Lernen Sie Astaxanthin kennen: Das geheime Antioxidans, das Ihre Hautpflege so schnell wie möglich benötigt

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Liz deSousa für BYRDIE

In diesem Artikel



Was ist Astaxanthin? Vorteile von Astaxanthin Nebenwirkungen von Astaxanthin Wie man es benutzt Beste Produkte mit Astaxanthin

Wann immer wir von einer Zutat hören, die innerhalb der Hautpflege Welt, während wir uns gleichzeitig der Anonymität unter dem Radar rühmen, spitzen sich unsere Ohren. Und nachdem wir in jüngster Zeit festgestellt haben, dass es einer der beliebtesten Inhaltsstoffe in den Tiefen des Schwarzen Lochs von Amazon ist, haben wir Astaxanthin im Visier (und hoffentlich bald strahlender). (Ausgesprochen 'asta-zan-thin', falls Sie neugierig waren.)



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Und obwohl es sich wie eine Art Hybrid zwischen einem Antibiotikum und einer seltenen prähistorischen Dinosaurierart anhört, fällt es tatsächlich in die Kategorie von etwas, das überaus erkennbarer ist: Antioxidantien . Davon abgesehen werden nicht alle Antioxidantien gleichermaßen hergestellt, und Astaxanthin ist im Wesentlichen der Clark Kent aller Carotinoide (die Klasse der Antioxidantien, die gesunden Lebensmitteln wie Lachs, Tomaten, Kaki und Karotten ihren leuchtenden Orangeton verleihen).

'Astaxanthin ist ein starkes Antioxidans, das als Carotinoid bekannt ist und in verschiedenen Lebensmitteln vorkommt', sagt er Joshua Zeichner , MD, Dermatologe mit Sitz in New York City und Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital. 'Es hat natürlich eine leuchtend rot / orange Farbe und sein hoher Gehalt an Lachs verleiht ihm seine Farbe. Es kommt auch in einigen Formen von Rotalgen vor. Studien haben gezeigt, dass die antioxidative Fähigkeit von Astaxanthin viel stärker ist als die von Vitamin C. '



Daher war es nur eine Frage der Zeit, bis der sogenannte „König der Carotinoide“ über Flaschen und Tinkturen in unsere Badezimmerschränke gelangte. Wie Zeichner feststellte, enthält Astaxanthin laut Untersuchungen signifikant mehr Antioxidantien als andere Superfood-Helden, ist 10- bis 100-mal stärker als andere Carotinoide wie Beta-Carotin und Lycopin und kann sogar signifikant wirksamer sein als hautverbesserndes Vitamin C. und Vitamin E. . Schon fasziniert?

Lesen Sie weiter, um mehr über die Vorteile von Astaxanthin zu erfahren. Informationen erhalten Sie vom New Yorker Dermatologen Zeichner Hadley King , MD, und Kosmetikchemikerin Marisa Plescia, von Clean Beauty E-Tailer NakedPoppy .

Art der Zutat: Carotinoid (gelbe, orange und rote Pigmente, die von Pflanzen, Algen und Bakterien produziert werden).



Hauptvorteile: Verbessert die Trockenheit, schützt die Haut vor freien Radikalen und Sonnenschäden.

Wer sollte es benutzen: Es wird für Menschen jeden Alters und Hauttyps empfohlen und ist besonders vorteilhaft für Menschen mit geschädigter Haut.

Wie oft können Sie es verwenden: Es ist sicher, morgens und abends zu verwenden.

Funktioniert gut mit: Feuchtigkeitscremes.

Nicht verwenden mit: Im Allgemeinen ist Astaxanthin sicher mit allen anderen Inhaltsstoffen zu verwenden.

Was ist Astaxanthin?

Astaxanthins bester Deskriptor ist, dass es ein starkes Antioxidans ist - eines, das der Welt gut tut. 'Astaxanthin ist ein Antioxidans und kann topisch auf der Haut angewendet werden', sagt King. Tatsächlich ergab eine Studie aus dem Jahr 2012, dass eine tägliche orale und topische Supplementation mit Astaxanthin die Hautstruktur und -elastizität verbesserte, die Größe der Altersflecken verringerte und sogar Krähenfüße behandelte.

Obwohl weitere Daten erforderlich sind, um diese Ergebnisse zu bestätigen, hat die Forschung herausgefunden, dass der kraftvolle Inhaltsstoff Wunder für die Haut bewirken kann und alles bekämpft, von Sonnenschäden bis hin zu feinen Linien und Falten. Laut einer Überprüfung von 2018 könnten die Vorteile von Astaxanthin umfassender sein als frühere Untersuchungen vermuten lassen und umfassen 'Lichtschutz-, Antioxidations- und entzündungshemmende Wirkungen'.

Vorteile von Astaxanthin

• Schützt vor UV-Strahlen: Erwähnenswert ist das natürliche Talent von Astaxanthin, unsere Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen, wenn sie eingenommen oder topisch angewendet werden.

• Repariert DNA-Schäden: Die Tatsache, dass es vor UV-Strahlen schützt, ist ein zweifacher Vorteil, da Sonnenschäden DNA-Schäden verursachen. Glücklicherweise hilft Astaxanthin dabei. Dieselbe Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass über ASX berichtet wurde: 'Verbesserung der DNA-Reparaturkapazität von Zellen, die UV-Strahlung ausgesetzt sind.' Mit anderen Worten, es kann das Wachstum von Hautkrebszellen verlangsamen.

• Stärkt das Immunsystem: Laut der Überprüfung von 2018 erhöht Astaxanthin die körpereigenen Immunglobulinspeicher, die dem Immunsystem helfen, gegen Viren und sogar Melanome zu kämpfen.

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• Verhindert Falten: 'Es wurde gezeigt, dass Astaxanthin Schäden durch freie Radikale neutralisiert, Entzündungen in der Haut bei Ekzemen lindert und das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten bei alternder Haut verbessert', bemerkt Zeichner.

• Schützt vor Hyperpigmentierung: Auch dies geht auf die antioxidativen Eigenschaften von Astaxanthin zurück: 'Die Bildung freier Radikale, auch als reaktive Sauerstoffspezies (ROS) bekannt, hängt stark mit der Hautalterung zusammen', sagt Plescia. 'So kann Astaxanthin die Haut schützen und das Auftreten von feinen Linien, Falten und Hyperpigmentierungen reduzieren sowie DNA-Schäden durch UV-Strahlen reparieren.'

• Befeuchtet: Einige Studien weisen darauf hin, dass die Kombination einer topischen Dosierung mit einer oralen Dosierung (wir empfehlen diese orale Ergänzung von den Genies von Care / of) langfristig zur Erhaltung der Jugend beitragen kann (z. B. weniger Pigmentierung und mehr Leuchtkraft und Feuchtigkeit). .

• Bekämpft freie Radikale: Astaxanthin ist ein starkes Antioxidans und wird manchmal als „stärkstes Antioxidans in der Natur“ bezeichnet. Kein Wunder. 'Mit einem hohen Gehalt an bekannten Antioxidantien wie Vitamin C und Vitamin E kann Astaxanthin der Haut helfen, auf oxidative Schäden durch Umweltaggressoren wie die Sonne zu reagieren und die Bildung freier Radikale zu hemmen', sagt Plescia.

• Ideal für Menschen mit empfindlicher Haut: Wie Plescia hervorhebt, wurde untersucht, dass Astaxanthin entzündungshemmende Eigenschaften hat, die bei Hautrötung, Empfindlichkeit und Entzündung helfen.

Nebenwirkungen von Astaxanthin

Bei topischer Anwendung sind die Nebenwirkungen von Astaxanthin minimal. Einige Studien haben jedoch gezeigt, dass sich die Einnahme bei Patienten mit Autoimmunerkrankungen als problematisch erweisen und sich auf die Produktion von Testosteron im Körper auswirken kann.

Wie man es benutzt

Seren, Feuchtigkeitscremes und astaxanthinhaltige Öle können morgens und abends verwendet werden, je nachdem, was sonst noch in den Produkten enthalten ist. In der Tat könnte es sogar eine gute Idee sein, es mit anderen starken Antioxidantien wie Vitamin C oder E zu kombinieren. 'Studien zeigen, dass es mit anderen Antioxidantien zusammenarbeitet, um ihre Wirksamkeit zu steigern', sagt King. Wie immer ist es beim Ausprobieren eines neuen Produkts am besten, einen Patch-Test durchzuführen, um sicherzustellen, dass Ihre Haut gegenüber keinem ihrer Inhaltsstoffe empfindlich ist.

Beste Produkte mit Astaxanthin

DHC Astaxanthin Kollagen All-in-One Gel DHC Astaxanthin All-In-One-Kollagengel 49 $ Geschäft

Dieses verjüngende Gel von DHC macht im Wesentlichen alles und revitalisiert und hellt die Haut mit einer All-Star-Liste von Antioxidantien auf. '[Es ist] eine großartige Option, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Schäden durch freie Radikale abzuwehren', sagt King.

Maya Chia Super Paar Maya Chia Das Super-Paar $ 86 Geschäft

Das Super Couple von Maya Chia ist ein luxuriöses Gesichtsölserum mit mehreren Korrekturen, das Astaxanthin mit Chiasamenöl kombiniert und reich an hautliebenden Omega-Fettsäuren, Antioxidantien und Mineralien ist. 'Diese Formel verwendet wild hergestellte aktive Pflanzenstoffe und verleiht dem Aussehen der Haut Vitalität', sagt Plescia. Als Bonus ist es ultraleicht und für alle Hauttypen geeignet, auch für empfindliche.

OMG Haut Schaltungshaut OH MEIN GOTT. Mehr $ 150 Geschäft

Okay, Freunde, das ist cool: Dieses beeindruckende, aber wenig bekannte Elixier, das mit einer „mikroverkapselten Form eines fortgeschrittenen epidermalen Wachstumsfaktors aus Hefe“ sowie Echinacea-Stammzellen, grünem Tee und einer Spinfalle formuliert ist, verspricht, die Haut zu schützen auf lange Sicht (danke, Antioxidantien) bei gleichzeitiger Erhöhung der Festigkeit, Elastizität und natürlichen Leuchtkraft.

Acai klärende Wäsche UltraLuxe Açaí Clarifying Wash $ 46 Geschäft

Wir lieben es, wenn wir ein wenig bekanntes Produkt entdecken, das sich als kultgeliebtes Goldklumpen herausstellt. Dieses Gesichtswaschmittel ist mit Astaxanthin, Açaí und anderen exotischen, tropisch geprägten Inhaltsstoffen angereichert und hat auf der Dermstore-Website durchweg 29 Fünf-Sterne-Bewertungen. Vor allem Rezensenten sagen, dass es Wunder auf ihre zu Akne neigende Haut wirkt.

3Lab Perfect C Behandlungsserum 3Lab Perfektes C-Behandlungsserum $ 160 Geschäft

Senior Editor Hallie Gould hat sang das Lob Wir sind derzeit fasziniert von dieser speziellen Iteration, die eine fortschrittliche Formel enthält, die aus zwei strategischen Arten von Vitamin C besteht und eine Zusammenarbeit bei der Verbesserung der Gesundheit und des Hauttonus verspricht.

Alterswidrige Nachtcreme mit Astaxanthin und Pycnogenol Derma E. Alterswidrige Nachtcreme mit Astaxanthin und Pycnogenol 30 $ Geschäft

Diese schlagkräftige Nachtcreme von Derma E ist im Wesentlichen ein Schönheitsschlaf in einem Glas. Es enthält sowohl Astaxanthin als auch Pycnogenol, das potenziell schädliche freie Radikale neutralisieren und gleichzeitig Entzündungen reduzieren und die Durchblutung verbessern soll (d. h. das natürliche Hautglühen). King nennt es 'eine reichhaltige Nachtcreme mit starken antioxidativen Eigenschaften dank Astaxanthin und Pycnogenol'.

Suntegrity Hautpflege Natürlicher feuchtigkeitsspendender Gesichts-Sonnenschutz und Primer SPF 30 $ 45 Geschäft

Wer liebt nicht einen guten Multitasker? Diese mit Lichtschutzfaktor angereicherte Feuchtigkeitscreme und Grundierung schützt vor Schäden und enthält Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau wie Jojoba-, Granatapfel- und Sonnenblumenöle, die empfindliche Hauttypen beruhigen sollen.

Reinigungsmittel für rote Johannisbeeren Eminence Bio-Hautpflege Peeling-Reiniger mit roten Johannisbeeren $ 38 Geschäft

Dieser antioxidantienreiche Peeling-Reiniger ist ein wahrer All-Star in der epischen Produktreihe der Bio-Hautpflegelinie Éminence und wäscht Ablagerungen und Ablagerungen mit einem einzigen Peeling ab. Dank hübscher Zutaten wie rote Johannisbeere, Holunderblüte, Magnolienrinde und Teebaumöl riecht es außerdem gut.

Glo Skin Beauty Kürbispeeling Glo Hautschönheit Kürbis-Enzym-Peeling $ 40 Geschäft

Wir werden zugeben, dass ein Teil unserer persönlichen Anziehungskraft auf dieses Peeling-Meisterwerk der göttliche Duft ist (denken Sie daran, das ganze Jahr über Zugang zu den warmen Fuzzies des Herbstes zu haben), aber die Liste der geladenen Zutaten (Ingwer, Aloe Vera, Jojobaester und Kürbis) Enzyme) ist ebenso attraktiv für sein natürliches Peeling und seine Entgiftungsfähigkeit.

Lavendel-Feuchtigkeitscreme SPF 17 Naturopathica Lavendel-Feuchtigkeitscreme SPF 17 $ 64 Geschäft

Entsprechend dem Trend der wohlriechenden Hautpflege ist diese mit Lavendel angereicherte SPF-Feuchtigkeitscreme eine weitere hautschonende Wahl, die Astaxanthin, Tetrahydro-Curcuminoide, Vitamin E und Beta-Gluten, Lavendel-Vera und mikronisiertes Zinkoxid enthält Sonnenschutz .

InjecStem Bio-Firming Serum Epicuren Entdeckung InjecStem Bio-Firming Serum $ 220 Geschäft

Nur für den Fall, dass der Name alleine nicht intensiv genug klingt, haben wir auch erfahren, dass dieses hautstraffende Serum Drachenblut enthält. (Die Marke sagt, dass sie die Gewebereparatur fördert und Entzündungen lindert.) Natürlich verankern andere strategische Inhaltsstoffe für die Hautpflege die Formel: „Kupferpeptide, Pflanzenstammzellenextrakte und Antioxidantien wie Astaxanthin“, sagt King.

Augenlichtcreme EmerginC Scientific Organics Eyelight Cream $ 65 $ 52 Geschäft

Diese hautfreundliche Augencreme mit Bio-Inhaltsstoffen wie Apfelextrakt, Traubenstammzellen, Sheabutter, Olivenöl und dem einzigartigen Aquacell-Komplex der Marke bekämpft das Aussehen zu vieler aufeinanderfolgender Nächte ohne Schlaf.

Biokorrektur Gesichtscreme Kat Burki Komplette B-Biokorrektur-Gesichtscreme $ 390 $ 312 Geschäft

Alles klar. Diese biokorrigierende Gesichtscreme von Kat Burki ist in der Tat eine Investition. Davon abgesehen hat es ein ziemliches Repertoire, wenn es um Hautverbesserungsansprüche geht. Zum Beispiel behauptet die Marke, dass die Formel die Haut repariert, indem sie auf die körpereigene klopft Heilungsmechanismen und enthält auch eine Vielzahl von Erneuerungsmitteln wie Neuropeptide, Vitamin B und, Sie haben es erraten, Astaxanthin.

Super Antioxidans Konzentrat Serum Paulas Wahl Super Antioxidant Concentrate Serum zur Hautwiederherstellung $ 36 Geschäft

Zeichner empfiehlt dieses konzentrierte Serum mit nahezu einstimmigen Fünf-Sterne-Bewertungen und starken Inhaltsstoffen wie Antioxidantien, Vitaminen, pflanzlichen Ölen und sogar Retinol. Dies macht dieses Serum zu einer klugen Wahl für diejenigen, die sich von trockener und stumpfer Haut erholen möchten. In Anbetracht seiner beeindruckenden Zusammensetzung ist der Preis unglaublich vernünftig.

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