Diese eine Sache kann zu Akne neigende Haut reparieren - und sie befindet sich bereits in Ihrer Speisekammer

Nahaufnahme von Honig

Svetlana Cherruty / Getty Images

In diesem Artikel

Was ist Honig? Hautvorteile Nebenwirkungen Wie man es benutzt

Okay, unsere Leser, so sehr wir Kokosöl lieben, Honig steht im Rampenlicht natürliche Schönheitsmittel Must-Haves. Dieses 100-prozentige Naturprodukt macht die Haut weich und heller und seine heilenden Eigenschaften machen Honig zu einem stark unterschätzten Schönheitsjuwel. Wir denken, es ist an der Zeit, dass es sich zu eigen macht. Wenn Sie noch nie daran gedacht haben, Honig auf Ihrem Gesicht als Reinigungsmittel zu verwenden, werden Sie überrascht sein. Wir sprachen mit den Dermatologen Dr. Ava Shamban, Inhaber von Skin Five Medical Spas, und Dr. Kenneth Howe von Wexler Dermatology, um herauszufinden, wie süß das ist D.I.Y. Zutat wirkt Wunder für Ihre Haut. Lesen Sie weiter, um Expertentipps zu erhalten, wie Sie Honig in Ihre Hautpflege integrieren können.



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Honig



Art des Inhaltsstoffs: Feuchthaltemittel.

Hauptvorteile: Antimikrobiell, befeuchtet und hydratisiert die Haut, lindert Entzündungen und klärt, um Poren zu öffnen.

Wer sollte es benutzen: Alle Hauttypen sollten es verwenden, aber es ist besonders vorteilhaft für trockene, empfindliche Haut.

Wie oft können Sie es verwenden: Die Verwendung hängt von der Haut ab. Es kann während der Woche als Behandlung gedreht werden.

Funktioniert gut mit: Honig kann allein verwendet werden, sollte jedoch nicht pasteurisiert, natürlich und aktiv sein.

Nicht verwenden mit: Zitrone, Backpulver, Cayennepfeffer oder andere Vorratsartikel.

Was ist Honig?

Honig hat eine jahrhundertelange Glaubwürdigkeit als angesehene Zutat, die über die Verwendung in der Küche hinausgeht. 'Der Hauptvorteil ist die antimikrobielle Aktivität vieler Honigsorten - sie tötet auf der Haut lebende Bakterien ab. Dieser Effekt erklärt wahrscheinlich, wie Honig in vielen verschiedenen Kulturen traditionell als Wundheilmittel verwendet wurde “, sagt Howe. Die süße Substanz wird durch Pflanzenmaterial, Enzymaktivität und lebende Bakterien produziert. Laut Howe hängt der Inhalt des Honigs zu einem großen Teil davon ab, welche Pflanzenquelle die Bienen verwenden, die ihn herstellen.

Honig ist ein sogenanntes natürliches Feuchthaltemittel (zieht Feuchtigkeit in die Haut). Wenn Ihre Haut einen feuchtigkeitsspendenden Schub benötigt, ist dies die perfekte Zutat. Es ist antibakteriell, entzündungshemmend und wirkt antiviral / antimykotisch.

Vorteile von Honig für die Haut

Wie Shamban beschreibt, ist es voll von Flavonoiden, Wasserstoffperoxid und Phenolsäure dermalen Vorteilen. 'Roher, nicht pasteurisierter Honig ist einer der Machtspieler von Mutter Natur, den Sie unbedingt in Ihrem A-Team haben möchten, um die Arbeit bei Bedarf zu erledigen.'

  • Reinigt die Poren: Gute Nachricht: Honig ist von Natur aus antibakteriell, Einer der Gründe für ein großartiges Gesichtswaschen. Entfernen Sie Schmutz und Ablagerungen nur mit etwas rohem Honig - fügen Sie einfach Wasser hinzu.
  • Akne behandeln: Sie können Honig als Reinigungsmittel verwenden, um zu helfen Verhindern Sie bestimmte Arten von Ausbrüchen wegen seiner antimykotischen Eigenschaften. Für einen stärkeren Effekt kann Honig bei Ausbrüchen belassen werden, damit sie schneller heilen können.
  • Peeling Haut: Honig allein wirkt aufgrund seiner glatten Konsistenz besser als Reinigungsmittel als als Peeling. Im Allgemeinen wird Honig selbst in seiner reinsten Form nicht besonders körnig sein.
  • Narben verblassen: Honig enthält Spuren von Wasserstoffperoxid. Dies kann zu milden Aufhellungseigenschaften führen, was besonders hilfreich ist, wenn es darum geht, lästige Post-Akne-Flecken und Hyperpigmentierungen zu beheben.
  • Hydratiert die Haut: Honig zieht Feuchtigkeit aus der Luft in die Haut. Das Auftragen von Honig auf das Gesicht ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Haut jederzeit mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu strahlen, frisch und geschmeidig zu halten.
  • Hilft bei Hauterkrankungen: Howe teilt mit: 'Ein Forscher hat gezeigt, dass es seborrhoische Dermatitis, atopische Dermatitis und Psoriasis behandelt.' Roher Honig kann auch Ekzeme lindern.

Wenn Sie einen Makel haben, den Sie gerne beseitigen würden, versuchen Sie, ein wenig rohen Honig direkt als Spot-Behandlung aufzutupfen. 'Es kann besonders vorteilhaft für zu Akne oder Hautunreinheiten neigende Haut sein. Tatsächlich gab es klinische Studien, die positive Ergebnisse sowohl bei der Verringerung der Größe als auch der Dauer von Fehlern belegen “, sagt Shamban.

Nebenwirkungen von Honig

Es ist wichtig, Ihre Allergien zu kennen und zu wissen, wie Ihre Haut auf ein neues Produkt reagiert. Allergien gegen Bienen, Pollen oder Bienengift können eine allergische Reaktion auf Honig hervorrufen, wenn dieser kontaminiert ist. Sowohl Shamban als auch Howe sind sich einig, dass keine Nebenwirkungen zu erwarten sind, aber jeder kann reaktiv, allergisch oder gereizt sein. Wenn nach einem Patch-Test eine Reaktion auftritt, stellen Sie die Verwendung ein.

Wie man es benutzt

Stellen Sie sicher, dass Sie den Honig nach dem Benetzen Ihres Gesichts auftragen, da er sonst zu klebrig wird. Sobald es sich mit Wasser vermischt, wird die natürliche Klebrigkeit des Honigs neutralisiert. Achten Sie darauf, dass der Honig nicht in oder um Ihre Augen gelangt.

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Bekämpfen Sie Ihre trockene Haut mit einer Honig-Gesichtsmaske, egal ob es sich um kaltes Wetter oder die Nachwirkungen der Verwendung von scharfen Reinigungsmitteln handelt. Glücklicherweise benötigt diese Maske nur eine Zutat. Nehmen Sie einen Esslöffel Honig und verteilen Sie eine dünne Schicht auf der feuchten Haut. Lassen Sie es ca. 20 Minuten einwirken, bevor Sie es abwaschen. Sie werden feststellen, dass Ihre Haut sofort genährt bleibt.

Die besten Produkte mit Honig

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Shamban schlägt eine rohe Form von Manukahonig aus Neuseeland vor, da Manukahonig antibakteriell und bakterienresistent ist. 'Es kann daher Jahre oder sogar Jahrzehnte dauern, in einigen Fällen ohne Bakterienpilz oder Schimmel', sagt sie.

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Dermatologen empfehlen, jedes Produkt von Burt's Bees zu probieren. Die Kombination von Kokosöl, Traubenkernöl, Milch und Honig in dieser Lotion spendet nicht nur Feuchtigkeit, sondern macht die Haut auch weich.

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Diese natürlichen Schönheitsprodukte funktionieren und sind erschwinglich ArtikelquellenWir nutzen jede Gelegenheit, um hochwertige Quellen, einschließlich von Experten begutachteter Studien, zu nutzen, um die Fakten in unseren Artikeln zu untermauern. Lesen Sie unsere redaktionelle Richtlinien Erfahren Sie mehr darüber, wie wir unsere Inhalte genau, zuverlässig und vertrauenswürdig halten.
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