'Alles dreht sich um Balance': Ein russischer Schönheitsliebhaber für Selbstpflege und Hautpflege

Es ist da: 31 Tage. 31 Städte. 31 Perspektiven. Jeden Tag im März stellen wir eine inspirierende Frau aus der ganzen Welt vor und bitten sie, ihre Schönheitsroutine, Produkte und Wellness-Geheimnisse mitzuteilen. Betrachten Sie dies als Ihren direkten Einblick in die Schönheitstraditionen und -kulturen Ihrer von Schönheit besessenen Kollegen aus Thailand, Nigeria und anderen Ländern (und vergessen Sie nicht, dies zu überprüfen unser Instagram für eine weltweite Übernahme zum Thema Schönheit jeden Tag). Nach Rosalyn Manuel Fernando aus Mumbai, Indien, haben wir Kristina Krechina, a Russische Schönheit Enthusiast.

@ Kriskrechina

Name: Kristina Krechina



Alter: zwanzig



Stadt und Land des Wohnsitzes: Tscheljabinsk, Russland. Ich bin dort geboren, aber ich bin seit vier Jahren umgezogen.

Ihre Schönheitssymbole:



Natalia Vodianova und Victoria Beckham

Die fünf Hautpflegeprodukte, ohne die Sie nicht leben können:

Um Make-up zu entfernen, mag ich The Body Shop Kamille Reinigungsbutter ($ 16). Es funktioniert und ist billig. Für die Lippen funktioniert nichts so gut wie die Laneige Lip Sleeping Mask (20 US-Dollar). Für Feuchtigkeit mag ich Kiehls Ultra Facial Cream (16 US-Dollar) und Hagebuttenöl. Das Letzte, was nicht wirklich einen Namen hat, ist eine Akne-Mischung aus Salicylsäure und einigen anderen Inhaltsstoffen, die mir meine Kosmetikerin verschreibt. Es ist die beste Akne-Spot-Behandlung.



Wie bekomme ich aschbraune Haare zu Hause?

Die fünf Make-up-Produkte, ohne die Sie nicht leben können:

Ich mag strahlende Haut, also MAC Strobing Cream (12 US-Dollar) unter der Grundierung auf den Höhepunkten des Gesichts und auf meinem Dekolleté-Bereich. Mein absoluter Favorit ist Essence Pure Nude Highlighter (4 US-Dollar) - er sieht auf der Haut super natürlich und glänzend aus. Ich gehe nicht ohne Augenbrauengel nach draußen, ich liebe Artdeco Eyebrow Filler (20 US-Dollar), da meine Stirn dadurch wirklich voll aussieht. Um so auszusehen, als hätte ich mehr geschlafen als ich tatsächlich geschlafen habe, verwende ich gerne Nyx Wonder Pencil (4 US-Dollar) in meiner Wasserlinie und in der inneren Ecke sowie Lâncome Grandiose Mascara (32 US-Dollar).Ich mag auch ColourPop Backenprodukte sehr.

Welche Länder und Kulturen inspirieren Sie am meisten, wenn es um Schönheit geht, und warum?

Ich reise viel und lasse mich von überall inspirieren. Wahrscheinlich hauptsächlich aus Amerika, weil ich drei Jahre dort gelebt habe und viel amerikanisches YouTube gesehen habe, aber ich behalte immer noch meine russische Individualität.

@ Kriskrechina

Die derzeit beliebtesten Schönheitsprodukte und Marken in Ihrem Land:

Die Leute kaufen, was die Influencer ihnen sagen, dass sie kaufen sollen. Das erste, an das ich denke, ist Maskenbildner Elena Krygina . Niemand wusste, was Beautyblender vor ihr in Russland war. Viele Leute mögen Naturkosmetik. Marken wie Weleda, Organic Shop und Natura Siberica sind sehr beliebt.

Die derzeit beliebtesten Beauty-Trends in Ihrem Land:

Ich bin der Meinung, dass Russland manchmal einen Schritt hinter den Trends zurückliegt, insbesondere in kleineren Städten, in denen es nicht viele verschiedene Marken gibt. Aber jeder steht immer auf frisches und natürliches Make-up und eine Lippe (MAC Russian Red Lipstick (18 US-Dollar) wird das aus einem bestimmten Grund genannt). Sie sehen nicht viele Leute, die wie auf der Landebahn einen blauen Lidschatten schaukeln - das ist normalerweise ziemlich einfach.

Lieblingsgeheimnis der traditionellen Schönheit aus Ihrem Land:

Ölbehandlung für Haare. Meine Favoriten sind Klette und Rizinusöl. Ich mag es, Öl über meine Haare zu streichen, ein Handtuch zu wickeln und so lange wie möglich zu gehen. Ich habe auch das Glück, eine Sauna im Landhaus meiner Familie zu haben ('Banja' nennen wir das), also würde ich dort einfach eine Heißölbehandlung machen. Das Rizinusöl wirkt auch Wunder bei Augenbrauen und Wimpern. Es ist besser als jedes teure Serum und viele Mädchen schwören darauf.

Wo Sie Schönheitsprodukte kaufen:

Ich probiere gerne neue Produkte und Marken aus, deshalb kaufe ich viel online ein. Normalerweise kostet der Versand nach Russland von den meisten internationalen Websites viel, daher neige ich dazu, die Bestellung mit meiner Mutter oder meinen Freundinnen zu teilen. Es gibt viele Instagram-Läden, in denen amerikanische und europäische Marken verkauft werden, die in Russland nur schwer zu bekommen sind, wie Tarte oder Stila. Ich kaufe auch gerne in Apotheken für Hautpflege wie La Roche-Posay ein.

@ Kriskrechina

Was bedeutet „gesundes Leben“ für Sie?

Für mich dreht sich alles um das Gleichgewicht. Ich zähle Kalorien nicht als verrückt, ich erlaube mir manchmal einen Burger und ich esse keinen Brokkoli nur, weil er gesund ist und 'ich muss'. Ich mache alles, was mir ein gutes Gefühl gibt und versuche, auf meinen Körper zu hören. Schlaf und viel Wasser zu trinken ist mir wichtig. Ich versuche regelmäßig zu trainieren, aber ich verprügele mich nicht, wenn ich ein paar Tage überspringe. Balance ist mein „gesundes Leben“.

Wie definieren / praktizieren Sie „Selbstpflege“?

Selbstpflege für mich bedeutet, sich genauso zu behandeln, wie Sie Ihren besten Freund behandeln würden. Und Selbstpflege ist für mich nicht nur eine Sonntagsangelegenheit - es ist jeden Tag. Ich versuche, auf alles zu achten, was mich und meinen Körper umgibt. Dankbarkeit ist für mich eine sehr wichtige Selbstpflegepraxis. Ich führe ein Dankbarkeitsjournal, um Dinge aufzuschreiben, für die ich dankbar bin. Und natürlich nehme ich mir jeden Morgen und jede Nacht Zeit für meine Hautpflege. Es ist meine Lieblingszeit des Tages, an der ich der Haut Zeit widmen kann.

Was ist Ihre Lieblingsmethode, um aktiv zu bleiben und warum?

Ich gehe gerne viel spazieren. Wenn ich irgendwohin muss und es nicht mehr als eine Stunde zu Fuß ist, würde ich einfach früh gehen und gehen, anstatt zu fahren. Manchmal mache ich auch kurze HIIT-Workouts zu Hause - ich finde es sehr effektiv. Ich denke, 15 Minuten pro Tag sind besser als 2 Stunden einmal pro Woche.

Was ist deine gesunde Lieblingsmahlzeit?

Haferflocken. Ich füge Zimt, etwas Honig und Obst und Beeren der Saison hinzu.

Was sind derzeit die beliebtesten Wellness-Trends in Ihrem Land?

Ich denke, „intuitives Essen“ ist derzeit in Russland ein großer Trend. Es geht darum, zuzuhören, was Ihr Körper will. Yoga sowie Antigravitationsyoga und Meditation sind derzeit in vollem Gange. Viele Leute versuchen auch, zwischenzeitlich zu fasten, aber ich habe zu viel Angst, um es auszuprobieren.

Schauen Sie jeden Tag wieder vorbei, um mehr Beauty- und Wellness-Routinen von coolen Frauen aus der ganzen Welt zu erhalten.