Ich habe mir 2 Jahre lang keine Haare geschnitten - das habe ich gelernt

Frau mit blonden Haaren und Sonnenlasse

@gouldhallie / Instagram

Ich hatte eine lange Reise mit meinen Locken - vom Hassen über das Überstylen bis hin zum Akzeptieren und Lieben. Nach einem jahrzehntelangen Kampf mit Haarverlängerungen Ich beschloss, mich zu lösen und meinen Haaren ein bisschen Freiheit zu geben. Ich dachte, mein Haar würde blitzschnell wachsen, und ich war mir sicher, dass es das Styling und das zusätzliche Gewicht war, das die Länge jahrelang stagnierte. Ich hörte auf, Wärmewerkzeuge zu verwenden (abgesehen von gelegentlichem Ausblasen) und erwartete, dass alle meine Probleme gelöst sein würden. Was mir jedoch klar wurde, ist, dass die Pflege Ihrer Haare weitaus aufwändiger ist als das Ablegen des Lockenstabs.



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Ich kam eines Morgens zu dieser Erkenntnis, als ich die Facebook-App 'On This Day' öffnete und war erschrocken über das Bild, das sie präsentierte. Dort zeigte ein einjähriges Bild, wie sehr meine Haare abgebrochen waren, selbst nachdem ich angefangen hatte, meine natürliche Textur zu tragen. Ich sah auf meine Haare hinunter, gebrochen, verarbeitet und trocken, und ich konnte nicht glauben, wie viel kürzer sie waren als noch vor einem Jahr - zumal ich sie seitdem nicht mehr geschnitten hatte. Ich begann eine Art Identitätskrise zu durchlaufen, mit diesem Bild als Katalysator.Die Textur würde nicht mehr so ​​liegen wie früher (ich habe fotografische Beweise dafür), sie war kürzer, dünner und sah im Allgemeinen trauriger aus. Also habe ich mir endlich einen Termin bei Halli Bivona im gebucht John Barrett Salon (mein Go-to-Guru) und stellte ihr bei meiner Ankunft Fragen. Warum ist das passiert? Wie können wir das beheben? Wie soll ich verhindern, dass dies jemals wieder passiert? Sie beruhigte mich und sagte mir in so vielen Worten: 'Ich habe es dir gesagt.'



Treffen Sie den Experten

Halli Bivona ist Friseurmeisterin im John Barrett Salon in New York City. Ihre Arbeiten wurden in Editorials, auf roten Teppichen und auf Landebahnen gezeigt.



Bivona und ich gehen weit zurück und sie kennt den Kampf, mit dem ich immer zu kämpfen hatte wachsen meine Haare aus . Sie stupste mich ständig an und sagte mir, ich solle mir die Haare schneiden, mich besser darum kümmern und auf ihren fachmännischen Rat hören. Aber ich bin stur und habe nichts dergleichen getan. Schließlich waren meine Ohren und Augen weit offen.

1. Ihr Haar hört auf zu wachsen.

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'Durch schneide dir nicht die Haare bist du eigentlich die Länge riskieren anstatt es wachsen zu lassen “, sagt Bivona. Es scheint nicht intuitiv zu sein, aber wenn Sie Ihr Haar häufig kürzen, können Sie Brüche verhindern, indem Sie die toten, zerbrechlichen Enden entfernen. Wenn diese Enden gespalten sind, wandern sie irgendwann über Ihr Haar und brechen es höher ab, sodass Ihr Haar kürzer als zuvor bleibt - und so war es bei meinen traurigen, traurigen Locken. »Damit deine Haare wachsen, ich empfehlen, einmal pro Saison abzuwischen ', schlägt Bivona vor,' auf diese Weise bleiben Sie auf dem Laufenden Spliss , ohne deine kostbare Länge abzuschneiden. '

Um die Dinge voll zu halten und zu wachsen, fing ich auch an, Nutrafol's einzunehmen Ausdünnende Haarergänzung ($ 88) mit meinem Morgenglas Wasser. Sie liefern eine gesunde Dosis medizinischer pflanzlicher Inhaltsstoffe, um das Haarwachstum und die Verdickung zu unterstützen. Ich nehme auch Ashwagandha , ein starkes ayurvedisches Heilkraut, das auf natürliche Weise dazu beiträgt, das Stresshormon Cortisol in Ihrem Körper zu reduzieren. Die Flasche sagt, dass in vier Monaten Ergebnisse erwartet werden, also werde ich Sie auf dem Laufenden halten.



Stress ist sehr oft ein Grund - zwischen Alter, Ernährung und Lebensstil -, dass Ihr Haar dünner wird. Der Versuch, Ihren Stress niedrig zu halten, senkt die Cortisolfreisetzung im Körper und hilft bei der psychischen Gesundheit und dem Haarwachstum.

2. Es verursacht externen Schaden

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'Ihre Haare reiben weiterhin an der Kleidung, werden von einer Sonnenbrille herausgerissen und im Allgemeinen von Ihrem täglichen Leben verprügelt', bemerkt Bivona. 'Dadurch wird die Nagelhaut aufgeraut, wodurch Ihr Haar seinen Glanz verliert und zusätzliche Trockenheit und Schwäche verursacht. Wenn Ihr Haar stärker geschädigt wird, beginnt es leider abzubrechen und wird häufiger eingeholt. '

Laut Bivona besteht der beste Weg, Ihr Haar zu schützen, darin, ein- bis zweimal pro Woche eine Tiefenpflegemaske zu verwenden. Es glättet die Nagelhaut und gibt Ihrem Haar Feuchtigkeit zurück. Ich habe benutzt eine sehr großzügige Menge von Olaplex Haarperfektor Nr. 3 Reparaturbehandlung (28 US-Dollar) zweimal pro Woche - es funktioniert auf molekularer Ebene, um gebrochene Bindungen in Ihrem Haar, die durch chemische Schäden (wie Farbe) verursacht werden, aufzuspüren und zu reparieren. Bisher habe ich einen bemerkenswerten Unterschied in der Art und Weise festgestellt, wie sich meine Haare nach der Verwendung der Maske anfühlen.Ich habe keine neue Länge bemerkt, aber ich habe eine Verschiebung der Dicke aufgezeichnet, was definitiv aufregend ist.

Die Investition in einen Seidenkissenbezug hilft bei äußeren Schäden noch mehr, indem die Reibung im Schlaf begrenzt wird.

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3. Ihre natürliche Textur wird sich nicht mehr so ​​verhalten wie früher

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„Wenn Sie kein natürlich gelocktes Haar schneiden, werden die Enden schwach und behalten ihre natürliche Form nicht richtig. Wenn Sie also die Sackgassen abschneiden, bringen Sie Leben in Ihre Locken zurück “, sagt Bivona.

Es ist interessant, weil ich nicht darüber nachgedacht habe, obwohl ich es war hätten bemerkte eine spürbare Veränderung in der Art, wie meine Haare waren Luft trocknen . Es sah schlicht und schlaff aus, anstatt groß, voll und lockig. Ich suchte nach einem Produkt, das mein Lockenmuster neu definiert und gleichzeitig Feuchtigkeit und Glanz verleiht. Zum Glück hatte ich mich in der Woche zuvor mit Vernon Francois 'Team getroffen und hatte eine Tasche voll davon seine Linie an meinem Schreibtisch. Der Promi-Friseur gerade weiß Locken und ein Feuchtigkeitsspray, das meinem Haar seitdem wirklich geholfen hat - es formt und definiert die Textur meines Haares, während es jede Strähne mit guten, feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen versetzt.

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  2. Phillips TG, Slomiany WP, Allison R. Haarausfall: häufige Ursachen und Behandlung . Bin Fam Arzt . 2017; 96 (6): 371 & ndash; 378.