Zu viele Gel Manis? So reparieren Sie beschädigte Nägel

rosa und schwarz Maniküre Design

@ Jessicawashick

Vom ersten Eindruck bis zur allgemeinen Gesundheit können Nägel einer der schwierigsten Bereiche für die Pflege sein, insbesondere wenn Sie sich regelmäßig mit Gel-Maniküren oder Gel-Maniküren beschäftigen Acryl . Es sind nicht nur unsere Schönheitsgewohnheiten, die die Nägel zermürben. Handlastige Aktivitäten wie bestimmte Sportarten, Gartenarbeiten oder sogar die Verwendung aggressiver Chemikalien während der Reinigung können die Nagelgesundheit beeinträchtigen und einen großen Einfluss auf das Aussehen und den Komfort haben. Was ist der beste Weg, um Nägel zu reparieren, wenn der Schaden behoben ist? Rita Remark, die Global Lead Educator von essie, gab uns einen Einblick. Sehen Sie, wie Sie beschädigte Nägel mit 10 einfachen Hacks reparieren können.



So reparieren Sie durch Gel-Maniküre beschädigte Nägel
Michela Buttignol / BYRDIE
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Verwenden Sie eine Nagelhautcreme oder ein Öl

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Bemerkung stellt fest, dass eine der einfachsten Möglichkeiten, beschädigte Nägel zu reparieren, ein Nagelhautöl gefolgt von einer Handcreme aufzutragen. Nagelhautöle liefern Vitamine und Nährstoffe und die Creme bindet Feuchtigkeit. Feuchtigkeitsverlust ist ein häufiges Symptom für Gel-Nagelschäden “, sagt Remark. Inhaltsstoffe wie Sheabutter oder Arganöl - eine Hauptzutat in Grown Alchemist's Cuticle Oil - können zur Beruhigung der Nägel beitragen und sind sanft genug, um mehrmals täglich oder über Nacht angewendet zu werden.



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Nägel in Olivenöl einweichen

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Dies ist eine der kostengünstigsten Methoden zur DIY-Nagelreparatur. Tauchen Sie Ihre Nägel einfach täglich etwa 10 bis 15 Minuten in Olivenöl. Wenn Sie unter trockener Haut leiden, kann das Einweichen Ihrer Füße (oder Hände in trockenen Wintermonaten) eine luxuriöse Behandlung für Nägel und Haut sein.

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Trinke mehr Wasser

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Dehydration kann auch Nagelschäden verursachen. Stellen Sie sicher, dass Sie täglich viel Wasser konsumieren und mehr nährstoffreiches Wasser zu sich nehmen feuchtigkeitsspendende Lebensmittel .



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Steigern Sie Ihre Biotin-Aufnahme

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Hauptzutaten

Biotin ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das dabei hilft, Glukose (Zucker), Fette und Proteine ​​zu verarbeiten und in Energie für den Körper umzuwandeln, was für viele verschiedene Funktionen wichtig ist.

Einer der besten Nährstoffe für Haare, Haut und Nägel ist Biotin. Ziel ist es zu konsumieren 30 Mikrogramm täglich und erwägen Sie, ein Multivitamin in Ihr tägliches Wellnessprogramm aufzunehmen. Bemerkung sagt: 'Dies funktioniert absolut, aber erwarten Sie keine sofortigen Ergebnisse. Es dauert drei Monate, bis die Nägel von der Wurzel bis zur Spitze herauswachsen. Seien Sie also hartnäckig und Sie werden in drei Monaten grundlegend stärkere Nägel sehen. '



Andere Nährstoffe wie Kalzium und Vitamin C können sich ebenfalls auf die Nagelgesundheit auswirken.

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Verwenden Sie eine Keratin-Behandlung

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Eine tägliche Behandlung wie Nails Inc Nailkale kann den Heilungsprozess erheblich beschleunigen. Dieses Produkt verwendet Elemente wie Grünkohl-Extrakt, Pflanzenöle und Keratin, um die Glätte, Festigkeit und den Gesamtzustand der Nägel zu verbessern.

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Mit Kollagen und Kamelienextrakt stärken

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Hauptzutaten

Kollagen bezieht sich auf eine Familie von Proteinen, die die primäre Strukturkomponente von Bindegeweben wie Haut, Bändern und Knorpel sind. Topische Kollagencremes sollen feine Linien und Falten verbessern, indem sie das verlorene Kollagen ersetzen, obwohl ihr Hauptvorteil darin besteht, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Zusätzlich zu einer Keratin-Option empfiehlt Remark dringend ein stetiges Regime der Essie Love & Color-Linie, die Inhaltsstoffe wie Kollagen und Kamelienextrakt enthält. 'Es ist ein klinisch erprobter Nagelverstärker mit Ergebnissen, die 35% weniger Bruch und 60% weniger aufweisen Peeling in nur einer Woche. Es ist stark genug, um Ihre Nägel zu heilen und nicht nur abzuschirmen. Es ist auch in zahlreichen Farben erhältlich, um alle physischen Anzeichen von Nagelschäden auf der Oberfläche Ihres Nagels abzudecken. '

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Massieren Sie Ihre Fingerspitzen

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Wer liebt keine Handmassage? Jetzt können Sie die Liste der Gründe für die Reparatur beschädigter Nägel hinzufügen. „Tun Sie dies jedes Mal, wenn Sie Nagelhautöl auftragen, um einen zusätzlichen Nutzen zu erzielen. Ich würde auch empfehlen, Ihre Nägel alle drei Tage zu feilen, um die Durchblutung zu stimulieren (was die Zufuhr lebenswichtiger Nährstoffe erhöhen und die Durchblutung verbessern kann) “, sagt Remark. 'Stellen Sie sich das als die gleiche Technik vor, mit der Sie Ihr Haar wachsen lassen: Alle paar Monate einen Schnitt machen, um Sackgassen zu bewältigen und das Wachstum zu stimulieren.'

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Ändern Sie Ihre polnische Entfernungsroutine

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Eine der besten Möglichkeiten, beschädigte Nägel zu reparieren, besteht darin, die Exposition gegenüber chemisch schweren Produkten zu minimieren. Entscheiden Sie sich stattdessen für einen sanften Lackentferner wie Ella + Mia Soy Polish Remover.

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Trag Handschuhe

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Unsere Hände kommen jeden Tag mit einer Vielzahl von aggressiven Substanzen in Kontakt. Entscheiden Sie sich für sanfte Seifen und Reinigungsmittel und tragen Sie Handschuhe, wenn Sie Aufgaben ausführen, die auf Ihrer Haut und Ihren Nägeln rau sein können.

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Routinemäßig befeuchten

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Die Gewohnheit, nach dem Waschen der Hände Feuchtigkeit zu spenden, kann eine fantastische Möglichkeit sein, beschädigte Nägel gewöhnlich zu reparieren. Stellen Sie eine Flasche Lotion neben jedes Waschbecken in Ihrem Haus, um den Unterschied zu erleben.

9 Möglichkeiten, um Ihre Nägel super schnell wachsen zu lassen ArtikelquellenWir nutzen jede Gelegenheit, um hochwertige Quellen, einschließlich von Experten begutachteter Studien, zu nutzen, um die Fakten in unseren Artikeln zu untermauern. Lesen Sie unsere redaktionelle Richtlinien Erfahren Sie mehr darüber, wie wir unsere Inhalte genau, zuverlässig und vertrauenswürdig halten.
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