Ich fühlte mich schuldig, ein Rezept für meine Akne genommen zu haben - bis meine Haut klar wurde

erin jahns

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Seit Jahren habe ich eine irrationale Angst davor, langfristig ein Rezept zu nehmen, was größtenteils auf meine allererste Erfahrung zurückzuführen ist, dass ich wirklich ein langfristiges Rezept genommen habe - Geburtenkontrolle . Es lief nicht gut und im Grunde rebellierte mein Körper. Ich konnte wegen Übelkeit kaum aufstehen, litt unter Migräne und meine Stimmung war unvorhersehbar und insgesamt weniger als hervorragend. (Das, kombiniert mit der normalen Angst vor Teenagern, na ja, Mama und Papa, es tut mir leid.)

Meine Beziehung zu Rezepten

Interessanterweise hatte ich andere Rezepte wie Antibiotika kurzfristig (und immer noch) mit weniger Problemen eingenommen. Aber rational oder nicht, das hier schlechte Erfahrungen mit Geburtenkontrolle beeinflusste mein jugendliches und jetzt erwachsenes Gehirn und verdrahtete mich im Grunde genommen, um jeder Art von ernsthaften Medikamenten zu widerstehen. Stattdessen habe ich die ziemlich verbreitete Mentalität „Ich werde es einfach durchstehen“ übernommen, die auch viele meiner Freunde und Familienmitglieder teilen. Ob dies auf eine allmähliche Zunahme des ganzheitlichen Denkens, auf die Sturheit, zu erkennen, wann etwas schief gehen könnte, oder auf persönliche und / oder religiöse Überzeugungen zurückzuführen ist, weiß ich nicht genau.



Trotz des offensichtlichen Einflusses der westlichen Medizin auf unsere Kultur gibt es auch ein unsichtbares, aber allgegenwärtiges Kraftfeld des Rückschlags. Obwohl nicht universell, gibt es die Bedenken der Ärzte kann standardmäßig einfach eine Pille verschreiben wenn es eine natürlichere Vorgehensweise gibt und die Idee, dass insgesamt Wir sind übermäßig abhängig geworden auf Medikamente und schnelle Bequemlichkeit von Pharmazeutika. Auch dies ist nur eine von vielen Perspektiven, aber es lohnt sich darauf hinzuweisen, und um ehrlich zu sein, bin ich den größten Teil meines Lebens in das oben genannte Lager gefallen.

Eine (sehr) ehrliche Diskussion über Akne

Aber dann kam mein Kampf gegen Akne, der bis zu diesem Winter seit dem College ein fortwährender Zyklus war und sich erheblich negativ auf mein Selbstwertgefühl auswirkte. Im Laufe der Zeit habe ich alles versucht - jede Diät, Hautpflege und Übungstechnik ohne Erfolg. Nichts funktionierte, aber die Horrorgeschichten mit schweren Aknemedikamenten wie Accutane klangen stark in meinem Kopf. Daher beharrte ich auf meiner Einstellung „Ich kann das organisch beheben“. Bis dahin traf ich mich mit Breana Wheeler, MSN, NP, Dermatologie-Krankenschwester bei Einfache Dermatologie & Boutique, wer hatte eine mögliche Lösung aufgrund der Natur von meine Ausbrüche (ähm, hormonell), bei dem es sich vermutlich um ein Medikament handelte.Ihr Vorschlag nach unserer Beratung: ein orales Medikament namens Spironolacton .

Vor

bestes Rezept für Akne - blonde Frau

Erin Jahns

Die Entscheidung, Spironolacton einzunehmen

Zuerst war meine innere Knie-Ruck-Reaktion ein hartes Nein - besonders als ich erfuhr, dass Spironolacton bis zu einem gewissen Grad Einfluss auf Ihre Hormone hat, und um ehrlich zu sein, hat mich das eingeschüchtert und erschreckt. Nachdem ich während unserer Ernennung mehr mit Wheeler darüber gesprochen, später einige Solo-Recherchen durchgeführt und sogar meinen Gynäkologen konsultiert hatte, begann sich meine Denkweise langsam zu ändern. Überzeugungen und Perspektiven können sich je nach Lebenszeit ändern, und vielleicht war es in Ordnung, mir einen Übergang zu ermöglichen, wenn ich der Meinung war, dass der Prozess sicher und die Ergebnisse lohnenswert wären.



Überzeugungen und Perspektiven können sich je nach Lebenszeit ändern, und vielleicht war es in Ordnung, mir einen Übergang zu ermöglichen, wenn ich der Meinung war, dass der Prozess sicher und die Ergebnisse lohnenswert wären.

Eminem-Lied über Donald Trump

Wir haben alle Anspruch auf einen bestimmten Standpunkt, wenn es um komplizierte Beziehungen wie Drogen und unseren Körper geht - was wir wollen oder nicht wollen und was wir als Gegenleistung erwarten. Es ist sehr persönlich und was für eine Person funktioniert oder sich ansprechend anfühlt, ist möglicherweise nicht für eine andere. Wir dürfen den Anruf tätigen, der sich in unserem besten Interesse anfühlt, auch wenn es sich möglicherweise nicht um einen Anruf handelt, den wir in der Vergangenheit getätigt hätten. In den letzten Monaten habe ich verstanden, dass es mehr darum geht, die Fähigkeit, die Ressourcen und den Willen zu haben, eine fundierte Entscheidung zu treffen, indem ich meinem Körper und vertrauenswürdigen Fachleuten wie Wheeler zuhöre und alles freigebe, was willkürlich sein kann.

Natürlich sind meine Worte in keiner Weise dazu gedacht, Meinungen oder Perspektiven zu beeinflussen, wenn es darum geht, verschreibungspflichtige Medikamente einzunehmen oder nicht einzunehmen, und ich versuche auch nicht, Spironolacton als eine Lösung zur Beseitigung von Wunderakne zu befürworten. Kaum. Das wäre nicht nur völlig unethisch, sondern auch fahrlässig, da jeder einzigartig ist und Rezepte nicht so leicht vorgeschlagen oder verherrlicht werden können wie ein bahnbrechendes Smoothie-Rezept.

Die Diskussion über Medikamente ist eine heikle Angelegenheit, und es wird selten - wenn überhaupt - einen klaren Weg geben, weshalb es so wichtig ist, einen Fachmann zu finden, egal ob es sich um einen Dermatologen, einen Gynäkologen oder einen Allgemeinarzt handelt, dem Sie wann vertrauen unter Berücksichtigung von Pharmazeutika. Ich persönlich habe jedoch positive Erfahrungen mit Spironolacton gemacht (kombiniert mit einem epische Hautpflege Routine Mit freundlicher Genehmigung der prominenten Kosmetikerin Renée Rouleau ), und meine Haut hat sich vollständig geklärt. Da viele Menschen derzeit neugierig auf Spironolacton zur Behandlung von Ausbrüchen sind (es wird bei bestimmten Akne-Patienten immer bekannter und im dermatologischen Bereich eingesetzt), dachte ich, ich würde das Rezept mit Hilfe von Wheeler entschlüsseln.Scrollen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Was ist es?

weißer Doktor

@ Facileskin

Laut Wheeler ist Spironolacton (das ich der Kürze halber als 'Spiro' bezeichnen werde) ein orales Medikament, das häufig zur Behandlung von Bluthochdruck und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt wird. Im dermatologischen Bereich weist Wheeler jedoch darauf hin, dass das Medikament häufig in niedrigen Dosen verschrieben wird, um mittelschwere bis schwere Fälle von hormoneller Akne zu behandeln. Nur weil es hormonelle Akne behandelt, ist es selbst kein Hormon. (Mit anderen Worten, es ist keine Hormontherapie, was mein erster Gedanke - und meine Angst - war, als Wheeler es mir zum ersten Mal vorschlug.)

„Wenn Menschen hören, dass Spiro zur Behandlung von hormoneller Akne verwendet wird, denken sie oft, dass es ein Hormon ist, aber es ist tatsächlich ein Diuretikum und für Hautzwecke wirkt als Androgenblocker . Im Wesentlichen blockiert es die Wirkung männlicher Hormone im Körper wie Testosteron, die zur Ölproduktion und Akne beitragen können “, erklärt Wheeler.

Als jemand, der persönlich einen milden Fall von hat PCOS (eine reproduktive Erkrankung, bei der Frauen einen höheren Testosteronspiegel haben), ist es verständlich, wie Spiro eine hilfreiche und effektive Möglichkeit für mich sein kann, meinen Testosteronspiegel zu kontrollieren und damit meine Ausbrüche zu reduzieren. Sicher, einige würden definitiv argumentieren, dass es andere 'sicherere' oder natürlichere Methoden gibt, aber dies war eine praktikable Option, die sich für mich als gut erwiesen hat. Aber warten Sie - lassen Sie uns Wheelers Empfehlung (und warum sie sie gemacht hat) etwas ausführlicher untersuchen.

Warum hat sie es verschrieben?

Hautpflege-Regale

@ Facileskin

Offensichtlich gibt es eine Vielzahl von Dingen, die Mediziner berücksichtigen, wenn sie ein Rezept für einen Patienten in Betracht ziehen. Hier ist, warum Wheeler meinte, es würde gut zu mir passen:

' Ich habe Spironolacton für Sie empfohlen, weil Sie eine gesunde, nicht schwangere Frau mit hormonellen Ausbrüchen (die mehr als nur verstopfte Poren waren) sind, die verschiedene Produkte und verschreibungspflichtige Medikamente ausprobiert hat. 'erklärt Wheeler. 'Während unserer Sitzung haben wir auch über die Ernährung gesprochen, und Sie haben bereits einige der Ernährungsumstellungen ausprobiert, die ich häufig empfehle, um hormonelle Akne zu verbessern, z. B. die Reduzierung der Zucker- und Milchaufnahme.'

Letztendlich sagte mir Wheeler, dass orale Medikamente wie Spironolacton eine Option für erwachsene Frauen sind, die (mit wenig bis gar keinem Erfolg) andere nicht medikamentöse Behandlungsoptionen wie Anpassungen ihrer Hautpflege, Ernährungsumstellungen, verschreibungspflichtige Medikamente usw. ausprobiert haben. Wenn Akne ist immer noch hartnäckig, dann könnte ein Medikament wie Spironolacton eine hilfreiche Überlegung sein.

'Wenn ich einen Patienten mit zystischer Akne oder Akne habe, die erhebliche Narben verursacht, beginne ich ihn oft früher oder später mit einem oralen Medikament wie Spiro', sagt Wheeler. „Zystische Akne ist nur schwer mit topischen Mitteln zu behandeln. Wenn meine Patientin eine erwachsene Frau ist, gibt es normalerweise eine hormonelle Komponente ihrer Akne, bei der sich Spiro als hilfreich erweisen kann. Ich würde einem Dermatologen, Dermatologen NP / PA, Endokrinologen und Gynäkologen vertrauen, um es zu verschreiben. '

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Ein kurzes Wort darüber, wer Spiro nicht als Behandlungsoption für Akne einnehmen sollte, ist jedoch wichtig. Wie Wheeler mir sagt, ist es nicht für männliche Patienten geeignet, da es den Testosteronspiegel beeinflusst und normalerweise senkt. Es wird auch nicht für Frauen empfohlen, die schwanger sind oder versuchen, schwanger zu werden. Wenn ein Patient unter Erkrankungen leidet, die zu Elektrolytstörungen führen, ist es aufgrund der harntreibenden Wirkung der Verschreibung eine gute Idee, dies zu vermeiden.

Einige Dinge zu beachten

Salat mit Süßkartoffeln und Avodao

@balancewithb

Laut Wheeler und wie bei jeder Art von verschreibungspflichtigen Medikamenten zu erwarten, die Dauer, für die ein Patient Spiro einnimmt, und jede mögliche Nebenwirkungen wird ziemlich individuell sein.

' Die Dauer, in der Menschen Spiro einnehmen, ist sehr unterschiedlich. Manche Menschen nehmen es drei Monate lang ein und ihre Haut bleibt davon frei. Andere bleiben lieber ein Jahr dabei. „Ich persönlich nehme es seit ungefähr Januar regelmäßig ein und habe im Februar einige signifikante Verbesserungen meiner Haut festgestellt (obwohl es sich aufgrund meiner Hautpflege bereits verbessert hat), und ich habe es weiterhin eingenommen. Da ich mich auch mit PCOS beschäftige, empfiehlt mein Gynäkologe, dass ich vorerst daran festhalte, um meinen Testosteronspiegel zu senken, während wir daran arbeiten, meine Periode zurückzubekommen (obwohl dies eine andere Geschichte ist, die ich für eine andere speichere Tag - bleiben Sie dran).

Darüber hinaus hat Wheeler einige andere Bestimmungen in Bezug auf Spiro, die berücksichtigt werden müssen. Obwohl sie sagt, dass Kaffee in Ordnung ist, sollte Spiro nicht mit anderen Diuretika oder Kaliumpräparaten kombiniert werden. 'Das Medikament kann dazu führen, dass Ihr Körper an Kalium festhält. Daher ist es auch wichtig, den Kaliumverbrauch in Schach zu halten.' Mit anderen Worten, Sie müssen möglicherweise Bananen und Avocados aus der Ernährung streichen oder zumindest reduzieren. Sie fährt fort: 'Ihr verschreibender Arzt sollte auch alle drei bis sechs Monate Ihr Blutbild überprüfen, während Sie Spiro einnehmen, um sicherzustellen, dass der Kaliumspiegel im gesunden Bereich liegt.'

Andere Optionen, die Sie zuerst ausprobieren sollten…

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Wie bereits erwähnt, gibt es einige Dinge, die Wheeler Patienten empfiehlt, bevor sie mit einem verschreibungspflichtigen Medikament wie Spiro beginnen, wenn sie gegen unaufhörliche Akne kämpfen.

In erster Linie empfiehlt sie ihren Patienten, zu zu wechseln nicht komedogen Make-up (das weniger wahrscheinlich die Poren verstopft) und arbeiten Sie mit einem vertrauenswürdigen Kosmetiker oder Dermatologen an einer personalisierten Hautpflege-Routine. (Letzteres habe ich getan, und es hat sich in Verbindung mit dem Spiro erstaunlich auf die Gesundheit meiner Haut ausgewirkt.)

Als nächstes kommt die Diät. Wheeler (zu dem viele andere Experten auf diesem Gebiet gehören) empfiehlt, als Experiment zu versuchen, Zucker und Milchprodukte zu meiden, um zu sehen, wie sich Ihre Haut verhält. Wenn es sich verbessert, wird ein Medikament sicherlich nicht notwendig sein.

Last but not least, aber bevor Wheeler ein orales Medikament wie Spiro empfiehlt, schlägt Wheeler ihren Patienten vor, eine stärkere topische Verschreibung zu versuchen, wenn eine speziellere Hautpflege-Routine immer noch keinen Einfluss auf die Schwere und das Auftreten der Akne hat.

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  1. Cleveland Clinic. Spironolacton-Tabletten .