Dieser Retinol-Hack ist ein Game-Changer für alle mit empfindlicher Haut

Frau, die Gesichtscreme aufträgt

Jai Jae / Stocksy

Wir alle wissen das Retinol ist der Goldstandard für Anti-Aging-Inhaltsstoffe. Es ist das Show-Off, von dem wir nicht genug bekommen können - es glättet Linien und Texturen, verhindert Pickel und verblasst die Pigmentierung. Im Wesentlichen bringt es Ihre Haut dazu, sich wieder jung zu verhalten. Aber wie so viele Show-Offs ist es nicht jedermanns Sache, und manche Leute finden es irritierend. Retinol kann zu Empfindlichkeit, Rötung und Peeling führen. Bei empfindlicher Haut können diese Nebenwirkungen manchmal unerträglich sein. Und mit Retinol funktioniert es nur, wenn Sie es konsequent anwenden können.Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, diesen Hauptbestandteil auch in die empfindlichste Hautpflege einzubeziehen.

Diese Zutat macht Retinol erträglich

Immer mehr Formulierer berücksichtigen Niacinamid (eine Form von Vitamin B3 ) in ihre Retinolprodukte, wie DR. Sam Bunting , der es ihr hinzufügte Makelloses nächtliches Serum ($ 48), das sowohl Retinol als auch Niacinamid enthält.



'' Niacinamid hat zwei hilfreiche Aktionen. Es steigert die Ceramidproduktion, ein wesentlicher Bestandteil der Ziegel- und Mörtelstruktur der Epidermis, wodurch die Haut robuster und reiztoleranter wird “, erklärt sie. 'Es hat auch eine entzündungshemmende Wirkung, die dazu beiträgt, die Auswirkungen des Startens eines Retinoids zu minimieren, was die Freisetzung von Entzündungsmediatoren in der Haut auslösen kann.'

Wenn Ihre Haut stark und gesund ist, bedeutet dies, dass das Retinol-induzierte Peeling (ein gutes Zeichen dafür, dass es funktioniert) zwar immer noch auftritt, aber nicht mit der Kehrseite einer Reizung einhergeht.

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Weitere Retinol-Hacks für empfindliche Haut

Zusätzlich zur Verwendung eines Retinolprodukts, das Niacinamid enthält, empfiehlt Dr. Bunting die folgenden Tipps.

Bereiten Sie Ihre Haut vor: Während Sie Ihre Retinol-Anwendung mit einer Schicht niacinamidreicher Feuchtigkeitscreme puffern können, sollten Sie bei ernsthafter Hautempfindlichkeit einige Zeit in Anspruch nehmen, bevor Sie überhaupt nach dem Retinol greifen, um Ihren Teint vorzubereiten. 'Die topische Anwendung von Ceramiden und Niacinamid kann dazu beitragen, die Haut auf die Verwendung von Retinoiden vorzubereiten', bemerkt Dr. Bunting. 'Die anderen zu berücksichtigenden Dinge sind das Entfernen aller Reizstoffe, um Platz für das Retinoid zu schaffen. Vermeiden Sie daher schäumende Reinigungsmittel, lassen Sie Säuretoner aus und minimieren Sie den Peelinggebrauch.'

Beginnen Sie langsam und stetig: Bei empfindlicher Haut ist es wichtig, Ihre Retinol-Anwendung zu schonen: „Ich neige dazu, jeden mit empfindlicher Haut mit einem langsamen und gleichmäßigen Programm zu beginnen“, sagt sie. „Ich quantifiziere die Menge des zu verwendenden Produkts, beginne also immer klein mit einer erbsengroßen Menge und verwende die 13 Punkttechnik um eine gleichmäßige Verteilung zu gewährleisten. '

Schicht auf! 'Ich rate Ihnen auch, Ihr Retinol zuerst mit einer Feuchtigkeitscreme zu puffern', sagt Dr. Bunting. „Fangen Sie an zu benutzen Retinol jede zweite Nacht und denke daran, dich im Laufe von Wochen aufzubauen, nicht von Monaten. '

Anhalten und neu vorbereiten: Sie werden wissen, dass Sie mit Ihren Retinol-Anwendungen zu hart arbeiten, wenn Ihre Haut rot, trocken und schuppig wird. 'Sie werden auch feststellen, dass andere Produkte stechen', fügt sie hinzu. 'Dies zeigt an, dass es Zeit ist, anzuhalten, Ihre Barriere zu reparieren und erst wieder zu starten, wenn sich die Dinge mit einer geringeren Intensität normalisieren.'

Unten können Sie das Video von Dr. Sam Bunting über Retinoide sehen, um weitere Einblicke zu erhalten. Scrollen Sie dann weiter, denn Sie finden unsere Auswahl der besten Kombinationen aus Niacinamid und Retinol sowie einige Niacinamid-Produkte, falls Sie bereits Retinol haben und Niacinamid benötigen, um Ihre Haut zu beruhigen.

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Dr. Sam

Dr. Sam's Makelloses nächtliches Serum $ 48 Geschäft

Dr. Sam Bunting hat ihr Nachtserum mit Retinol formuliert, Bakuchiol , rötungslindernde Azelainsäure und beruhigendes Niacinamid. Es ist ein großartiger Allrounder.

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Bevorzugen Sie Seren oder ein begrenztes Budget? Dieses Serum enthält neben Niacinamid und Retinol einen Cocktail aus beruhigenden Inhaltsstoffen wie Aloe Vera, Vitamin E, Jojobaöl und Hyaluronsäure.

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Entwickelt für zu Hautunreinheiten neigende Haut (Niacinamid kann Pickel verhindern, Während Zink Talg kontrolliert, hilft dies auch dabei, die Haut vor dem Retinol zu stärken, oder Sie können es als Schutzschicht vor Ihrem Retinol auftragen.

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Die 12 besten Bakuchiol-Hautpflegeprodukte für Retinol-ähnliche Effekte ArtikelquellenWir nutzen jede Gelegenheit, um hochwertige Quellen, einschließlich von Experten begutachteter Studien, zu nutzen, um die Fakten in unseren Artikeln zu untermauern. Lesen Sie unsere redaktionelle Richtlinien Erfahren Sie mehr darüber, wie wir unsere Inhalte genau, zuverlässig und vertrauenswürdig halten.


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