefühle war. Ich rief meinen Arzt an, der mir sagte, dass das Erkennen normal sei und ich mich am nächsten Tag an meinen Termin halten sollte.

Als dieser Tag weiterging, sah ich jedoch mehr Blut. Ich konnte nicht anders, als das Gefühl zu haben, nach jedem Badezimmerbesuch ein wenig von dem zu verlieren, was mein Baby gewesen wäre. Ich werde dir die blutigen Details ersparen und einfach sagen, dass ich wusste, dass etwas nicht stimmt (es ist wieder diese Intuition). Ich rief erneut in meiner Arztpraxis an (auf die Gefahr hin, wie eine hormonell schwangere Frau zu klingen) und bat darum, an diesem Tag gesehen zu werden. Sie waren verpflichtet, und 30 Minuten später starrte ich auf ein Ultraschallgerät, das keinen Herzschlag zeigte. »Ich mache mir Sorgen, dass dies eine Fehlgeburt ist«, sagte meine Ärztin durch ihre Maske.Ich konnte dir nichts sagen, was sie danach sagte. Mein Gehirn hielt nur an diesem gefürchteten Wort fest: Fehlgeburt . Nachdem ich einige Blutuntersuchungen durchgeführt und zu meinem Arzt geweint hatte (PSA: es ist sehr unangenehm, durch eine Gesichtsmaske zu weinen), stieg ich in mein Auto, zog Handschuhe und Maske aus und die Tränen flossen. Ich hätte dieses Baby geliebt, egal wann ich es trug, ob Pandemie oder nicht . Ich dachte immer, ich würde für mein anfängliches Gefühl des Zweifels bestraft. Vielleicht habe ich das verdient, weil ich in der Sekunde, in der ich diese beiden Zeilen sah, keine Ekstase verspürte.

Sie denken nie, dass eine Fehlgeburt etwas ist, das Ihnen passieren kann, bis es passiert.



Sich mit der Tatsache abzufinden, dass Sie schwanger sind, sich darüber aufregen und es dann wegnehmen zu lassen, ist geradezu grausam. Meine Fehlgeburt war ein völliger Schock - ich war mein ganzes Leben lang gesund und hatte in der Vergangenheit noch nie Probleme mit der Fruchtbarkeit. Ich habe Stunden damit verbracht, Freunde zu trösten, die dies schon einmal durchgemacht haben, aber ich hätte nie gedacht, dass ich in der gleichen Position sein würde. Sie denken nie, dass eine Fehlgeburt etwas ist, das Ihnen passieren kann, bis es passiert. Es diskriminiert weder Alter noch Gesundheit.Es kann jedem passieren. Und sie sind tragischerweise häufig mit 10 bis 25% aller klinisch anerkannten Schwangerschaften führen zu einem Verlust . Ich brauchte einige Wochen, um mich mit der Tatsache abzufinden, dass ich jetzt Teil dieser Statistik war.

Es ist ironisch während einer Zeit, in der wir unter Quarantäne gestellt wurden. Ich fühlte mich bereits isoliert. Eine Fehlgeburt führt zu Einsamkeitsgefühlen, unabhängig davon, wann sie auftritt. In Verbindung mit einer Pandemie (bei der Sie zu Hause sein müssen und sich nicht mit einem Filmabend hier, einem Mädchennacht dort ablenken können) vervielfachen sich die Gefühle und du steckst in deinen eigenen zermürbenden Gedanken fest. Ich hatte ein Gefühl des Versagens, obwohl ich weiß, dass es nicht meine Schuld ist. Mein Körper hat nicht das getan, was er sollte. Ich habe diese Schwangerschaft nicht durchschaut. Ich habe meinen Mann im Stich gelassen - die Arbeiten.

Chi Enviro American Glättungsbehandlung vorher und nachher

Zum Glück habe ich ein starkes Unterstützungssystem und konnte Trost in der Vorstellung finden, dass dies wirklich so ist war nicht der richtige Zeitpunkt für mich. In gewisser Weise bin ich dankbar, dass meine Fehlgeburt unter solchen Umständen stattgefunden hat, denn sie gab mir meinen Silberstreifen, eine Antwort auf meine unvermeidliche Frage: Warum ist das passiert? Und die Tatsache, dass viele Frauen eine Fehlgeburt haben (mein eigener Arzt eingeschlossen, ich kam, um es herauszufinden), gab mir das Gefühl, nicht allein zu sein. Wenn Sie eine Fehlgeburt durchgemacht haben, eine durchmachen oder irgendwann eine haben werden, wissen Sie, dass auch Sie nicht allein sind.

7 Tipps, um Ihre psychische Gesundheit während der Isolation in Schach zu halten, so Gehirnexperten