Ist dieses Buzzy Pink Drink das Geheimnis einer wahnsinnig klaren Haut?

Frau, die rosa Wasser hält

Cilk

Ich war an Bord mit Rosenwasser als Hautpflegeprodukt seit der Entdeckung der feuchtigkeitsspendenden Magie von Rosewater & Glycerin Toner von Heritage . Abgesehen von dem hypnotischen Duft hat Rosenwasser beim Auftragen auf die Haut eine Vielzahl von glühenden Vorteilen. 'Rosenwasser gleicht topisch den pH-Wert der Haut aus, hydratisiert trockene Haut, hilft bei Antiseptika und bekämpft Verletzungen aufgrund von Alterung und Sonneneinstrahlung', erklärt Dr. Natasha Sandy. Wie gesagt, total an Bord.



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Natasha Sandy, MD, ist eine staatlich geprüfte Ärztin mit Fachausbildung in Dermatologie, insbesondere für Patienten mit dunkleren Hauttönen. Dr. Sandy praktiziert derzeit in New York und Maryland.

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Aber neulich erzählte mir eine berühmte Maskenbildnerin im Geheimen, dass sie und alle ihre LA-Freunde darauf schwören Trinken Rosenwasser auch. »Wir mischen es in unsere Smoothies«, sagte sie zu mir. Sofort war ich gebannt. Also habe ich die Gehirne von drei Hautpflegeexperten ausgewählt, die bestätigten, dass Rosenwasser tatsächlich eines der ältesten der Menschheit ist Schönheits-Ingestibles . Das Produkt, das aus destilliertem Rosenöl hergestellt wird, wird seit Jahrtausenden von der Gallone konsumiert.



' Rosenwasser enthält ernährungsphysiologisch Vitamin A, B, C und E sowie Flavonoide und andere Antioxidantien. 'Sandy erklärt. Und obwohl es nur wenige Studien gibt, die den endgültigen Beweis für die Vorteile von Rosenwasser als Schönheitsgetränk belegen, haben sich die Menschen im Laufe der Geschichte darauf verlassen, um bei Stress, Verdauung, Stimmung und Entzündung sowie bei wunderschöner Haut zu helfen. 'Da die Nebenwirkungen des Trinkens von Rosenwasser vernachlässigbar sind, kann das Trinken keinen Schaden anrichten, bis sich die Beweise für die aktuellen Rosenwassertheorien entwickeln', fügt Sandy hinzu.

Also vorerst Bottoms up. Scrollen Sie weiter, um mehr über die faszinierenden Vorteile und Rituale des Trinkens von Rosenwasser zu erfahren!

1. Es reduziert Akne, Rosacea und Ekzeme (in der Theorie)

Wenn Entzündung Ihr Problem ist, kann ein Schluck Rosenwasser helfen. ' Rosenwasser ist ein großartiges entzündungshemmendes Mittel , das ist gut für die Reduzierung von Akne, Rosazea , Ekzeme, Dermatitis, Hautrötungen und Psoriasis “, erklärt der prominente Gesichtsarzt Ildi Pekar . Die aktiven entzündungshemmenden Inhaltsstoffe in Rosenwasser sind Terpene und Glykoside, sagt die Naturheilpraktikerin Gabrielle Francis. Zum Akne Insbesondere Rosenwasser bietet doppelt so viele heilende Wirkungen wie die ätherischen Öle in der Rose antimikrobielle Aktivität haben, ' fügt Francis hinzu.Das Produkt enthält auch 'Geraniol und Eugenol, die antibakterielle Eigenschaften haben', sagt Sandy. Es ist jedoch wichtig anzumerken, dass Dermatologen darauf hinweisen, dass es keine Beweise gibt, die die Verbesserung dieser Hautkrankheiten durch das Trinken von Rosenwasser unterstützen.



2. Es lässt die Haut hydratisiert und strahlend aussehen

Wenn Sie den ganzen Tag Rosenwasser stillen, wird Ihre Haut von innen nach außen tief mit Feuchtigkeit versorgt. 'Rosenwasser füllt die Haut auf, weil es feuchtigkeitsspendend ist und Hilft bei der Wiederherstellung von Wasser und Flüssigkeiten in trockener Haut ', sagt Francis. Um die feuchtigkeitsspendenden Vorteile zu nutzen, schlagen Sandy und Pekar vor, eine Ihrer acht empfohlenen täglichen Tassen Wasser mit Rose zu infundieren.

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3. Es minimiert Falten und große Poren

Rosenwasser hat auch unglaubliche Anti-Aging-Effekte. ' Rosenwasser reduziert aufgrund seiner Antioxidantien Falten und Altersflecken wie Vitamin C und E und Flavonoide. ' Francis erklärt. Tatsächlich wenden sich Frauen seit Jahrhunderten Rosenwasser als Quelle der Jugend zu. 'Im alten Ägypten verwendeten Frauen Rosenwasser, um Falten zu reduzieren und die Poren zu verschließen', sagt Pekar.

4. Es wird seit Jahrhunderten in Kulturen des Nahen Ostens verwendet

Moderne Experten sind sich einig, dass das Trinken von Rosenwasser wirklich keinen Nachteil hat. Aber woher stammt der Brauch?

Laut unseren Quellen hat die menschliche Spezies eine reiche Geschichte des Konsums von Rosenwasser für die Schönheit. ' Die Tradition des essbaren oder oralen Verzehrs von Rosenwasser reicht Jahrtausende zurück. obwohl es hauptsächlich um den Geschmack ging “, erklärt Sandy. 'Rosenwasser, ein Nebenprodukt der Destillation von Rosenöl, war anfangs in Persien (Iran) und dann in Indien und Europa am beliebtesten.'

Als Schönheitsaufnahme geht die Entstehungsgeschichte von Rosenwasser ein wenig so: 'Während einer kaiserlichen königlichen Hochzeit entwickelte ein mit Rosenblättern gefüllter Wasserbrunnen winzige Öltröpfchen', sagt Sandy. 'Diese Tröpfchen waren Rosenöl, und als die Prinzessin sie auf ihre Haut auftrug, begann die Tradition.' Von da an galt Rosenwasser in Persien als Symbol der Schönheit und wurde „oft als Geschenk gegeben“, sagt Pekar.

Heute konsumieren Menschen auf der ganzen Welt Rosenwasser dafür Schönheitsvorteile . 'Ich habe auf Reisen nach Griechenland, Libanon, Syrien, Ägypten, Marokko und Indien Menschen gesehen, die Rosenwasser für Gesundheit und Schönheit tranken', sagt Francis. 'Im Libanon, wo ich herkomme, haben wir so etwas wie weißen Tee, heißes Wasser mit Rosenwasser - lecker!'

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Hand mit Armbändern, die eine Glasflasche des Rosenwassers halten
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5. Es ist einfach, sich selbst zu machen

Sie können Rosenwasser in vielen Reformhäusern und Saftbars kaufen. Wir empfehlen Sakara's Beauty Water (24 US-Dollar), das auch Kieselsäure und 72 Spurenelemente enthält. 'Achten Sie einfach auf zugesetzten Zucker und wie viel hinzugefügt wird', sagt Sandy.

Besser noch, Sie können ganz einfach Ihr eigenes Rosenwasser zu Hause herstellen, was unsere Experten sehr empfehlen. „Wenn Sie es selbst herstellen, können Sie es kühlen und bis zu einer Woche lang verwenden ', sagt Pekar.

Hier ist Francis 'Rezept, wie Sie Ihr eigenes trinkbares Rosenwasser herstellen können:

1. Entfernen Sie die Blütenblätter von einer frischen Rose. Achten Sie darauf, die zu reinigen Rosenblätter mit einem Obst- oder Gemüsewaschmittel (wie dieses von The Honest Company), um sicherzustellen, dass die Pestizide und Insekten verschwunden sind.

2. Mehrere Rosenblätter in ein Glas Wasser geben und sechs Stunden in der Sonne ziehen lassen. Dies ergibt ein sanftes Rosenwasser, das gut zu trinken ist.

3. Trinken Sie ein Glas pro Tag für maximale Vorteile, die in einer Woche bemerkt werden.

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  1. Fox L., Csongradi C., Aucamp M., du Plessis J., Gerber M. Behandlungsmodalitäten für Akne . Moleküle . 2016; 21 (8): 1063. doi: 10,3390 / Moleküle 21081063

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