Jenna Dewan schwört auf diese $ 17 Probiotika zum Entblasen

Jenna Board

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Als Frauen wird uns oft gesagt, dass Themen wie Verdauungsprobleme und Vaginalgesundheit Tabuthemen sind, über die diskutiert werden muss. Aber überlasse es Jenna Board das Gespräch um die Darmgesundheit zu normalisieren. Die Schauspielerin und Tänzerin hat kürzlich eine Partnerschaft mit geschlossen Erneuere das Leben - der selbsternannte Bestseller der Probiotika für Frauen - um das Angebot der Marke zu bewerben und offen zu diskutieren, welche Rolle hochwertige Probiotika für alles spielen können, von unserem Immunsystem über unsere Verdauung bis hin zu all den Dingen dazwischen.

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Jenna Board , die kürzlich während der Pandemie ihr zweites Kind zur Welt brachte, erzählte, wie Probiotika in ihrem Leben nach dem Baby eine große Rolle spielten. 'Es war noch nie so wichtig für mich, mich auf den Stressabbau zu konzentrieren und auf mich und die Gesundheit meiner Familie zu achten', teilte Dewan mit. „Ich bin seit langer Zeit ein großer Befürworter von Probiotika.



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'Wir wissen aus erster Hand, dass Frauen gerade genug auf dem Teller haben, weshalb wir Ihr Immunsystem abgedeckt haben', teilt ein Vertreter von Renew Life mit. 'Deshalb vertrauen uns Frauen - wir stellen Produkte speziell für ihren Körper her und nutzen die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um Ihr Verdauungs- und Atmungssystem gesund zu halten, damit Sie wieder in Ihr Leben zurückkehren können.'

Nach der Begrüßung ihres Sohnes Callum mit Verlobten Steve Kazee Im März wandte sich die Mutter von zwei Kindern an Probiotika, um ihren Körper wieder in Schwung zu bringen. 'Nach der Geburt brauchte ich einen Schub, um sicherzustellen, dass meine gesamte Immungesundheit gestärkt wurde', teilt sie mit. 'Ich hatte Calum und eine Woche später passierte alles mit Quarantäne und Pandemie.'

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Um ehrlich zu sein, glaube ich nicht, dass viele Menschen wissen, dass sie Verdauungsprobleme haben, bis Sie sie nicht mehr haben.

Dewan stärkt nicht nur ihre Immunität, sondern erkennt auch andere Vorteile für ihr allgemeines Wohlbefinden. '[...] Meine Blähungen verschwanden und ich habe viele unglaublich positive Vorteile in meinem Leben festgestellt', sagt sie. Die Probiotika heilten sogar Probleme, von denen sie nicht wusste, dass sie existieren. 'Um ehrlich zu sein, ich glaube nicht, dass viele Menschen wissen, dass sie Verdauungsprobleme haben, bis Sie sie nicht mehr haben', gibt Dewan zu. „Für mich würde ich bestimmte Dinge essen und mich ein wenig aufgebläht fühlen. Sie denken, das ist normal, wir fühlen uns alle ein wenig aufgebläht.Wenn Sie jedoch regelmäßig Probiotika einnehmen, stellen Sie fest, dass das Aufblähen nicht mehr vorhanden ist. Dann merkt man: 'Oh, das war nicht ganz normal.'

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Laut Renew Life sind viele Menschen überrascht zu erfahren, dass Ihr Darm viele Dinge in Ihrem Körper kontrolliert, wie „Ihren Schlaf, Ihre Nährstoffaufnahme und Ihr Immunsystem“. Wir wissen nichts über Sie, aber wir werden Probiotika zu unserem täglichen Programm hinzufügen, stat.

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Trotz ihrer neu gewonnenen Energie gibt Dewan zu, dass sie sich als Entertainerin mit einem Neugeborenen immer noch überfordert fühlt. Sie findet jedoch immer Zeit, sich selbst zu versorgen, obwohl sie aufgrund von COVID-19-Einschränkungen nicht in der Lage ist, ins Fitnessstudio und Spa zu gehen.

'[Sie müssen] herausfinden, wie man einen Zeitplan ausarbeitet, der für alle funktioniert', rät sie. „Meine Morgenroutine besteht aus einem Gesichtswaschmittel, das ich liebe DR. Lancer , mein Dermatologe. Ich benutze sein Gesichtswaschmittel und Peeling. Ich benutze auch ein Hyaluronölgel aus dem OSEA Marke . Dann benutze ich Sonnencreme darüber. “

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Für ihre nächtliche Schönheitsroutine zieht sie es vor, die Dinge mit einem einfach zu halten Retinol Serum ($ 88) von Shani Darden und Enthaarungswalzen. „Ich benutze das [Enthaarungs-] Werkzeug in der Dusche mit dem Gesichtswaschmittel“, sagt sie. 'Ich gebe mein Bestes von zu Hause aus, denn nach der Geburt eines Babys bleibt nicht viel Zeit, sodass Sie Multitasking durchführen müssen.'

Was die anderen Beilagen auf ihrer Theke betrifft, zieht es die 39-jährige Schauspielerin vor, die Dinge einfach zu halten. „Ich habe diesen Weg zurückgelegt, auf dem ich eine Million Nahrungsergänzungsmittel eingenommen habe, und das hilft nicht wirklich. Deshalb versuche ich, mich auf die Grundlagen zu beschränken. Ich mache ein paar grundlegende Vitamine: Vitamin C, Vitamin D, Vitamin K2 und B-12 . '

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Sie bekommt auch viel Energie von der Kraft der Smoothies, um einen gesunden und ausgeglichenen Start in den Tag zu haben. 'Ich glaube daran, so viele Nährstoffe wie möglich aus der Nahrung zu gewinnen', sagt er. „Jeden Morgen mache ich einen grünen Smoothie und lege Tonnen von Grün, zwei Früchte, und ich lade ihn einfach mit Bienenpollen auf. Alles geht da rein! “

Anmerkung des Herausgebers: Zitate wurden aus Gründen der Übersichtlichkeit überarbeitet und komprimiert.

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