Marulaöl ist im Wesentlichen der Gatekeeper für die Kollagen- und Elastinreserven der Haut

Nahaufnahme von Öltröpfchen

Lea Scaddan/ Getty

In diesem Artikel



Was ist Marulaöl? Vorteile von Marulaöl für die Haut Nebenwirkungen von Marulaöl Wie man es benutzt Die besten Produkte mit Marulaöl

Auf die Gefahr hin, einen Captain Obvious zu ziehen, gibt es keinen Mangel an Hautpflegeölen. Dennoch sind einige allgegenwärtiger als andere (wir sehen dich an, Kokosnuss und Jojoba ) taucht in scheinbar jedem Produkt als universelles Allheilmittel für alle Arten von Schönheitsproblemen auf. Und sie sind auf jeden Fall großartig, aber wenn es um Öle geht, lohnt es sich, etwas tiefer zu graben. Ein typisches Beispiel? Treffen Sie Marulaöl. Der Mega-Multitasker geht weit über die feuchtigkeitsspendende Pflicht hinaus und tut alle möglichen guten Dinge für Ihren Teint. Ahead, zertifizierter Dermatologe und Mitbegründer von LM Medical in New York City, Dr. Morgan Rabach und Dr. Jennifer Haley , ein vom Board zertifizierter Dermatologe in Scottsdale, Arizona, wägt die herausragendsten Eigenschaften von Marulaöl ab.



Marulaöl

Art der Zutat: Erweichend



Hauptvorteile: Versiegelt die Feuchtigkeit und macht die Haut weich, bietet antioxidativen Schutz, wirkt entzündungshemmend und hat einige antibakterielle Eigenschaften.

Wer sollte es benutzen: Marulaöl ist für alle Hauttypen geeignet, sagt Haley. Wie bei den meisten Ölen ist es jedoch besonders für Menschen mit sehr trockener oder rissiger Haut geeignet.

Wie oft können Sie es verwenden: Marulaöl kann täglich verwendet werden.



Funktioniert gut mit: Es sind keine Inhaltsstoffe bekannt, mit denen es verwendet werden sollte, obwohl Rabach darauf hinweist, dass es mit Wirkstoffen (Retinoiden, Peptiden, Antioxidantien) über Produkte geschichtet werden kann, um sie in die Haut einzuschließen und ihre Wirksamkeit zu steigern.

Nicht verwenden mit: Derzeit sind keine Inhaltsstoffe bekannt, die sich negativ auf Marulaöl auswirken, obwohl Sie immer zu viel Gutes haben können. Vermeiden Sie die Verwendung anderer Öle in Ihrer Routine, um eine ausgewogene Haut zu erhalten.

Was ist Marulaöl?

Marulaöl ist ein natürlich vorkommendes Öl aus dem Marula-Baum (technischer Name: Sclerocarya birrea) im tropischen Afrika südlich der Sahara gefunden. Das Öl kann entweder aus den Nüssen, Samen oder den Früchten des Baumes stammen; Die Nuss kann gekocht, die Samen gepresst oder die Früchte verarbeitet werden, um sie zu extrahieren. Und obwohl es hier vielleicht das neue Kind auf dem Schönheitsblock ist, wird es in Afrika seit Jahrhunderten als Allheilmittel verwendet, betont Rabach. In seinem reinsten Zustand hat das Öl eine hellgelbe Farbe mit einem sehr leichten nussigen Geruch.

Vorteile von Marulaöl für die Haut

Wie die vielen (vielen) anderen Öle da draußen ist Marulaöl ein großartiger Feuchtigkeitsspender, aber die Vorteile hören hier nicht auf.

  • Versiegelt Feuchtigkeit: 'Marulaöl wird hauptsächlich zur Befeuchtung und Flüssigkeitszufuhr verwendet', sagt Rabach. Insbesondere ist es ein Weichmacher, der die Risse und Lücken in der äußersten Hautschicht ausfüllt, um sie weicher und glatter zu machen. Es hat auch einige okklusive Tendenzen, die eine leichte Schicht auf der Haut bilden, um Feuchtigkeit einzuschließen. Haley erklärt seinen hohen Gehalt an Fettsäuren, nämlich sowohl Öl- als auch Linolsäuren, die die Haut erweichen und nähren. Trotzdem ist es sehr leicht und hinterlässt keine fettigen Rückstände. In verwandten Nachrichten ergab eine Studie aus dem Jahr 2015, dass das spezifische Profil von Fettsäuren in Marulaöl den in der Haut natürlich vorkommenden Ölen sehr ähnlich war.
  • Verstopft die Poren nicht: Haley sagt, dass Marulaöl nicht komedogen ist, so dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass es die Poren verstopft, wie es bei einigen anderen Ölen der Fall ist. (Hallo, Kokosöl.)
  • Bietet antioxidativen Schutz: Sie wissen bereits, dass Antioxidantien ein Muss für Ihr Streben nach perfekter Hautfarbe sind, und Marulaöl ist eine gute Quelle dafür. Es enthält nämlich die Vitamine C und E sowie ein weniger bekanntes Antioxidans: 'Marulaöl enthält das phytochemische Epicatechin, das starke antioxidative Eigenschaften hat', erklärt Haley. Und all diese Antioxidantien sind die erste Wahl, um die freien Radikale abzuwehren, die durch UV-Strahlen und Umweltverschmutzung entstehen (was zu Flecken und Veränderungen der Hautstruktur führen kann). In ähnlicher Weise ...
  • Hat Anti-Aging-Vorteile: Kollagen und Elastin - die Proteine, die für eine gesunde, jugendliche Haut unerlässlich sind - werden durch bestimmte Enzyme abgebaut, die durch Antioxidantien gehemmt werden können, sagt Haley, einschließlich derjenigen in Marulaöl. Tatsächlich ergab eine Studie aus dem Jahr 2018, dass der Inhaltsstoff die Enzyme, die sowohl Kollagen als auch Elastin abbauen, wirksam hemmt. Es enthält auch Aminosäuren, insbesondere L-Arginin und Glutaminsäure, die ebenfalls Anti-Aging-Eigenschaften haben. Übersetzung: Marulaöl kann helfen, feine Linien und Falten abzuwehren.
  • Arbeitet als Antiphlogistikum: Es wird angenommen, dass Marulaöl gute wundheilende Eigenschaften hat, und dies kann größtenteils auf seine entzündungshemmenden Wirkungen zurückgeführt werden. Dieselben Fettsäuren, die es so feuchtigkeitsspendend machen, helfen auch bei der Bekämpfung von Entzündungen und Rötungen, bemerkt Haley.
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Nebenwirkungen von Marulaöl

Generell besteht bei Marula ein sehr geringes Risiko für Nebenwirkungen jeglicher Art. Wie bei jeder Art von kosmetischem Inhaltsstoff, ob natürlich oder nicht, besteht immer das Risiko einer tatsächlichen Allergie, warnt Rabach. Wenn Sie besorgt sind, probieren Sie jedes Produkt, das es enthält, zuerst auf einer kleinen Fläche Ihres Arms aus (als Patch-Test), bevor Sie es auf Ihr ganzes Gesicht auftragen. Und wie immer sollten alle Allergieprobleme an Ihren Dermatologen gerichtet werden.

Wie man es benutzt

Wie bei den meisten Ölen können Sie es entweder direkt verwenden oder nach einem Cocktail mit anderen Inhaltsstoffen in einem Serum oder einer Feuchtigkeitscreme suchen. Suchen Sie für erstere nach reinem oder nativem Marulaöl, da es möglicherweise eine höhere Konzentration dieser für Ihre Haut guten Antioxidantien enthält als eine raffinierte Version. Beide Dermatologen, mit denen wir gesprochen haben, sagen auch, dass es täglich angewendet werden kann.

Die besten Produkte mit Marulaöl

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Ein mehrjähriges Team, unser Favorit, wir sind so weit gegangen, dies als das zu bezeichnen bestes Gesichtsöl da draußen . Laut dem Punkt, bei dem es darum geht, nach reinem Marulaöl zu suchen, ist dies genau das und es ist auch frei von jeglichem Zusatz von Duftstoffen oder Silikonen. Ideal für alle Hauttypen - auch für empfindliche Haut -. Es zieht schnell und in wahrer Marulaöl-Manier ein und verspricht eine ganze Reihe von Vorteilen. Wir sprechen über alles, von der Flüssigkeitszufuhr über das Ausbleichen von Flecken bis hin zum Schutz vor Antioxidantien.

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Die Nachtstunden können die beste Zeit für Ihre Haut sein, um alle Anti-Aging-Vorteile von Marulaöl zu nutzen, nämlich die Fähigkeit, ach so wichtiges Kollagen und Elastin zu schützen. In dieser Nachtcreme tut es genau das, während es gleichzeitig eine kräftige Dosis Feuchtigkeit spendet. Wir schreiben sowohl Marulaöl als auch einen proprietären Komplex aus Hyaluronsäure und Peptiden zu, der Feuchtigkeit einschließen soll.

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Marulaöl ist nicht nur eine großartige Zutat für Ihre Haut, sondern auch eine Wahl für Ihr Haar. 'Es verleiht dem Haar einen schönen Glanz, belastet es aber nicht wie eine Arganöl-Dose', sagt Haley. Ganz zu schweigen davon, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass es auf Ihre Kopfhaut gelangt, denn es hat schließlich viele Vorteile für die Hautpflege. Glücklicherweise funktioniert dieser Multitasker, der kaltgepresstes Marulaöl verwendet, genauso gut auf dem Haar und Haut. Verwenden Sie ein paar Tropfen unter der Grundierung für einen strahlenden Teint oder tupfen Sie sie auf trockene Enden, um Kräuselungen und glatte, ausgefranste Enden zu zähmen.

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Für diejenigen, die Gesichtsöle wirklich lieben, ist diese Option die Wahl und liefert 10 verschiedene pflanzliche Öle, natürlich auch Marula. (Wir denken auch, dass es so ist eines der besten Produkte der Marke .) Das Endergebnis? Eine Kraftkombination aus Nährstoffen und Antioxidantien für Ihre Haut sowie viel Feuchtigkeit. Und wir würden natürlich auch den verrückten brieftaschenfreundlichen Preis nicht erwähnen.

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Reinigungsöle sind eine gute Wahl, um ein volles Gesicht von Make-up zu entfernen. Das Öl zersetzt schnell und effektiv die Öle im Make-up. Aber wenn Sie das Gefühl oder die Textur der Verwendung von Öl als Reinigungsmittel nicht lieben, probieren Sie diese cremigere Formel. Es ist mit Marulaöl gefüllt, so dass Sie die gleichen öllösenden Vorteile erhalten (plus alle Vorteile, die Marulaöl für Ihre Haut im Allgemeinen hat), aber auf einer cremigeren Basis, die vollständig sauber spült. Es stärkt auch die beruhigende Kamille und ist daher eine besonders gute Wahl für Menschen mit empfindlicher Haut.

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Wenn Sie auf der Suche nach reinem Marulaöl sind, aber nicht viel Geld ausgeben möchten, dann sind Sie hier genau richtig. Dieser Schnäppchenkauf enthält nur eine Zutat (Sie wissen, was das ist) und kann leicht von Kopf bis Fuß verwendet werden. Zu diesem Preis können Sie sich eine weitere Flasche leisten.

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Dank der feuchtigkeitsspendenden und heilenden Eigenschaften von Marulaöl ist dies ein besonders idealer Feuchtigkeitsspender für ultra-trockene oder sensibilisierte Haut. Und wenn Sie normalerweise keine super dicken Balsame lieben, machen Sie sich keine Sorgen. Dieser hat den einzigartigen Unterschied, dass er beim Einmassieren in die Haut zu einer eher serumähnlichen Textur verschmilzt und spurlos verschwindet. (Top-Tipp: Es eignet sich sogar hervorragend als Feuchtigkeitsspender für rissige Lippen.) Der subtile - und natürlich gewonnene - Blumenduft ist nur ein zusätzlicher Bonus.

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  1. Komane B, Vermaak I, Summers B, Viljoen A. Sicherheit und Wirksamkeit von Sclerocarya birrea (A.Rich.) Hochst (Marula) Öl: eine klinische Perspektive . J Ethnopharmacol . 2015; 176: 327 & ndash; 335. doi: 10.1016 / j.jep.2015.10.037

  2. Shoko T., Maharaj V. J., Naidoo D. et al. Anti-Aging-Potenzial von Extrakten aus Sclerocarya birrea (A. Rich.) Hochst und deren chemisches Profiling mittels UPLC-Q-TOF-MS . BMC Complement Altern Med . 2018; 18 (1): 54. doi: 10.1186 / s12906-018-2112-1